अंतर्वस्तु:
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- 1. समस्या की जड़ का पता लगाएं
- 2. अपने साथी को बात करने के लिए आमंत्रित करें
- 4. एक संयुक्त समाधान खोजें
- 5. एक दूसरे की सराहना करें
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जब आपकी शादी होती है, तो आपके और आपके साथी का एक नया काम होता है, जो घर की देखभाल और सफाई करना है। इसलिए, जिम्मेदारी का विभाजन करने की आवश्यकता है ताकि आप और आपका साथी अभिभूत न हों। हालांकि, घरेलू काम का यह विभाजन अक्सर उम्मीद के मुताबिक सुचारू रूप से नहीं चलता है। भले ही आपने घर की सफाई के काम को साझा किया हो, कभी-कभी एक साथी विभिन्न कारणों से ऐसा नहीं करता है।
यदि घटना केवल एक या दो बार चलती है, तो शायद आप अभी भी समझते हैं। हालाँकि, अगर ऐसा होता है कि साथी की जागरूकता के बिना उसकी गलती का एहसास हो, तो आप निश्चित रूप से परेशान हो जाएंगे। लंबे समय तक दफन रहने वाला गुस्सा आपके साथी के साथ अच्छा और अंतरंग होने की आपकी इच्छा को कम कर सकता है।
इसलिए, यदि आप इसे अनुभव करते हैं तो तुरंत पूरा करें और देरी न करें। क्योंकि, इस असंतुलन को अभी भी निम्नलिखित तरीकों से सुधारा जा सकता है:
1. समस्या की जड़ का पता लगाएं
पहले, यह देखने की कोशिश करें कि क्या कार्य विभाजन पर दोनों पक्षों द्वारा सहमति व्यक्त की जाती है या यहां तक कि आप जो इसे साझा करते हैं और युगल सहमत हैं। यदि हां, तो हो सकता है कि आप अपने साथी को जो काम देते हैं, उनमें से कुछ उसे पसंद न हो या बहुत भारी हो, इसलिए वह आलसी हो जाता है।
आप यह भी महसूस कर सकते हैं कि आप बहुत बार उसके काम के परिणामों पर झपकी ले रहे हैं ताकि थोड़ी देर बाद वह घर को साफ करने में मदद करने के लिए आलसी हो। समस्या की जड़ क्या है, इसका पता लगाकर आप समाधान का निर्धारण कर सकते हैं।
2. अपने साथी को बात करने के लिए आमंत्रित करें
समस्या की जड़ को देखने के बाद, जोड़े से बात करने की कोशिश करें। याद रखें, आप इसे हल करने के लिए बात कर रहे हैं, न कि एक नई समस्या पैदा करने के लिए। इसलिए, युगल को मत छोड़ो। टोने-टोटके और सूक्ष्म भाषा के साथ बात करना अच्छा है।
आप जो महसूस करते हैं उसे व्यक्त करते हैं और इस बार देखते हैं। उसके बाद, युगल को अपनी भावनाओं का जवाब दें। आप अपने साथी की प्रतिक्रिया देख सकते हैं कि क्या उसे वास्तव में अपनी गलती का एहसास हुआ है या नहीं। फिर इस बारे में एक साथी की व्याख्या और राय के लिए पूछें।
4. एक संयुक्त समाधान खोजें
यदि आप दोनों पहले से ही समस्या के बिंदु को समझते हैं, तो सबसे अच्छा समाधान पर चर्चा करें और एक साथ एक समझौते पर पहुंचने का प्रयास करें। गृहकार्य साझा करना मुश्किल है, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात आप दोनों सहमत हैं।
यदि पिछला वितरण अनुचित लगता है, तो आप इसे समझौते तक पहुँचने के लिए फिर से समायोजित कर सकते हैं। जोड़ी में प्रवेश करने के लिए पूछें कि किस प्रकार का विभाजन उचित होगा। आप इस विभाजन को और अधिक लचीला बना सकते हैं, उदाहरण के लिए हर हफ्ते बदलकर ताकि आप ऊब न जाएं।
5. एक दूसरे की सराहना करें
यदि काम का विभाजन फिर से शुरू हो गया है, तो एक-दूसरे की सराहना करने में संकोच न करें। नकारात्मक टिप्पणी करने के बजाय, आप दंपति ने जो किया है, उसकी सराहना और प्रशंसा करना बेहतर है।
आपके साथी ने जो काम किया है उसके लिए बस धन्यवाद कहना एक महान पुरस्कार हो सकता है जिसे आप महसूस नहीं कर सकते हैं। शायद आप सोचते हैं, आपको उस जिम्मेदारी का भी धन्यवाद क्यों करना चाहिए जो आपको करना चाहिए था?
Eits, कोई गलती नहीं करता है, अपने साथी की सराहना करते हुए कह रहा है कि आप उसे अपना काम बेहतर करने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं। इसके अलावा, जोड़े आपके लिए मूल्यवान महसूस करेंगे और वही करेंगे। मज़ा है ना?
सब कुछ हल हो जाने और अच्छी तरह से चले जाने के बाद, आपको और आपके साथी को केवल एक और कदम उठाने की जरूरत है, जो लगातार हो। प्रत्येक को दी गई जिम्मेदारियों को निभाने से पुरानी समस्या फिर से होने से बच जाएगी।
घर को बोझ समझकर काम न करें। याद रखें, आप अकेले नहीं हैं और हमेशा ऐसे जोड़े हैं जो मदद के लिए तैयार हैं क्योंकि गृहकार्य मूल रूप से एक संयुक्त काम है। आप और आपका साथी एक टीम है जिसे एक दूसरे की मदद करने और समर्थन करने की आवश्यकता है। एक साथी के साथ घर जाना मज़ेदार हो सकता है यदि आप और आपका साथी एक दूसरे की मदद कर सकें तो अंतरंगता को आपस में जोड़ा जा सकता है।
