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हालाँकि दुनिया की कुल आबादी का एक तिहाई हिस्सा अंतर्मुखी है, लेकिन अंतर्मुखता उन व्यक्तित्व विशेषताओं में से एक हो सकती है जो अक्सर गलतफहमी को आमंत्रित करती हैं।
इंट्रोवर्ट्स को अक्सर कुंवारे, अजीब, नफरत करने वाली भीड़ और भीड़ के रूप में लेबल किया जाता है, जब तक कि उन्हें "अंसारी" के रूप में संदर्भित नहीं किया जाता है। यह समस्या उन मतभेदों से उपजी है जो बहुत सरल हैं, लेकिन बहिर्मुखता और अंतर्मुखता के बीच विपरीत, दोनों के लिए एक कलंक बनाता है।
"वास्तव में, इन दो व्यक्तित्व विशेषताओं के बीच का अंतर केवल शर्मीली और अस्तित्व से कहीं अधिक जटिल है," सोफिया डंबलिंग के अनुसार, लेखक इंट्रोवर्ट का रास्ता: एक शोर भरी दुनिया में एक शांत जीवन जीनासे सूचना दी हफ़िंगटन पोस्ट.
इंट्रोवर्ट्स और एक्सोवर्ट के बीच का अंतर जंग के मनोविज्ञान में निहित है, जो एक्स्ट्रोवर्ट्स को ऐसे लोगों के रूप में देखता है जो स्वाभाविक रूप से बाहरी दुनिया के लिए उन्मुख होते हैं, जबकि इंट्रोवर्ट्स अपने आंतरिक स्व पर अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं।
शायद, जंग के विचार से समझाने के लिए सबसे उपयुक्त विवरण जंग के विचार से है कि अंतर्मुखी अपनी ऊर्जा गहरी उत्तेजना से, एकांत और आंतरिक शांत से प्राप्त करते हैं, न कि बाहरी कारकों से। इस बीच, बहिर्मुखी लोगों को कई लोगों के साथ बातचीत के माध्यम से सामाजिक स्थितियों से ऊर्जा मिलती है।
नीचे इंट्रोवर्ट्स के बारे में 5 गलत धारणाएं हैं - उन कारणों के साथ जो उनका समर्थन करते हैं।
1. सभी अंतर्मुखी शर्मीले हैं - और सभी शर्मीले अंतर्मुखी हैं
गलत। हम अक्सर 'शर्मीले' और 'अंतर्मुखी' शब्दों के साथ भ्रमित होते हैं जो आमतौर पर परस्पर विनिमय के लिए उपयोग किए जाते हैं - लेकिन वास्तव में, ये दोनों लक्षण पूरी तरह से अलग हैं।
शर्मीला व्यवहार है, सीखने की प्रक्रिया से प्राप्त मनोवैज्ञानिक विशेषताएं; नकारात्मक निर्णय का डर, सामाजिक स्थितियों में असुविधा और घबराहट का प्रभाव जो सहभागिता में भागीदारी की आवश्यकता होती है। जबकि अंतर्मुखता एक जन्मजात मनोवैज्ञानिक लक्षण है; कोई है जो न्यूनतम शांत और पर्यावरण उत्तेजना चुनता है।
ऐसे कई बहिर्मुखी व्यक्ति हैं जो शर्मीले और अंतर्मुखी होते हैं जो आत्मविश्वास से भरे होते हैं। कई अंतर्मुखी वास्तव में शर्मीले नहीं हैं; वे आत्मविश्वास महसूस कर सकते हैं और आसपास के लोगों के साथ आसानी से मिल सकते हैं, लेकिन बस, उन्हें बातचीत के दौरान उपयोग की जाने वाली ऊर्जा को संतुलित करने के लिए केवल अधिक समय की आवश्यकता होती है।
शर्मीली बहिर्मुखी के रूप में, वे कई लोगों के साथ सहज और आसान हैं, लेकिन समूहों में कुछ हद तक वापस ले सकते हैं और असहज हो सकते हैं।
अंतर्मुखता प्रेरणा है; आप कितना चाहते हैं और एक विशेष सामाजिक संपर्क में शामिल होना चाहते हैं।
2. परिचयकर्ता अभिमानी ओएस एनोसोस के लोग हैं
हालांकि सामान्य परिचय में जरूरत होती है - और आनंद - बहिर्मुखी लोगों की तुलना में अधिक एकांत, यह धारणा कि परिचय अंतर्मुखी 'अंसोस' या असामाजिक लोग बिल्कुल भी सच नहीं है। वे केवल अधिकांश लोगों की तुलना में एक अलग तरीके से सामाजिक संपर्क का आनंद लेते हैं।
कई झूठे लेबल इंट्रोवर्ट्स के लिए अभिप्रेत हैं - अजीब और निर्णय, उदाहरण के लिए - क्योंकि वे अभी भी बैठते हैं इसलिए वे अभिमानी या अनियंत्रित दिखते हैं। वास्तव में, अंतर्मुखता बोलने की आवश्यकता महसूस नहीं करता है यदि यह आवश्यक नहीं है। कभी-कभी, वे अपने आसपास के लोगों पर ध्यान देना पसंद करते हैं या अपने स्वयं के दिमाग में खो जाते हैं। हो सकता है, अन्य लोग इस रवैये की व्याख्या उबाऊ व्यक्ति के रूप में करें, भले ही अंतर्मुखी के अनुसार, इन लोगों पर ध्यान देने और ध्यान देने का कार्य मजेदार है।
परिचय एक समय में एक व्यक्ति के साथ बातचीत करते हैं। अभिमानी या ठंडे होने के बजाय, अंतर्मुखी आम तौर पर अन्य लोगों की तरह होते हैं, लेकिन एक साथ समय की अधिक सराहना करते हैं, और रिश्तों की मात्रा पर गुणवत्ता के साथ संबंध रखते हैं। वह अपनी सारी ऊर्जा और ध्यान 1-2 दोस्तों को समर्पित करना पसंद करते हैं जो बड़े गिरोह बनाने या कई नए दोस्तों को जोड़ने के बजाय बहुत करीब हैं, जिनकी स्थिति सिर्फ एक सामान्य परिचित की है। लंबे समय तक दोस्ताना रिश्ते बनाए रखने में वे अच्छे और बहुत अच्छे श्रोता हैं।
3. एक अंतर्मुखी एक अच्छा नेता या मास्टर वक्ता नहीं है
बिल गेट्स, अब्राहम लिंकन, गांधी, और इंट्रोवर्ट्स सहित दुनिया के कई अन्य महत्वपूर्ण व्यक्ति। कई अंतर्मुखी आनंद लेते हैं और दूसरों की अगुवाई करते हैं, सार्वजनिक रूप से बोलते हैं और ध्यान का केंद्र होते हैं।
सार्वजनिक वक्ता बनने के दौरान, एक अंतर्मुखी पूरी तैयारी पर ध्यान केंद्रित करता है और इसे शुरू करने से पहले सभी पहलुओं के बारे में विस्तार से सोचता है, जिससे वे अच्छे और शानदार वक्ता बन जाते हैं।
इसके अलावा, Corinne Bendersky और नेहा शाह द्वारा 2012 का एक अध्ययन पत्रिका में प्रकाशित किया गया था प्रबंधन अकादमीसमूह परियोजनाओं में इंट्रोवर्ट्स बहुत अच्छा काम करते हैं।
सामाजिक कौशल और अंतर्मुखता वास्तव में परस्पर संबंध नहीं है। किसी के अंतर्मुखता की विशेषताएं वास्तव में सफलता में योगदान कर सकती हैं, क्योंकि अंतर्मुखी आम तौर पर अनुसंधान, पढ़ने, नियोजन और अन्य कार्यों को आयोजित करने में अधिक गहन और व्यवस्थित होते हैं जिनमें एकाग्रता और शांतता की आवश्यकता होती है।
4. इंट्रोवर्ट्स विलुप्त होने की तुलना में अधिक चालाक या रचनात्मक हैं
कई कला कार्यकर्ता और विश्व वैज्ञानिक - अल्बर्ट आइंस्टीन, मार्सेल प्राउस्ट और चार्ल्स डार्विन, उदाहरण के लिए, अंतर्मुखी लोग माने जाते हैं। द अटलांटिक के लेखक जोनाथन राउच के अनुसार, अंतर्मुखी लोगों को एक ऐसा समूह माना जाता है, जो "होशियार, स्वयं को प्रतिबिंबित करने वाले, अधिक स्वतंत्र, अपने सिर और दिलों को अधिक संतुलित, सभ्य और अधिक संवेदनशील" मानते हैं। लेकिन वास्तव में, यह समझना महत्वपूर्ण है कि अंतर्मुखी विशेषताएं जो आपके पास नहीं हैं, वे आपको जन्म से ही स्मार्ट या अभिनव बनाती हैं। इसे प्राप्त करने के लिए, निरंतर प्रयास और प्रयास की आवश्यकता है।
यह इस संभावना से इंकार नहीं करता है कि कई बहिष्कार बहुत बुद्धिमान और रचनात्मक हैं; आमतौर पर, शानदार विचार तब होते हैं जब कोई व्यक्ति व्यक्तिगत क्षेत्र में होता है और अधिक चिंतनशील मानसिकता में होता है, या अंतर्मुखी की तरह मानसिकता रखता है।
बहिर्मुखी और अंतर्मुखी के बिना, कुछ भी वास्तविक नहीं बन सकता है। एक तरफ, ऐसे लोगों के समूह हैं जो सभी विवरणों के बारे में सोचते हैं और दूसरी तरफ ऐसे लोगों का एक समूह है जो इच्छुक हैं और उस विचार को वास्तविकता बनाने की क्षमता रखते हैं।
5. अंतर्मुखी स्वभाव को ठीक किया जा सकता है
यदि आप एक अंतर्मुखी हैं, तो आप दूसरों द्वारा समझ में नहीं आने का एहसास करने के लिए इस्तेमाल किए जा सकते हैं और आपके कार्यों को अक्सर गलत समझा जाता है। अंतर्मुखी बच्चों को अक्सर अधिक सक्रिय होने और स्कूल में अधिक बात करने, या अन्य साथियों के साथ घुलने मिलने की परिवेश से आलोचना मिलती है।
शर्मीली और असामाजिक प्रकृति के विपरीत, जो बाहरी कारकों से प्रभावित एक मनोवैज्ञानिक विशेषता है, अंतर्मुखता एक जैविक स्थिति है जो डोपामाइन की अधिक संवेदनशीलता के कारण होती है; यही है, जब इंट्रोवर्ट्स को बहुत अधिक बाहरी उत्तेजना प्राप्त होती है जैसे कि सामाजिककरण, उनकी ऊर्जा (शारीरिक और मानसिक) सूखा हो जाएगी।
आप अपने वजन या बाल कटवाने की मरम्मत की तरह इस की विशेषताओं को नहीं बदल सकते। इन चीजों की एक संख्या खुद के आंतरिक तत्व हैं।
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