अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: ऐसे वापस आएगी दिल तोड़कर जाने वाली गर्लफ्रेंड
- ब्रेक अप करने के बाद, निम्नलिखित चीजों से बचें
- 1. मजबूत होने का नाटक करें
- 2. तुरंत प्रतिक्रिया आमंत्रित करें या उससे संपर्क रखें, सिर्फ इसलिए कि आप अकेले हैं
- 3. सीधे एक नया साथी ढूंढें, इतनी जल्दी आगे बढ़ें
- 4. बदला लेने का इरादा
मेडिकल वीडियो: ऐसे वापस आएगी दिल तोड़कर जाने वाली गर्लफ्रेंड
अगर वे टूट रहे हैं तो कौन परेशान नहीं है?चाहे आप तय करें या इसके विपरीत, अभी भी टूटना आसान नहीं है और आपको परेशान कर सकता है। हालांकि, दूसरी तरफ, आपके पास एक जीवन है जिसे जीवित रहना चाहिए। तो, आपको सकारात्मक सोचने की जरूरत है और आगे बढ़ें इस हालत से। हालांकि यह आसान नहीं है, फिर भी आपको अभी से इसकी आदत डाल लेनी चाहिए। कई चीजें हैं जिन्हें आपको तोड़ने के बाद नहीं करना चाहिए अगर आप वास्तव में चाहते हैंआगे बढ़ें, क्या कर रहे हो
ब्रेक अप करने के बाद, निम्नलिखित चीजों से बचें
1. मजबूत होने का नाटक करें
बहुत से लोग जो यह स्वीकार नहीं करना चाहते हैं कि वे दिल टूटने के कारण दुखी, नाराज़, नाराज़ और परेशान हैं। ज्यादातर लोग वास्तव में दिखावा करते हैं कि वे ठीक हैं और जैसे कि पहले कुछ भी नहीं हुआ है।
वास्तव में, यह वही है जो आपको बचना चाहिए यदि आप पूर्व की छाया से बचना चाहते हैं। अपने आप को दुखी, रोएं, और उन लोगों की तलाश करें जो आपके दिल की बात सुन सकते हैं। इस तरह, शुरुआत में कठिन होने का दिखावा करने की तुलना में आपकी हृदय संबंधी समस्याएं अधिक तेज़ी से पूरी होंगी।
इस बिंदु पर खुद के साथ ईमानदार होना है कि आप इस समय क्या महसूस कर रहे हैं, अपनी भावनाओं को स्वस्थ तरीके से व्यक्त करें और उसके बाद आप बेहतर महसूस करेंगे।
2. तुरंत प्रतिक्रिया आमंत्रित करें या उससे संपर्क रखें, सिर्फ इसलिए कि आप अकेले हैं
ब्रेक अप के बाद, आप बहुत सारे बदलाव महसूस करेंगे। हो सकता है, सुबह से लेकर रात को सोने तक, आपका जीवन इससे बच नहीं सकता। जब आपको यह महसूस होता है, तो उसे फिर से संपर्क करने का इरादा हो सकता है, चाहे फोन द्वारा या बातें, हालांकि, मेरा विश्वास करो, यदि आप ऐसा करते हैं, तो आपकी अशांति समाप्त नहीं होगी।
आमतौर पर आपके साथ जाने वाले व्यक्ति को अनुकूलित करना और खोना मुश्किल है, लेकिन आपको अभी से इसकी आदत डालनी होगी। अन्य चीजों के साथ अपने विचारों को मोड़ें, जैसे कि ऐसी गतिविधियाँ करना जो आप पहले उसके साथ रहते हुए भी नहीं कर सकते थे। अपने दोस्तों से मिलने का समय बढ़ाएं, इससे आपको इसे भूलने में मदद मिल सकती है।
सब के बाद, अपने आप से पूछने की कोशिश करें, क्या आप वास्तव में पूर्व से गायब हैं या सिर्फ एक साथी खो रहे हैं? बेशक ये दोनों चीजें अलग हैं।
3. सीधे एक नया साथी ढूंढें, इतनी जल्दी आगे बढ़ें
खैर, यह वही होता है जो कई लोग अक्सर ब्रेकअप के बाद करते हैं, जो कि अपने जख्मों पर मरहम लगाने के लिए नए साथी को खोजने के लिए दौड़ पड़ता है। वास्तव में, आपके दिल की समस्या उसके साथ समाप्त नहीं हुई है। हां, एक दर्दनाक ब्रेकअप के बाद, अकेले रहना सही निर्णय है।
बिना किसी हड़बड़ी के, आप अपने साथी के साथ न्याय कर सकते हैं और देख सकते हैं जो आपकी स्थिति के अनुसार बेहतर है। यह ठीक है अगर आप तुरंत एक नया संबंध स्थापित करते हैं, जिससे आप साथी का चयन करते समय लापरवाह और सावधान नहीं रहते हैं।
इसलिए, जो हुआ है उसे संसाधित करने के लिए समय निकालें और पूर्व के साथ आप जो अनुभव करते हैं, उससे सीखें।
4. बदला लेने का इरादा
जो भी समस्याएं आपको और उसे तोड़ देती हैं, आपको वहीं समाप्त कर देना चाहिए। यदि आप बदला लेने का इरादा रखते हैं, तो आपके बीच एक नई समस्या पैदा होगी। यह निश्चित रूप से आपके दिल और आपके जीवन को शांत नहीं करेगा, केवल अन्य भ्रम का कारण होगा।
आखिरकार, आप उससे बदला लेने के सही तरीके के बारे में सोचने में व्यस्त हैं, यह उन चीजों को करने के लिए बेहतर है जो आपके लिए अधिक उपयोगी हैं। फिर से, आपका जीवन अभी भी चल रहा है और आपको खुद को विकसित करने पर भी ध्यान केंद्रित करना है। तो, पूर्व आकृति को छोड़ दें और आगे बढ़ें।
