अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: सिर्फ 2 लौंग सोने से पहले खाएं और मर्दाना कमजोरी को जड़ से मिटाएं || बेड पर तहलका मचायें
- बिस्तर से पहले सेक्स कई लोगों का पसंदीदा है
- क्या रात में संभोग करना बेहतर है?
- रात को सेक्स करने के फायदे
- 1. रिश्तों की आत्मीयता बढ़ाएँ
- 2. तनाव कम करना
- 3. बेहतर नींद
मेडिकल वीडियो: सिर्फ 2 लौंग सोने से पहले खाएं और मर्दाना कमजोरी को जड़ से मिटाएं || बेड पर तहलका मचायें
आप और आपका साथी आमतौर पर कब प्यार करते हैं? रात में या सुबह? हालाँकि प्यार करने का समय एक व्यक्तिगत पसंद है, लेकिन ज्यादातर जोड़े रात में संभोग करते हैं। इसलिए, सेक्स लंबे समय से रात में गतिविधि का पर्याय बन गया है। वास्तव में, सेक्स किसी भी समय किया जाना चाहिए। फिर, कई लोग रात में संभोग करना क्यों पसंद करते हैं? क्या इस आदत के पीछे चिकित्सा या वैज्ञानिक कारण हैं? उत्तर जानने के लिए आगे पढ़ें!
बिस्तर से पहले सेक्स कई लोगों का पसंदीदा है
सर्केडियन रयथ्स के जर्नल में शोधकर्ताओं द्वारा दर्ज किए गए आंकड़ों के अनुसार, अधिकांश वयस्क जोड़े (उम्र 18-51 वर्ष) रात में सेक्स करते हैं, एक चोटी के साथ जो रात में 11 बजे सुबह 1 बजे तक होती है। नींद के साथ सेक्स जारी रहेगा। इसलिए, सेक्स आमतौर पर युगल की दैनिक गतिविधियों के लिए एक "कवर" है।
हालांकि, कुछ जोड़े वास्तव में सेक्स के साथ दिन को खोलना पसंद करते हैं। 2005 में हुए शोध में देखा गया कि रात के अलावा, सेक्स करने का दूसरा सबसे लोकप्रिय समय अन्य गतिविधियों को शुरू करने से पहले जागने के बाद सुबह होता है।
क्या रात में संभोग करना बेहतर है?
रात में संभोग करने की कोई बाध्यता नहीं है। जैविक रूप से, मानव कभी भी प्रेम कर सकता है। कई लोग रात में संभोग करने का कारण वास्तव में अपने दैनिक कार्यक्रम और व्यस्त कार्यक्रम के लिए अधिक है। रात का समय एकमात्र ऐसा समय है जहां जोड़े एक साथ क्वालिटी टाइम बिता सकते हैं। आपने और आपके साथी ने अपनी गतिविधियाँ समाप्त कर ली हैं और बच्चे सो रहे हैं। इस तरह, आप अधिक स्वतंत्र रूप से और आराम से सेक्स कर सकते हैं।
हालांकि, ऐसे मजबूत कारण हैं कि बहुत से लोग बिस्तर पर जाने से पहले प्यार करना चुनते हैं। जो महिलाएं गर्भावस्था की कोशिश कर रही हैं, उनके लिए सेक्स के बाद पीठ के बल लेटना गर्भावस्था की संभावना को 27% तक बढ़ा सकता है। इस बीच, खड़े होने से शुक्राणु को अंडे से मिलने में मुश्किल होगी, क्योंकि उन्हें गुरुत्वाकर्षण बल से लड़ना होगा। इसलिए, बिस्तर पर जाने से पहले सेक्स एक व्यावहारिक विकल्प बन जाता है क्योंकि बाद में आप आराम से लेट सकते हैं। आपको नाश्ता बनाने और काम करने के लिए तुरंत उठने की आवश्यकता नहीं है।
रात को सेक्स करने के फायदे
आप कभी भी सेक्स करने के लिए स्वतंत्र हैं। हालांकि, विशेषज्ञों का मानना है कि बिस्तर पर जाने से पहले प्यार करने के कई फायदे हैं। निम्नलिखित तीन लाभों पर विचार करें।
1. रिश्तों की आत्मीयता बढ़ाएँ
रात में सेक्स आपको और आपके साथी को सेक्स के बाद प्यार करने का अधिक मौका देता है। आप दोनों एक-दूसरे को गले लगा सकते हैं और अधिक गहन चैट कर सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि सेक्स के बाद, शरीर हार्मोन ऑक्सीटोसिन का उत्पादन करेगा। यह हार्मोन आपको आरामदायक और प्यार महसूस कराने के लिए जिम्मेदार है। जबकि अगर आप सुबह प्यार करते हैं तो आपको तुरंत उठना पड़ सकता है, पहले बनाने का समय नहीं है।
2. तनाव कम करना
यह कोई रहस्य नहीं है, काम या अन्य तनावों के कारण सेक्स तनाव को कम करने में मदद कर सकता है। समस्याओं से भरे दिन के बाद, तनाव दूर करने के लिए सेक्स एक आसान और सुखद तरीका हो सकता है। याद रखें, यदि ठीक से संभाला नहीं गया है, तो तनाव विभिन्न स्वास्थ्य और मनोवैज्ञानिक समस्याओं को ट्रिगर कर सकता है। इसलिए, आपके और आपके साथी के लिए बिस्तर पर जाने से पहले तनाव से निपटना महत्वपूर्ण है।
3. बेहतर नींद
कई अध्ययनों से पता चलता है कि सेक्स अनिद्रा को दूर करने में मदद करने के लिए नींद की गुणवत्ता में सुधार कर सकता है। सेक्स करते समय, शरीर एंडोर्फिन रिलीज करता है जो आपको अधिक आराम और आरामदायक बना देगा। आप सोने के लिए भी आसान हो जाते हैं और तरोताजा होकर जाग सकते हैं।
