अंतर्वस्तु:
प्रेमालाप के दौरान Adu तर्क और तर्क बहुत स्वाभाविक हैं। आप और आपके साथी दो अलग-अलग व्यक्तित्व वाले लोग हैं। कभी-कभी विभिन्न मतभेद होते हैं जो आप दोनों को अंततः असहमत करते हैं। लड़ना स्वाभाविक है, लेकिन जो सामान्य नहीं है वह यह है कि एक साथी हमेशा हर बार विवाद करने पर उसे तोड़ने की धमकी देता है।
जोड़े क्यों टूटने की धमकी देना पसंद करते हैं?
जब एक साथी हमेशा लड़ने के लिए टूटने की धमकी देता है, तो वास्तव में कई संभावनाएं होती हैं जो हो सकती हैं। साइकोलॉजी टुडे से उद्धृत, जो जोड़े हमेशा टूटने की धमकी देते हैं, वे इसे आपकी भावनाओं को डराने के लिए मजाक या रणनीति के रूप में सोच सकते हैं।
अब यह संकेत है कि आपका रिश्ता उसके लिए मूल्यवान नहीं है। जो लोग एक रिश्ते को महत्व देते हैं वे कभी भी इस पद्धति का उपयोग नहीं करेंगे जो वे चाहते हैं।
इसके अलावा, कैलिफोर्निया बर्कले स्वास्थ्य सेवा विश्वविद्यालय के पृष्ठ के हवाले से, अपने साथी द्वारा किए गए गोलमाल के खतरे में पड़ सकते हैं मनोवैज्ञानिक हेरफेर, आप कह सकते हैं कि वह आपको हेरफेर करने की कोशिश कर रहा था। जोड़े आपकी राय और चिंताओं को खारिज करने के लिए इस खतरे का उपयोग करते हैं जो वास्तव में सच हैं। जोड़े आपके विचारों और कार्यों को नियंत्रित करने का भी प्रयास करते हैं। यह टूटने के खतरे के पीछे छिपा उद्देश्य है।
आमतौर पर, यह केवल एक खतरे के रूप में किया जाता है लेकिन कभी भी महसूस नहीं किया गया है। धमकी के साथ सफल महसूस करने के बाद, वह आपके साथ कोमल हो जाएगा। इस तरह, यह स्पष्ट रूप से स्पष्ट है कि युगल टूटने का खतरा जारी करके आपके दिमाग में हेरफेर करने की कोशिश कर रहा है।
जब युगल को टूटने का खतरा हो तो क्या करना चाहिए?
जब एक साथी हमेशा हर लड़ाई में टूटने की धमकी देता है, तो घबराएं नहीं। आपको उन भावनाओं के बिना स्पष्ट रूप से सोचने की आवश्यकता है जो उच्च आत्माओं में हैं। हालांकि, पहले कुछ चीजें थीं, जिनसे बचना चाहिए:
- जब तक आप वास्तव में इसे समाप्त करने के लिए तैयार नहीं होते हैं, तब तक एक जोड़े द्वारा किए गए ब्रेक के तड़कने का जवाब न दें।
- उदाहरण के लिए दंपति पर तुरंत यह आरोप न लगाएं कि वह झूठ बोल रहा है क्योंकि वह हमेशा धमकी दे रहा है लेकिन कभी एहसास नहीं हुआ।
- केवल इसलिए कम मत समझना कि आपको लगता है कि वह जो कहता है वह खतरे से ज्यादा कुछ नहीं है।
भले ही यह मुश्किल है और आपको लगता है कि आपका साथी चालाकी कर रहा है, पहली चीज जो आपको करने की ज़रूरत है वह शांत है। कारण यह है कि, जब आप नाराज होते हैं तो कोई बुद्धिमान निर्णय नहीं होता है। फिर, एक गहरी सांस लें और अपने साथी को आगे चर्चा करने से कुछ मिनट पहले आपको देने के लिए कहें।
इसके बाद, अपने साथी को दिल से दिल की बात करने के लिए आमंत्रित करें। उससे पूछें कि क्या वह वास्तव में आपसे संबंध तोड़ना चाहता है। फिर, उसे ठंडे सिर के साथ मिलकर इस समस्या को हल करने की पेशकश करें।
परिस्थितियों के अनुकूल होने के बाद, आप अपने साथी के साथ अपनी भावनाओं के बारे में ईमानदार हो सकते हैं, जब भी युगल टूटने की धमकी देता है। शब्द के साथ शुरू करें, "मुझे लगता है ..." ताकि आपकी भावनाओं को अच्छी तरह से अवगत कराया जाए। "आप हैं ..." के साथ वाक्य शुरू न करें।
यदि आपका साथी आपकी शिकायतों को सुनना चाहता है, तो यह अच्छा है क्योंकि संकेत यह है कि वह आप पर सहानुभूति रखता है। उसे बताएं कि अभी भी कई तरीके हैं जो शब्द को तोड़ने के बजाय समस्या को हल करने के लिए किए जा सकते हैं।
यदि आपका साथी इस बात को स्वीकार नहीं करता है और अपना बचाव करना जारी रखता है, तो यह एक संकेत है कि आपको उस रिश्ते को फिर से आश्वस्त करने की आवश्यकता है जिसे आप वर्षों से विकसित कर रहे हैं। क्योंकि, एक खुश और स्वस्थ प्रेम संबंध में एक प्रावधान होने के लिए अकेले प्यार मजबूत नहीं है।
उसके लिए, अपने द्वारा अब तक की गई भावनाओं के बारे में स्वयं के साथ ईमानदार रहने का प्रयास करें। क्या आपका वर्तमान साथी आपके लिए आवश्यक है? अपने आप के साथ ईमानदार होकर, आप भी अपने साथी के साथ ईमानदार रह पाएंगे और ऐसे जवाब पाएंगे जो आपके पास पहले कभी नहीं थे।
