अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: Tea Coffee Sideeffect in Pregnancy - क्या गर्भावस्था में चाय कॉफ़ी पीना हानिकारक है
- क्या यह सुरक्षित है अगर गर्भवती महिलाएं एप्पल साइडर विनेगर पीती हैं?
- एप्पल साइडर में प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स होते हैं
मेडिकल वीडियो: Tea Coffee Sideeffect in Pregnancy - क्या गर्भावस्था में चाय कॉफ़ी पीना हानिकारक है
सेब का सिरका एक लंबी किण्वन प्रक्रिया से प्राप्त होता है, जो एसिटिक एसिड, गैलिक एसिड, कैटेचिन और अन्य जैसे घटकों को छोड़ देता है। यह वही है जो सिरका एक एंटीऑक्सिडेंट और जीवाणुरोधी के रूप में लाभ देता है। एप्पल साइडर का उपयोग व्यापक रूप से स्वस्थ शरीर को बनाए रखने के लिए किया जाता है। हालांकि, क्या होगा अगर गर्भवती महिलाएं एप्पल साइडर सिरका पीती हैं? क्या यह ठीक है?
क्या यह सुरक्षित है अगर गर्भवती महिलाएं एप्पल साइडर विनेगर पीती हैं?
कम से कम अनुसंधान जो कहता है कि सेब साइडर सिरका गर्भवती महिलाओं द्वारा सेवन के लिए सुरक्षित है, गर्भवती महिलाओं को चिंतित करता है। ऐसा इसलिए भी है क्योंकि आमतौर पर सेब साइडर सिरका को पास्चुरीकृत नहीं किया जाता है।
पाश्चुरीकरण हानिकारक जीवों जैसे कि बैक्टीरिया, कवक या प्रोटोजोआ को मारने के लिए भोजन को गर्म करने की प्रक्रिया है, और भोजन में माइक्रोबियल विकास को धीमा करने की प्रक्रिया है।
अनपेक्षित सेब के सिरके में हानिकारक बैक्टीरिया या अन्य रोगाणुओं के होने की आशंका होती है। हालांकि, एप्पल साइडर सिरका की अम्लता वास्तव में हानिकारक बैक्टीरिया या अन्य रोगाणुओं को मारने में प्रभावी है। उसके कारण, आपको वास्तव में इस बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। हालांकि इस बारे में कोई स्पष्ट प्रमाण नहीं है।
एप्पल साइडर में प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स होते हैं
हालांकि, एक अध्ययन से पता चलता है कि सेब साइडर में प्राकृतिक एंटीबायोटिक गुण होते हैं जो बैक्टीरिया को नष्ट कर सकते हैंएस्केरिचिया कोलाई और भीसाल्मोनेला.
ये दोनों बैक्टीरिया डायरिया और फूड प्वाइजनिंग के मुख्य कारण हैं। क्योंकि सेब साइडर एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक के रूप में कार्य करता है, कुछ शोधकर्ताओं का निष्कर्ष है कि यह घटक बैक्टीरिया के संक्रमण के कारण दस्त के इलाज में प्रभावी है।
यह तथ्य दर्शाता है कि गर्भावस्था के दौरान सेब साइडर सिरका पीना सुरक्षित है।
हालाँकि, ब्रेनर चिल्ड्रन हॉस्पिटल के हवाले से कहा गया है कि सेब साइडर सिरका जिसे पाश्चुरीकृत नहीं किया जाता है, उसे पीना सुरक्षित नहीं है क्योंकि इससे बच्चों को मृत पैदा होने, गर्भपात होने और माँ में अन्य जटिलताएँ हो सकती हैं, और बच्चों को जन्म के बाद स्वास्थ्य समस्याओं का अनुभव हो सकता है।
क्योंकि गर्भावस्था के दौरान सेब साइडर सिरका पीने की सुरक्षा के बारे में अभी भी कोई निश्चितता नहीं है। तो, आपको सेब की तरह पीने से पहले अपने प्रसूति विशेषज्ञ से पहले इस पर चर्चा करनी चाहिए। यह सुनिश्चित करने के लिए कि मां और भ्रूण की स्थिति सेब के सिरका पीने के लिए सुरक्षित हो सकती है।
सेब का सिरका पीना भी लापरवाह नहीं हो सकता, क्योंकि इसका सेवन करने का एक सुरक्षित तरीका है। आमतौर पर डॉक्टर भी इस मामले पर दिशा देंगे।
