अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: योनि में सूखेपन का कारण और दूर करने के घरेलू उपाय –
- योनि सूखापन के लक्षण क्या हैं?
- योनि के सूखने का कारण क्या है?
- 1. हार्मोनल परिवर्तन
- 2. कुछ दवाएं
- 3. जुनून की कमी
- 4. जलन
- 5. चिंता
- आप योनि के सूखापन से कैसे निपटते हैं?
- हार्मोन के साथ योनि सूखापन का उपचार
- बदलती आदतों से योनि के सूखने का उपचार
मेडिकल वीडियो: योनि में सूखेपन का कारण और दूर करने के घरेलू उपाय –
क्या आपने कभी अपनी योनि को सूखा महसूस किया है? जब आप इसका अनुभव करते हैं, तो आप विभिन्न कारणों का अनुमान लगा सकते हैं, यहां तक कि प्रारंभिक लक्षणों का अनुभव करने के बारे में भी चिंतित हैं रजोनिवृत्ति, हालांकि, युवा महिलाओं द्वारा अनुभव की जाने वाली सूखी योनि की समस्याएं कई कारकों के कारण हो सकती हैं।
के अनुसार महिला स्वास्थ्य के जर्नल अगस्त 2015 में प्रकाशित, सूखी योनि 60 वर्ष से कम उम्र की महिलाओं के लिए भी एक समस्या है। यह महिलाओं के लिए एक बहुत ही सामान्य मामला है। योनि को नम रखना आपके लिए महत्वपूर्ण है, क्योंकि नमी ऊतक को स्वस्थ रख सकती है और संक्रमण और यौन संचारित रोगों को रोकने में मदद कर सकती है।
योनि सूखापन के लक्षण क्या हैं?
सेक्स करते समय आप बीमार महसूस करेंगे। इसके अलावा, जब आप बैठते हैं, खड़े होते हैं, व्यायाम करते हैं, पेशाब करते हैं और काम करते समय भी दर्द का अनुभव होता है। यह समस्या महिलाओं की गतिविधियों में हस्तक्षेप कर सकती है, चाहे वह यौन रूप से सक्रिय हो या नहीं।
योनि और योनी की उपस्थिति में भी परिवर्तन होता है, योनि के होंठ पतले दिखाई देंगे। आपको जलन और गर्मी का भी अनुभव हो सकता है।
यदि आप योनि क्षेत्र में गर्म, खुजली और असहज महसूस करने का अनुभव करते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए। लक्षणों का निदान इस सवाल के साथ किया जाएगा कि आपने कब तक इन लक्षणों का अनुभव किया है, उपचार के बारे में, या आप योनि को कैसे साफ करते हैं।
आमतौर पर डॉक्टर एक पैल्विक परीक्षण करेंगे, योनि की जांच करके सुनिश्चित करेंगे कि लालिमा है या नहीं। यह परीक्षण आपको इसका कारण या संक्रमण की संभावना का पता लगाने में मदद करेगा मूत्र पथ के संक्रमण.
योनि के सूखने का कारण क्या है?
एक बीमारी का इलाज करने में, आपको समस्या या कारण की जड़ को जानना चाहिए, साथ ही एक सूखी योनि का इलाज करना चाहिए। कई कारण हैं जो आप देख सकते हैं:
1. हार्मोनल परिवर्तन
अमेरिकन कांग्रेस ऑफ ओब्स्टेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट्स के अनुसार, योनि के सूखने का सबसे आम कारण रजोनिवृत्ति के दौरान एस्ट्रोजन के स्तर में कमी, प्रीमेनोपॉज़, बच्चे के जन्म के बाद या स्तनपान के दौरान होता है। जैसे कैंसर के लिए रासायनिक उपचार कीमोथेरपी और श्रोणि को विकिरण एस्ट्रोजन और योनि के स्नेहन में कमी का कारण बन सकता है।
2. कुछ दवाएं
एलर्जी की दवा अस्थमा, और फ्लू में एंटीहिस्टामाइन होते हैं जिनका शरीर में प्रभाव होता है, जिसके परिणामस्वरूप योनि की चिकनाई कम हो जाती है।
3. जुनून की कमी
योनि के सूखने का एक कारण हो सकता है कम कामेच्छा या साथी के साथ यौन समस्याएं। उदाहरण के लिए, अभी भी गोल्डस्टीन पर आधारित, जोड़ों में कम यौन प्रदर्शन हो सकता है, लंघन संभोग पूर्व क्रीड़ा, या अनुभव शीघ्रपतन.
4. जलन
शरीर की देखभाल करने वाले उत्पाद योनि की सूखापन को भी ट्रिगर कर सकते हैं, जैसे कि रासायनिक साबुन, विभिन्न सफाई उत्पाद और इत्र। कुछ महिलाओं को डिटर्जेंट और साबुन से एलर्जी की समस्या होती है। यहां तक कि कपड़े, जैसे अंडरवियर और तौलिया के साथ भी आपकी योनि में जलन हो सकती है। उत्पन्न होने वाली एलर्जी स्नेहन या वस्तुओं के साथ एक समस्या हो सकती है; आपकी योनि में बैक्टीरिया की तरह।
5. चिंता
मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक कारक यौन इच्छा में हस्तक्षेप कर सकते हैं और आपकी योनि को शुष्क बना सकते हैं। गोल्डस्टीन के अनुसार, जब महिलाएं चिंतित होती हैं, तो रक्त प्रवाह में कमी होगी, जिससे योनि क्षेत्र में सूखापन भी होता है। चिंता हार्मोन कोर्टिसोल को भी ट्रिगर करेगी, यह हार्मोन एस्ट्रोजेन कैसे काम करता है, इसके साथ हस्तक्षेप कर सकता है।
आप योनि के सूखापन से कैसे निपटते हैं?
जैसा कि ऊपर बताया गया है, आपको योनि के सूखापन के इलाज के मूल कारण का पता लगाना चाहिए। उदाहरण के लिए, जिन महिलाओं को हार्मोनल परिवर्तन के कारण योनि स्नेहन की समस्या है, शायद डॉक्टर उपचार के रूप में एस्ट्रोजेन थेरेपी की सिफारिश करेंगे।
हार्मोन के साथ योनि सूखापन का उपचार
हार्मोन एस्ट्रोजन मामलों के लिए योनि में डाला जाता है गर्म चमक, योनि सूखापन, और त्वचा की मलिनकिरण। ये हार्मोन रिंग, टैबलेट या क्रीम के रूप में शामिल हैं।
यहाँ योनि एस्ट्रोजन के तीन प्रकार हैं:
- योनि एस्ट्रोजन रिंग (एस्ट्रिंग): डॉक्टर योनि में एक नरम और लचीली रिंग डालेंगे। वहां, इस एस्ट्रोजन को सीधे योनि के ऊतक में छोड़ा जाएगा। हालांकि, यह प्रकार स्थायी नहीं है, आपको इसे हर तीन महीने में बदलना होगा
- योनि एस्ट्रोजन टैबलेट (Vagifem): आप उपचार के पहले दो हफ्तों के लिए दिन में एक बार अपनी योनि में गोलियाँ लगाने के लिए एक डिस्पोजेबल ऐप्लिकेटर का उपयोग करते हैं। फिर, आप इसे सप्ताह में दो बार दर्ज करेंगे जब तक कि आपको इसकी आवश्यकता नहीं होगी
- योनि एस्ट्रोजन क्रीम (एस्ट्रस, प्रीमेरिन): आप योनि में क्रीम को प्रवेश करने के लिए एक ऐप्लिकेटर का भी उपयोग करेंगे। क्रीम को एक से दो सप्ताह के लिए लागू किया जाता है, फिर डॉक्टर द्वारा निर्देशित के अनुसार आवृत्ति को सप्ताह में एक से तीन बार कम किया जाता है
हालांकि, एस्ट्रोजन थेरेपी के लिए अनुशंसित नहीं है:
- स्तन कैंसर पीड़ित
- जिन महिलाओं का एंडोमेट्रियल कैंसर का इतिहास है
- गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं
बदलती आदतों से योनि के सूखने का उपचार
ऐसे अन्य तरीके हैं जो अधिक आरामदायक हैं, इस विधि का उपयोग सूखापन के लिए भी किया जा सकता है जो सेक्स के कारण बीमार है, जैसे:
- सेक्स के दौरान लुब्रिकेंट्स का इस्तेमाल करें: वहाँ कई चिकनाई वाले उत्पाद हैं जो योनि के सूखापन से निपटने में मदद कर सकते हैं। यह चिकनाई सिलिकॉन, तेल और पानी से बनाई जाती है। आमतौर पर स्नेहक का उपयोग अधिक बार किया जाता है ताकि लंबे समय तक योनि स्नेहन की तुलना में यह सेक्स के दौरान सहज हो सके।
- एक विशेष योनि मॉइस्चराइजर का उपयोग करें: आप विशेष योनि मॉइस्चराइज़र की तलाश कर सकते हैं, क्योंकि मॉइस्चराइज़र योनि ऊतक में पानी डालने में मदद करते हैं।
- योनि को साबुन से धोने से बचें, आपको बहुत सारे फोम साबुन के साथ योनि को साफ करने से बचना चाहिए, सुगंधित साबुन, और लोशन। इससे सूखे की स्थिति और खराब हो सकती है। यदि आप कवक और जीवाणुओं के कारण होने वाले योनि संक्रमण को रोकना चाहते हैं, तो आप पॉवीडोन-आयोडीन युक्त स्त्री क्लीन्ज़र का उपयोग कर सकते हैं। यदि योनि के बाहर इस्तेमाल किया जाता है, तो पोविडोन-आयोडीन द्रव संक्रमण फैलाने वाले परजीवियों को मारने में कारगर साबित होता है, लेकिन साथ ही साथ योनि के पीएच संतुलन को बनाए रखता है और योनि को शुष्क नहीं बनाता है।
