रजोनिवृत्ति महिलाओं को अभी भी संभोग तक पहुँच सकते हैं?

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: गर्भावस्था में सेक्स करने के लिए सेफ सेक्स पोज़िशन्स
  
• अगर मैं रजोनिवृत्ति पर सेक्स करूं तो क्या मैं अभी भी संभोग कर सकती हूं?
  
• रजोनिवृत्त महिलाएं अभी भी प्यार करने के दौरान संभोग क्यों कर सकती हैं?
  
• रजोनिवृत्ति के बाद भी आप संभोग तक कैसे पहुंचती हैं?
  
• 1. सेक्स टॉयज की मदद लें
  
• 2. पार्टनर के साथ एक-दूसरे को खोलें
  
• 3. नियमित व्यायाम
  

मेडिकल वीडियो: गर्भावस्था में सेक्स करने के लिए सेफ सेक्स पोज़िशन्स

रजोनिवृत्ति में प्रवेश करने वाली महिलाओं को अक्सर उनके शरीर में कुछ परिवर्तनों की शिकायत होती है। शारीरिक स्वास्थ्य में गिरावट के अलावा, वे अपने साथियों के साथ अपने यौन जीवन के बारे में भी चिंता करने लगे। कुछ महिलाओं को डर लगता है कि बाद में अगर वे रजोनिवृत्ति पर सेक्स करती हैं तो वे फिर से संभोग नहीं कर सकती हैं। क्या यह सच है? निम्नलिखित तथ्यों पर विचार करें।

अगर मैं रजोनिवृत्ति पर सेक्स करूं तो क्या मैं अभी भी संभोग कर सकती हूं?

रजोनिवृत्ति वास्तव में आपके यौन जीवन और आपके साथी के लिए कई बदलाव लाएगी। कामेच्छा में कमी से शुरू, उर्फ ​​यौन उत्तेजना, सेक्स में रुचि खोना, कठिनाई संभोग करने के लिए।

इस बात का खुलासा डॉ। न्यूयॉर्क विश्वविद्यालय के लैंगोन मेडिकल सेंटर में मनोचिकित्सक और मानव कामुकता और सेक्स थेरेपी में कार्यक्रम के नेता वर्जीनिया ए। सैडॉक।

जैसे-जैसे हम बड़े होते जाते हैं, महिलाओं में हार्मोन एस्ट्रोजन उर्फ ​​सेक्स हार्मोन का स्तर नाटकीय रूप से कम होता जाएगा। इससे योनि की परत पतली (योनि शोष) और योनि सूख जाती है।

इस स्थिति के कारण भगशेफ और योनि में रक्त का प्रवाह अवरुद्ध हो जाता है, जिससे ये दोनों प्रजनन अंग पहले की तुलना में कम संवेदनशील हो जाते हैं। इसीलिए, रजोनिवृत्ति के समय यौन संबंध बनाने पर ज्यादातर महिलाओं को दर्द होता है।

यदि आप केवल सेक्स करते हैं तो आप बीमार महसूस करते हैं, तो आप निश्चित रूप से सेक्स के जुनून का आनंद नहीं ले सकते हैं, खासकर संभोग सुख तक पहुंचने के लिए। क्या अधिक है, कुछ रजोनिवृत्त महिलाओं से पता चलता है कि वे क्लिटोरिस के सिकुड़ने का अनुभव करती हैं, जिससे हफिंगटन पोस्ट के हवाले से ओर्गास्म तक पहुंचना अधिक कठिन हो जाता है।

फिर भी, वास्तव में सभी महिलाओं को रजोनिवृत्ति में सेक्स ड्राइव में कमी का अनुभव नहीं होगा, आप जानते हैं। क्योंकि, प्यार करने के दौरान कुछ अन्य महिलाएं वास्तव में अधिक उत्साहित महसूस करती हैं। वास्तव में, रजोनिवृत्ति का अनुभव करने से पहले एक संभोग सुख की संभावना कई गुना अधिक हो सकती है।

रजोनिवृत्त महिलाएं अभी भी प्यार करने के दौरान संभोग क्यों कर सकती हैं?

बड़े होने का मतलब है कि आप अपने साथी के साथ सेक्स करने के लिए अधिक लगातार और अधिक अनुभव प्राप्त कर रहे हैं। आप दोनों ने विभिन्न पदों, तकनीकों, कल्पनाओं, सेक्स खिलौनों का उपयोग करके, आप दोनों के लिए विभिन्न आरामदायक सेक्स पदों की कोशिश करने की कोशिश की हो सकती है।

आपके यौन अंगों को बनाने वाले यौन अनुभवों की संख्या अधिक आसानी से हो जाती है। इसलिए, रजोनिवृत्ति के बाद भी आपके लिए आसानी से कामोन्माद तक पहुंचना असंभव नहीं है।

क्या अधिक है, आप सेक्स के दौरान गर्भावस्था के बारे में भी चिंता नहीं करते हैं। इसके विपरीत जब आप अभी भी बच्चे की उम्र में हैं, तो सेक्स कभी-कभी आपको चिंतित करता हैछेद और फिर से गर्भवती हो। इस तरह, आप अधिक स्वतंत्र रूप से सेक्स कर सकते हैं, और भी आसानी से कामोन्माद तक पहुँच सकते हैं।

रजोनिवृत्ति के बाद भी आप संभोग तक कैसे पहुंचती हैं?

शादीशुदा जोड़ों के लिए घरेलू सौहार्द बनाए रखने के लिए सेक्स करना एक तरीका है। न केवल अपनी खुशी प्रदान करता है, सेक्स भी आपके विश्वास को मजबूत कर सकता है, आप जानते हैं।

यद्यपि आप रजोनिवृत्त हैं, फिर भी आप प्यार करने और एक महान संभोग सुख प्राप्त करने का आनंद महसूस कर सकते हैं। यह सिर्फ इतना है कि आपको संभोग तक पहुंचने के लिए कुछ अतिरिक्त उत्तेजना की आवश्यकता हो सकती है।

रजोनिवृत्ति के समय सेक्स करने के लिए विभिन्न आसान तरीके जिन्हें कामोन्माद तक पहुंचने के लिए किया जा सकता है:

1. सेक्स टॉयज की मदद लें

मर्मज्ञ से पहले, आप भगशेफ पर सीधे उत्तेजना बढ़ाने के लिए एक वाइब्रेटर या सेक्स खिलौने का उपयोग कर सकते हैं। आप अपने शरीर के संवेदनशील क्षेत्रों का पता लगाने के लिए अपने साथी की मदद भी ले सकते हैं, जिससे आपको संभोग तक पहुंचने में आसानी हो।

2. पार्टनर के साथ एक-दूसरे को खोलें

रजोनिवृत्ति के बाद भी, अपने साथी के साथ नियमित रूप से यौन संबंध रखने की कोशिश करें। क्योंकि, यह योनि की मांसपेशियों को चुस्त, कोमल और सेक्स करते समय संतुष्ट रखने में मदद कर सकता है।

तकनीक के बारे में अपने साथी से बात करें संभोग पूर्व क्रीड़ाऔर सेक्स पोजीशन जो आपको आरामदायक बनाती है। आप अपने साथी के साथ जितने अधिक खुले रहेंगे, आप दोनों के लिए संभोग सुख पहुंचाना उतना ही आसान होगा।

हालांकि, वास्तव में संतुष्टि को न केवल पैठ से गुजरना पड़ता है, बल्कि यह एक रोमांचक स्पर्श के माध्यम से भी हो सकता है। इसलिए, यदि आप या आपका साथी यौन संबंध के लिए अनिच्छुक हैं, तो आप दोनों अभी भी पारस्परिक हो सकते हैं kelonan अंतरंगता बढ़ाने के लिए। इस तरह, आप दोनों अधिकतम और रोमांचक प्यार करने के लिए समय का आनंद ले सकते हैं।

3. नियमित व्यायाम

व्यायाम पूरे शरीर में रक्त प्रवाह को सुचारू बनाने में मदद कर सकता है, जिसमें जननांगों में रक्त का प्रवाह भी शामिल है। क्लिटोरिस और योनि में रक्त प्रवाह को आसान बनाता है, आपके लिए अपने सपने को संभोग तक पहुंचाना आसान होगा।

अपने साथी के साथ नियमित व्यायाम पर वापस जाने की कोशिश करें। उदाहरण के लिए चलना, तैरना, या केगेल महिलाओं और पुरुषों के लिए व्यायाम करना। बिस्तर में बढ़ती यौन उत्तेजना के अलावा, अपने साथी के साथ व्यायाम भी आपके घर की सद्भाव बढ़ा सकता है।