अपने वृषण स्वास्थ्य की जांच के लिए 6 कदम

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जननांगों के स्वास्थ्य और स्वच्छता को हमेशा बनाए रखना चाहिए। क्या आप, पुरुष, अपने जननांगों की जाँच करना पसंद करते हैं? इस समय के दौरान, जो अक्सर सामना किया जाता है वह कैंसर के बारे में शुरुआती जागरूकता और यौन संचारित रोगों के संकेतों की पहचान करने के लिए योनि या स्तन की जांच करने के बारे में जानकारी है। वास्तव में, पुरुषों को भी अंडकोष की जांच करने की सलाह दी जाती है। यह जानना आवश्यक है कि क्या वृषण कैंसर या अन्य वृषण समस्याएं हैं या नहीं। हम्म, आप अपने खुद के अंडकोष की जांच कैसे करते हैं?

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कदम खुद अंडकोष की जांच करते हैं

लिंग के विपरीत, अधिकांश पुरुष अंडकोष एक ही आकार के होते हैं। हालांकि, यह इस संभावना से इंकार नहीं करता है कि एक व्यक्ति के पास दूसरों की तुलना में बड़ा अंडकोष है। यह भी संभव है अगर किसी के अंडकोष दूसरों की तुलना में कम लटकते हैं।

अंडकोष नरम या बिना गांठ के नरम महसूस करना चाहिए। ठोस लगता है लेकिन कठोर नहीं। जब आप इसे पकड़ते हैं, तो आप वृषण के पीछे नरम जहाजों को महसूस कर सकते हैं, जिसे आमतौर पर एपिडीडिमिस कहा जाता है। यदि आप पहले से ही इसे समझते हैं, तो यह है कि अपने स्वयं के अंडकोष की जांच कैसे करें:

1. जाँच करते समय आकृति को महसूस करें

अलग-अलग समय पर प्रत्येक अंडकोष की जाँच करें। यह महसूस करने की कोशिश करें कि यह कैसा दिखता है। इसका मतलब यह है कि आपको इसे पकड़ते समय आकृति को याद रखना होगा, इसलिए यदि आप इसे फिर से जाँचते हैं तो अंतर अच्छी तरह से जानते हैं। आपको इसे एक-एक करके और लिंग के अन्य हिस्सों से अलग क्यों जांचना चाहिए? कारण यह है कि आप वास्तव में प्रत्येक अंडकोष के आकार को भेद कर सकते हैं और असामान्य संकेतों को पहचान सकते हैं।

2. स्नान करने के बाद जांच करें

आप रात को गर्म स्नान करने के बाद इसकी जांच कर सकते हैं। वह क्यों है? ऐसा इसलिए है क्योंकि अंडकोश आराम और कोमल है। तो आप इसे अच्छी तरह से महसूस कर सकते हैं। अंडकोष को थोड़ा सख्त रखने की कोशिश करें, लेकिन फिर भी आराम रहेगा। कल्पना करें जैसे आप एक चूची पकड़ रहे हैं, न बहुत ढीली, न ज्यादा टाइट।

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3. कांच के सामने करो

यह आपको अधिक स्पष्ट रूप से देखने और याद रखने की अनुमति देता है, अगर अंडकोष के साथ समस्याएं हैं। जब आप कुछ गलत महसूस करते हैं, तो आप तुरंत देख सकते हैं कि यह ग्लास पर कैसा दिखता है। अगर कुछ ऐसा है जो उचित नहीं है, तो आप तुरंत डॉक्टर से परामर्श कर सकते हैं।

4. एक परिपत्र गति करें

अपने हाथों की उंगलियों या अंगूठे का उपयोग करें, फिर एक अंडकोष पर एक परिपत्र गति करें। पहचानें कि क्या आपके अंडकोष में एम्बेडेड चावल के दाने की तरह गांठ या सूजन है। अगर वहाँ है, तो याद रखें या होने वाले परिवर्तनों की निगरानी के लिए समस्या का विवरण लिखें। इन परिवर्तनों को बढ़े हुए गांठ, झुनझुनी सनसनी या यहां तक ​​कि एक नई गांठ भी हो सकती है। यह याद रखना भी महत्वपूर्ण है कि गांठ कितनी बड़ी और स्पष्ट है। परामर्श के लिए तुरंत डॉक्टर से मिलें।

5. अजीब सी सनसनी होने पर नोटिस करें

यदि आपको दर्द, खुजली, भारीपन या झुनझुनी महसूस होती है, तो आपको सतर्क रहना चाहिए और डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। कुछ पुरुषों को अपने अंडकोष के प्रति उच्च संवेदनशीलता होती है। स्पर्श के कारण, या तापमान के कारण अच्छी संवेदनशीलता। आप शरीर को स्वयं पहचान सकते हैं, यदि वास्तव में संवेदना सामान्य से अलग हो। तुरंत डॉक्टर से परामर्श करने में संकोच न करें।

यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि जब आपको पेशाब करते समय, चलने, सोने, यहां तक ​​कि सेक्स के दौरान भी दर्द महसूस हो। समस्या के लिए डॉक्टर के निदान की आवश्यकता होती है।

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6. अंडकोश की भी जाँच करें

अंडकोश शरीर के दूसरे हिस्से की त्वचा की तरह अधिक दिख सकते हैं, कुछ झुर्रियाँ और बाल हैं। अंडकोश पर अपने हाथों को इंगित करें और देखें कि क्या कोई खुरदरी, कर्कश अनुभूतियां, मलिनकिरण, चकत्ते, लालिमा या अन्य असामान्य विषमताएं हैं।

बाहर देखने के लिए क्या विशेषताएं हैं?

जब आप खुद की जांच करते हैं, तो हमेशा जागरूक होना सुनिश्चित करें। ऐसे संकेत हैं जिन्हें आपको अवश्य देखना चाहिए, जैसे:

  • वृषण के अंदर और बाहर दोनों तरफ सूजन या गांठ की उपस्थिति
  • वृषण आकार में परिवर्तन
  • वृषण आकार में परिवर्तन
  • वृषण संवेदना में परिवर्तन

वृषण में क्या स्थितियां हैं जिन्हें देखने की आवश्यकता है?

वृषण कैंसर कोई सामान्य बात नहीं है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह संभव नहीं है। लेकिन ऐसी कई स्थितियाँ भी हैं जहाँ आपको सतर्क रहना चाहिए, जैसे:

  • पुटी, खतरनाक नहीं है, लेकिन द्रव का एक संग्रह है जो सामान्य नहीं है
  • वैरिकाज़ नसों। वैरिकाज़ नसों के अंडकोश में पाया जाना असंभव नहीं है। इसमें लगभग 10 से 15 प्रतिशत पुरुष अनुभव कर रहे हैं
  • Haematocele। आघात या अंडकोष या अंडकोश की चोट के कारण रक्त के थक्के
  • एपिडीडिमिक संक्रमण

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