अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: Pregnancy में त्वचा में होने वाले सामान्य परिवर्तन | त्वचा के डॉक्टर | डॉ. आँचल पंत
- गर्भावस्था के दौरान त्वचा में बदलाव खतरनाक हैं?
- मेरी त्वचा सामान्य से अधिक गहरी क्यों है?
- वह डार्क लाइन क्या है जो मेरे पेट को विभाजित करती है?
- लोगों का कहना है कि महिलाओं की त्वचा दिखती है "चमक“और गर्भावस्था के दौरान अधिक उज्ज्वल। क्या यह सच है?
- गालों में नसें साफ क्यों दिखती हैं?
- मुझे मुंहासे क्यों हो गए?
- मेरे पास खिंचाव के निशान क्यों हैं?
- मैं फफोले को राहत देने के लिए क्या कर सकता हूं?
- मेरी त्वचा सामान्य से अधिक संवेदनशील क्यों है?
- मेरी त्वचा में खुजली क्यों महसूस होती है?
- सामान्य खुजली
- गंभीर खुजली
- लाल चकत्ते
मेडिकल वीडियो: Pregnancy में त्वचा में होने वाले सामान्य परिवर्तन | त्वचा के डॉक्टर | डॉ. आँचल पंत
गर्भावस्था के दौरान आपके शरीर के अंदर बहुत सारे बदलाव होते हैं। इसमें आपके पेट के अलावा अन्य क्षेत्रों में होने वाले विभिन्न परिवर्तन शामिल हैं।
गर्भावस्था के दौरान, आप अनुभव कर सकते हैं:
- खिंचाव के निशान
- त्वचा मलिनकिरण (रंजकता)
- खोलना
- छाला
- टूटी हुई रक्त वाहिकाएँ
- खुजली या संवेदनशील त्वचा
हार्मोन के स्तर में परिवर्तन और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली इसका एक कारण है। आपके बच्चे के जन्म के बाद गर्भावस्था के दौरान अधिकांश त्वचा के बदलाव गायब हो जाएंगे। कुछ त्वचा परिवर्तन, जैसे कि खिंचाव के निशान और निश्चित रंजकता परिवार में घट सकती है। यदि गर्भावस्था के दौरान आपकी माँ या भाई-बहन इसका अनुभव करते हैं, तो आप भी इसका अनुभव कर सकते हैं।
गर्भावस्था के दौरान त्वचा में बदलाव खतरनाक हैं?
त्वचा में सामान्य परिवर्तन स्वास्थ्य समस्याओं से संबंधित नहीं हैं। हालांकि, अपने डॉक्टर से बात करें यदि आपकी त्वचा में सूजन है या एक दाने, जलन, या खुजली है, जो कुछ दिनों से अधिक रहती है।
यदि आपके पास पहले से ही त्वचा की स्थिति है जैसे कि एक्जिमा या सोरायसिस, यह गर्भावस्था के दौरान खराब हो सकता है या सुधार सकता है।
कुछ त्वचा मलिनकिरण के बारे में जागरूक रहें जो अन्य स्थितियों के कारण हो सकते हैं जो आपकी गर्भावस्था से संबंधित नहीं हैं। यदि आप त्वचा के किसी भी मलिनकिरण या तिल के आकार में परिवर्तन को नोटिस करते हैं, तो हमेशा अपने चिकित्सक से जांच करें। यदि रंजकता में परिवर्तन दर्द, दर्द या लालिमा के साथ होता है, तो तुरंत चिकित्सा की तलाश करें।
मेरी त्वचा सामान्य से अधिक गहरी क्यों है?
त्वचा के कुछ हिस्से जो काले पड़ जाते हैं, आमतौर पर गर्भावस्था के लक्षणों में से एक होते हैं। अधिकांश भावी माताओं को निप्पल का रंग महसूस होता है और आसपास का क्षेत्र (अरेला) गहरा हो जाता है।
आप अन्य रंजित क्षेत्रों जैसे कि मोल्स और धब्बे को भी अंधेरा कर देंगे। हालाँकि, जैसे-जैसे समय आगे बढ़ेगा, हमेशा की तरह वापस लौट आएगा।
माथे, गाल और गर्दन के भूरे रंग के रंजकता खंड को क्लोमा कहा जाता है। यदि आपके पास गहरा त्वचा टोन है, तो क्लोस्मा अधिक चमकीले रंग का दिखाई देगा।
क्लोमास शरीर के कारण होता है जो अतिरिक्त मेलेनिन का उत्पादन करता है, जो त्वचा को पराबैंगनी (यूवी) से बचा सकता है। के बारे में ibu भावी माताओं इस स्थिति का अनुभव करते हैं।
धूप में रहने से धारियों का रंग गहरा और अधिक दिखाई देगा। अपनी त्वचा की सुरक्षा के लिए, सनस्क्रीन (एसपीएफ 15 या अधिक) या टोपी का उपयोग करें जब आप यात्रा करते हैं।
यदि आपको पट्टी पसंद नहीं है, तो इसका उपयोग करें आधार इसे छिपाने के लिए। आपके बच्चे के जन्म के 3 महीने के भीतर स्ट्राइप्स फीका पड़ जाएगा, लेकिन 10 में से 1 मां में धारियां होती हैं जो गायब नहीं होती हैं।
वह डार्क लाइन क्या है जो मेरे पेट को विभाजित करती है?
आपके पेट पर खड़ी रेखा को लिनिया निग्रा कहा जाता है। आमतौर पर इस रेखा की चौड़ाई 1 सेमी तक होती है और कभी-कभी पेट बटन को पार कर जाती है। लाइनिया निग्रा आमतौर पर दूसरी तिमाही के आसपास दिखाई देती है।
लिनिया नाइग्रा हार्मोनल परिवर्तनों के कारण रंजकता के कारण होता है, जहां पेट की मांसपेशियों में खिंचाव होता है और बच्चे के लिए जगह बनाने के लिए थोड़ा अलग होता है। आपके जन्म देने के कुछ हफ़्तों के भीतर लाइन फीकी पड़ जाएगी।
लोगों का कहना है कि महिलाओं की त्वचा दिखती है "चमक“और गर्भावस्था के दौरान अधिक उज्ज्वल। क्या यह सच है?
"बेर्सेरी" या "चमक“गर्भावस्था के दौरान केवल होंठ सेवा नहीं है। आपकी त्वचा गर्भावस्था के दौरान अधिक तरल पदार्थ रखती है, जो त्वचा को अधिक कोमल बनाता है और झुर्रियों को दूर करता है।
दमकती हुई त्वचा शरीर में हार्मोन प्रोजेस्टेरोन और रक्त परिसंचरण के बढ़े हुए स्तर के कारण होती है। इससे आप गर्म महसूस कर सकते हैं और कभी-कभी त्वचा में निखार भी आ जाता है।
इस आशय का नुकसान यह है कि आप पानी की अवधारण और आपके चेहरे की त्वचा पर अधिक लालिमा के कारण सूजन दिखाई देंगे। आपके जन्म देने के बाद यह स्थिति कम हो जाएगी। इस बीच, आप इसके साथ भेस कर सकते हैं आधार मॉइस्चराइजिंग।
बहुत सारा पानी पीना याद रखें। यदि आप अच्छी तरह से हाइड्रेटेड हैं तो त्वचा पर कई लाभ महसूस किए जाएंगे।
गालों में नसें साफ क्यों दिखती हैं?
टूटी छोटी नसों (केशिकाओं) के रूप में जाना जाता है मकड़ी की नसें (स्पाइडर वेन्स) या नेवी। यह गर्भावस्था में आम है, खासकर यदि आप इस स्थिति से ग्रस्त हैं।
शरीर में रक्त के प्रवाह की मात्रा केशिकाओं पर दबाव डालती है, जो गर्भावस्था के दौरान अधिक संवेदनशील होती हैं।
अपने चेहरे को अत्यधिक गर्मी या ठंड से बचाएं। जब आप जन्म देते हैं तो हार्मोन का स्तर कम होने पर रक्त वाहिकाएं फीकी पड़ जाती हैं।
मुझे मुंहासे क्यों हो गए?
पहली तिमाही में आपको मुंहासे हो सकते हैं। उच्च स्तर के हार्मोन सीबम के उत्पादन को बढ़ाते हैं, एक तेल जो चेहरे की त्वचा की लोच को बनाए रखता है। बहुत ज्यादा सीबम रोम छिद्रों को बंद कर सकता है, इसलिए तैलीय और दमकती त्वचा।
अपने चेहरे को ठीक साबुन और गर्म पानी या चेहरे के क्लीन्ज़र से नियमित रूप से साफ़ करें। यदि आपकी त्वचा सूखी है, तो एक तेल-मुक्त मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें। यदि आप चेहरे के मेकअप का उपयोग करते हैं, तो बिस्तर पर जाने से पहले इसे साफ करें।
जब तक डॉक्टर द्वारा सलाह न दी जाए क्रीम या मुहांसों की दवा का प्रयोग न करें। गर्भावस्था के दौरान कुछ एंटी-मुँहासे उत्पादों का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। सौभाग्य से, आपके बच्चे के जन्म के कुछ सप्ताह बाद, आपकी त्वचा अपनी मूल स्थिति में वापस आ जाएगी।
मेरे पास खिंचाव के निशान क्यों हैं?
जब आप वजन बढ़ाते हैं तो आप खिंचाव के निशान देख सकते हैं। गर्भावस्था के कारण आपकी त्वचा सामान्य से अधिक आसानी से आकर्षित हो जाती है। हार्मोन के उच्च स्तर भी त्वचा पर प्रोटीन के संतुलन को बाधित कर सकते हैं और इसे पतला बना सकते हैं।
गर्भावस्था के बाद, खिंचाव के निशान चांदी के सफेद हो जाएंगे। यह 6 महीने में हो सकता है।
दुर्भाग्य से, खिंचाव के निशान को रोकने के लिए बहुत कुछ नहीं किया जा सकता है, लेकिन इसके द्वारा कम किया जा सकता है:
- तेजी से वजन बढ़ाने से बचें
- नए ऊतक के विकास को बढ़ाने के लिए तेल या क्रीम से पेट की मालिश करना
- पोषक तत्वों से भरपूर आहार लें
- त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए विटामिन ई और सी, जिंक (जिंक) और सिलिका लें
मैं फफोले को राहत देने के लिए क्या कर सकता हूं?
वजन बढ़ने के साथ, आप देखेंगे कि जाँघों के बीच या स्तन के नीचे की त्वचा में फफोले हो गए हैं, जिससे त्वचा फूली हुई, उभरी हुई और थोड़ी बदबूदार हो गई है। इस स्थिति को इंटरट्रिगो के रूप में जाना जाता है।
यदि आप इन स्थितियों का अनुभव करते हैं:
- संक्रमित क्षेत्र को सूखा रखें
- नमी को अवशोषित करने के लिए पाउडर का उपयोग करें
- सूती कपड़ों का प्रयोग करें
- चुस्त कपड़े पहनने से बचें
अपने चिकित्सक से परामर्श करें, खासकर अगर आपको बहुत पसीना आता है क्योंकि इससे इंटरट्रिगो कैंडल फंगल संक्रमण हो सकता है। जन्म देने से पहले स्थिति का इलाज करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह आपके बच्चे में घट सकता है।
मेरी त्वचा सामान्य से अधिक संवेदनशील क्यों है?
हार्मोन का उच्च स्तर और त्वचा की स्थिति जो कि आकर्षित होती है और पतली होती है, जिससे त्वचा संवेदनशील हो सकती है।
साबुन और डिटर्जेंट जलन पैदा कर सकते हैं। गर्भावस्था से पहले आपकी त्वचा की स्थिति, जैसे एक्जिमा, बदतर हो सकती है। हालांकि, कभी-कभी यह अन्यथा भी हो सकता है। सोरायसिस से पीड़ित महिलाओं को लगता है कि गर्भावस्था के बाद उनकी स्थिति में सुधार होता है।
सूरज की रोशनी के संपर्क में आने पर आप अपनी त्वचा को अधिक आसानी से जलने का अनुभव कर सकते हैं। एसपीएफ 15 या उससे अधिक वाले सनस्क्रीन का उपयोग करें, और लंबे समय तक धूप में रहने से बचें।
संवेदनशीलता को कम करने के लिए, सूती कपड़े से बने कपड़े चुनें और अपने शरीर को नम रखें।
मेरी त्वचा में खुजली क्यों महसूस होती है?
बिना किसी कारण के खुजली और दाने होना स्वाभाविक है। लगभग ective संभावित माताओं में खुजली वाली त्वचा का अनुभव होता है।
सामान्य खुजली
आप उन सामग्रियों के प्रति अधिक संवेदनशील महसूस करेंगे जो आमतौर पर आपको प्रभावित नहीं करती हैं, जैसे कि पूल में क्लोरीन।
खुजली को दूर करने के लिए क्षेत्र में कैलेमाइन लोशन लागू करें। यदि दाने या जलन कुछ दिनों से अधिक रहती है, तो डॉक्टर से परामर्श करें।
गंभीर खुजली
अपेक्षाकृत दुर्लभ स्थितियां हैं, अर्थात् प्रसूति कोलेस्टेसिस (ओसी) जो पूरे शरीर में खुजली पैदा कर सकती हैं। हथेलियों या पैरों पर खुजली अधिक तीव्र हो सकती है। यदि आप इन लक्षणों का अनुभव करते हैं तो अपने डॉक्टर को बुलाएं।
लाल चकत्ते
कुछ लाल और खुजली होती हैं, लेकिन गर्भावस्था के कारण होने वाले हानिरहित चकत्ते, जैसे:
- गर्भावस्था के एटोपिक विस्फोट (AEP)
- गर्भावस्था के बहुरूपी विस्फोट (PEP)
AEP त्वचा पर खुजली के कारण होता है और आमतौर पर पहली तिमाही में 300 गर्भवती महिलाओं में दिखाई देता है। यह स्थिति खतरनाक नहीं है और आपके बच्चे के जन्म के बाद गायब हो जाएगी।
आप AEP के लिए असुरक्षित हो सकते हैं, यदि आपके पास:
- खुजली
- दमा
- खाद्य एलर्जी
एक इमोलिएंट क्रीम लगाने से खुजली से राहत मिल सकती है। डॉक्टर रात में खुजली को कम करने के लिए एंटीहिस्टामाइन लिख सकते हैं।
यदि आप पीईपी का अनुभव करते हैं, तो आप इसे अपने पेट में झुर्रियों के संकेत के आसपास नोटिस करेंगे। दाने नितंबों और जांघों तक फैल सकते हैं। पीईपी अधिक सामान्य है यदि:
- आपका पहला बच्चा है
- आपको जुड़वाँ बच्चे हैं
- आपके परिवार की एक महिला ने PEP का अनुभव किया है
डॉक्टर खुजली को कम करने के लिए एंटीहिस्टामाइन या स्टेरॉयड क्रीम लिख सकते हैं। पीईपी आमतौर पर जन्म देने के 1-2 सप्ताह बाद गायब हो जाता है।
हेलो हेल्थ ग्रुप चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार प्रदान नहीं करता है।
