सूखी खांसी के कारण और बच्चों और वयस्कों के लिए कोई उपाय

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: सूखी खांसी: जब डॉक्टर भी हार जाए तो ये घरेलू उपाय अपनाएं..!!!
  
• सूखी खांसी क्या है?
  
• सूखी खांसी और गले में खराश के कारण क्या हैं?
  
• 1. दमा
  
• 2. गर्ड पेट का एसिड
  
• 3. वायरस का संक्रमण
  
• 4. सूखी खांसी के अन्य कारण
  
• सूखी और खुजली वाली खांसी की दवाएं क्या हैं?
  
• 1. सूखी खाँसी और दमनकारी या एंटीटासिव खुजली के लिए दवा
  
• 2. नारकोटिक कफ सप्रेसेंट्स
  
• 3. Decongestants
  
• 4. एंटीथिस्टेमाइंस
  
• पारंपरिक सूखी खांसी की दवा
  
• 1. नमक का पानी
  
• 2. शहद
  
• 3. अलसी, शहद और नींबू की जड़ी बूटी
  
• 4. काली मिर्च की चाय
  
• 5. ढेर सारा पानी पिएं
  
• 6. एक ह्यूमिडीफ़ायर (ह्यूमिडीफ़ायर) का उपयोग करें
  
• 7. कच्चा लहसुन
  
• 8. अदरक की चाय
  
• 9. प्रोबायोटिक खाद्य पदार्थ खाएं
  
• बच्चों में सूखी खांसी के कारण
  
• क्या बच्चों के लिए सूखी खांसी की दवा है?
  
• 1. गर्म सूप का सेवन करें
  
• 2. पर्याप्त पानी और तरल दें
  

मेडिकल वीडियो: सूखी खांसी: जब डॉक्टर भी हार जाए तो ये घरेलू उपाय अपनाएं..!!!

दो प्रकार की खांसी होती है जो अक्सर कई लोगों द्वारा अनुभव की जाती है, अर्थात् कफ खांसी और सूखी खांसी। दोनों प्रकार की खांसी के इलाज के लिए, विभिन्न प्रकार की खांसी की दवा की आवश्यकता होती है। खैर, शायद बाजार में कफ को बढ़ाने के लिए कई दवाएं हैं। फिर, गले में सूखी और खुजली वाली खांसी की दवा के बारे में क्या? आइए जानें सूखी खांसी के कारण और सूखी खांसी की दवाओं का आप क्या उपयोग कर सकते हैं।

सूखी खांसी क्या है?

सूखी खांसी एक ऐसी खांसी है जो बलगम या कफ पैदा नहीं करती है। कई चीजें हैं जो आपको सूखी खांसी का अनुभव कर सकती हैं। एलर्जी, अस्थमा, धुएं, धूल के संपर्क में आने से, यहां तक ​​कि कुछ मामलों में सूखी खांसी का कोई कारण नहीं है।

एक लंबी, सूखी खांसी आपके दैनिक जीवन और गतिविधियों पर गंभीर प्रभाव डाल सकती है। इससे भी बदतर, रात में होने वाली एक सूखी खांसी आपको नींद की कमी का कारण बन सकती है और अगले दिन आपके शरीर को थका सकती है।

सूखी खांसी और गले में खराश के कारण क्या हैं?

1. दमा

अस्थमा एक ऐसी स्थिति है जिसमें आपके श्वासनली और संकीर्ण में वायुमार्ग होते हैं। अक्सर नहीं, इस अस्थमा के कारण सूखी खाँसी की स्थिति के उभरने पर असर पड़ सकता है, हालाँकि जिन लोगों को अस्थमा है, उन्हें हमेशा खाँसी, हुह का अनुभव नहीं होता है। अस्थमा के अन्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• घरघराहट
• सांस की तकलीफ
• सीने में जकड़न या दर्द
• घरघराहट या खांसी के कारण सोने में कठिनाई होती है
• सूखी खांसी का दौरा
• सांस छोड़ते समय सीटी की आवाज

2. गर्ड पेट का एसिड

से रिपोर्टिंग की मेडिकल न्यूज टुडे, जो लोग अचानक सूखी खाँसी और गले में खराश महसूस करते हैं, वे पेट के एसिड के स्तर को बढ़ा सकते हैं। इस स्थिति को भी कहा जाता है पुरानी खांसी, जो एक सूखी खांसी है जो आठ सप्ताह या उससे अधिक समय तक रहता है और ठीक नहीं होता है।

यूनिवर्सिटी ऑफ नॉर्थ कैरोलिना स्कूल ऑफ मेडिसिन के शोधकर्ताओं के अनुसार, जीईआरडी के कारण पुरानी खांसी की 25 प्रतिशत घटनाएं होती हैं। वास्तव में, उनमें से 75 प्रतिशत से अधिक पेट के एसिड के लक्षणों का अनुभव नहीं करते हैं। यही कारण है कि, बहुत से लोग यह नहीं समझते हैं कि पेट में एसिड बढ़ने के कारण जो खांसी नहीं होती है वह ठीक हो जाती है।

अब तक यह ठीक से ज्ञात नहीं है कि जब किसी व्यक्ति के पेट में एसिड बढ़ जाता है तो उसे अधिक बार खांसी क्यों होती है। हालांकि, यह दो कारणों के कारण माना जाता है, अर्थात् रिफ्लेक्स का रूप जब पेट का एसिड अन्नप्रणाली में उगता है और लैरींगोफेरींजल रिफ्लक्स (एलपीआर) की स्थिति।

3. वायरस का संक्रमण

जब आप वायरस से संक्रमित होते हैं, तो आपको आमतौर पर सर्दी हो जाती है और कफ से खांसी होती है। आम तौर पर यह अस्थायी रूप से होता है, लगभग एक सप्ताह। हालांकि, कुछ लोग अपनी खांसी को बदल देंगे, खांसी से कफ तक सूखी खांसी तक। इसे पोस्ट कोल्ड कफ कहा जाता है, जो लंबे समय तक रहने वाली सूखी खांसी का लक्षण है। यह आपके श्वसन पथ में जलन का संकेत भी दे सकता है।

4. सूखी खांसी के अन्य कारण

• दवा के साइड इफेक्ट, कुछ दवाओं, विशेष रूप से के लिए दवा उच्च रक्तचाप, सूखी खांसी पैदा कर सकता है
• मनोवैज्ञानिक स्थिति, जब खांसी बनी रहती है और यह एक आदत बन जाती है, तो इसे मनोवैज्ञानिक खांसी कहा जा सकता है। शारीरिक बीमारी का कोई लक्षण नहीं बता सकता है कि यह खांसी क्यों होती है। अक्सर व्यक्ति को यह भी एहसास नहीं होता कि वह खांस रहा है। इस प्रकार की खांसी की विशेषता यह है कि यह तब खो जाता है जब कोई सो जाता है।
• तनाव। कई लोग तनाव की स्थिति में होने पर खांसी करते हैं। यदि श्वास कम है और गहरी नहीं है क्योंकि यह चिंताजनक है, तो वह खाँसी की स्थिति का अनुभव कर सकता है।

सूखी और खुजली वाली खांसी की दवाएं क्या हैं?

1. सूखी खाँसी और दमनकारी या एंटीटासिव खुजली के लिए दवा

इस प्रकार की खांसी की दवा कम हो जाती है कफ के बिना सूखी खांसी या खांसी। जैसा कि नाम से ही स्पष्ट है कि सप्रेसेंट कफ रिफ्लेक्स को दबाकर काम करते हैं, इसलिए आपकी खांसी की आवृत्ति कम होती है। सुपरसेंट में सक्रिय तत्व होते हैं, सबसे आम हैं dextromethorphan (DMP)। इस सूखी और खुजली वाली खांसी की दवा लेने से पहले, आपको पहले यह पढ़ना चाहिए कि दवा में क्या है और उपयोग के नियम पढ़ें।

2. नारकोटिक कफ सप्रेसेंट्स

फेफड़ों के कैंसर या ट्यूमर फेफड़ों में जलन पैदा कर सकते हैं, जिससे आपको लगातार खांसी हो सकती है। इस स्थिति में, परिणामी सूखी खाँसी नींद और दैनिक गतिविधियों में आपके आराम के साथ हस्तक्षेप कर सकती है। मेयो क्लिनिक से उद्धृत, डॉक्टर मादक खांसी के दबानेवाला यंत्र, जैसे कि कोडीन, हाइड्रोकोडोन और हिद्रोमोर्फोन लिख सकते हैं। ये दवाएं मस्तिष्क की खांसी केंद्र में कफ प्रतिक्षेपों को दबाने के लिए काम करती हैं।

3. Decongestants

सर्दी, एलर्जी और तीव्र साइनसाइटिस गले में प्रवाह करने के लिए नाक के पीछे पोस्टनासल ड्रिप से बलगम के प्रवाह का कारण बन सकता है। नाक से टपकने के बाद अक्सर सूखी खांसी होती है, खासकर जब आप लेट रहे हों। Decongestant सूखी खाँसी की दवाएँ, जैसे कि फिनाइलफ्रिन और स्यूडोएफ़ेड्रिन, इस स्थिति से राहत देने में मदद कर सकती हैं। ये दवाएं फार्मेसियों में विभिन्न खुराक में बच्चों और वयस्क सूखी खांसी की दवाओं के रूप में उपलब्ध हैं।

4. एंटीथिस्टेमाइंस

अमेरिकन एकेडमी ऑफ एलर्जी, अस्थमा और इम्यूनोलॉजी के अनुसार, एलर्जी खांसी की स्थिति का एक सामान्य कारण है। क्योंकि एलर्जी हिस्टामिन की रिहाई को ट्रिगर करती है, जिससे आपको सूखी खाँसी या छींकने जैसे एलर्जी के लक्षणों का अनुभव होता है। खैर, एंटीहिस्टामाइन सूखी खाँसी दवाएं हिस्टामाइन रिलीज के प्रभावों को रोककर एलर्जी की खांसी को कम करने में मदद कर सकती हैं। गले में सूखी और खुजली वाली खांसी के लिए एंटीहिस्टामाइन दवाओं का उपयोग करने के लिए, लॉराटिडाइन, डिपेनहाइड्रामाइन, क्लोरफेनिरमाइन और सेटीरिज़िन का उपयोग करें।

पारंपरिक सूखी खांसी की दवा

यहां ऐसी सामग्री दी गई है जिसे आप सूखी खांसी को कम करने की कोशिश कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आपको इन सामग्रियों से एलर्जी नहीं है।

1. नमक का पानी

खारे पानी से खांसी के कारण होने वाली खुजली से राहत देकर नमक के पानी से गरारे करना एक पारंपरिक सूखी खांसी की दवा हो सकती है। 250 मिलीलीटर गर्म पानी के साथ Mix से ½ चम्मच नमक मिलाएं। छह वर्ष से कम उम्र के बच्चों को इस पद्धति का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि ठीक से नहीं करने की संभावना है। आप इस विधि को बच्चों और वयस्कों के लिए सूखी खांसी की दवा के रूप में आजमा सकते हैं।

2. शहद

शहद एक पारंपरिक सूखी खांसी की दवा है जिसका उपयोग लंबे समय से गले में खराश को दूर करने के लिए किया जाता है। एक अध्ययन से पता चलता है कि शहद ड्रग्स युक्त दवाओं की तुलना में अधिक प्रभावी ढंग से सूखी खांसी से राहत दे सकता है dextromethorphan, वह पदार्थ जो खांसी को दबा सकता है।

आप चाय या गर्म पानी और नींबू के साथ दो चम्मच शहद को मिलाकर अपनी खुद की दवा बना सकते हैं। आप सीधे शहद का एक बड़ा चमचा भी खा सकते हैं या इसे सफेद रोटी पर जैम के रूप में बना सकते हैं।

3. अलसी, शहद और नींबू की जड़ी बूटी

पानी में अलसी को उबालने से आपके गले और आपके वायुमार्ग में परेशानी से राहत पाने के लिए एक स्पष्ट चिपचिपा सफेद तरल उत्पन्न होगा। आप शहद और नींबू को मिलाकर पारंपरिक सूखी खांसी की दवा भी बना सकते हैं जो हल्के एंटीबायोटिक पदार्थों के रूप में काम करता है।

इसे आसान कैसे बनाएं, 2 से 3 बड़े चम्मच फ्लैक्ससीड को 1 कप पानी में तब तक उबालें जब तक पानी गाढ़ा न हो जाए। तनाव, फिर शहद और नींबू के रस के 3 बड़े चम्मच जोड़ें। खांसी के उपचार के लिए आवश्यकतानुसार 1 बड़ा चम्मच लें। आप इसे बच्चों के लिए सूखी खांसी की दवा के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

4. काली मिर्च की चाय

काली मिर्च की यह पारंपरिक सूखी खांसी की दवा चीन की पारंपरिक खांसी की दवा के रूप में जानी जाती है। लेख, काली मिर्च में एक पदार्थ होता है जो हवा के संचलन को उत्तेजित कर सकता है और पोस्टनसाल ड्रिप में लेंडी का प्रवाह नियंत्रित हो जाता है ताकि यह गले में प्रवेश न करे।

आप इसे हल्के एंटीबायोटिक के रूप में काली मिर्च के स्टू में शहद के साथ भी मिला सकते हैं।

इसे कैसे बनाया जाए, एक कप में 1 चम्मच कुटी हुई काली मिर्च और 2 बड़े चम्मच शहद प्रदान करें। फिर गर्म पानी के साथ डालें और 15 मिनट के लिए गिलास को कवर करें। बाद में चाय को छान कर पिया जाता है।

5. ढेर सारा पानी पिएं

कुछ पारंपरिक सूखी खांसी की दवा या उपरोक्त किसी भी रासायनिक दवाओं का सेवन करते समय, आपको पर्याप्त पानी पीने के बारे में नहीं भूलना चाहिए। हर 2 घंटे में 2 गिलास पानी पीकर एक आसान तरीके से शुरू करें। पानी पीने से गले में खुजली से राहत मिल सकती है जिससे आपको खांसी होती है।

6. एक ह्यूमिडीफ़ायर (ह्यूमिडीफ़ायर) का उपयोग करें

ह्यूमिडिफ़ायर ऐसे उपकरण हैं जो आपके आस-पास की हवा को मॉइस्चराइज़ करने का कार्य करते हैं। इनहेलिंग मॉइस्चराइज्ड हवा एक सूखी और खुजली वाली पत्थर की दवा के रूप में काम करने के लिए सिद्ध हुई है जो आपके श्वसन पथ में चिकनाई को बेहतर कर सकती है। इसके अलावा, यह सूखी और खुजली वाली खांसी की दवा भी एक उपकरण के रूप में उपयोग करने के लिए उपयुक्त है जो सोते समय बच्चे या बच्चे को खांसी के हमले के संपर्क में आने पर मदद करता है।

7. कच्चा लहसुन

एलिसिन, लहसुन में पाया जाने वाला एक यौगिक, सूक्ष्मजीवों को मारने में सक्षम होता है जो श्वसन संक्रमण का कारण बनता है, जैसे कि सूखी खाँसी और उदाहरण के लिए खुजली वाला गला।

इसके अलावा, कच्चे लहसुन में एंटीमाइक्रोबियल, एंटीवायरल और एंटिफंगल गुण होते हैं, जो गले में संक्रमण का इलाज करने के लिए पारंपरिक खांसी की दवा होने के लिए आपके भोजन में मिश्रण के रूप में अच्छे हैं।

8. अदरक की चाय

सूखी खांसी के दौरान अदरक की चाय पीने से प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने और गले में खुजली का कारण बनने वाले संक्रमण से लड़ने में मदद मिल सकती है। अदरक के लाभ मजबूत जीवाणुरोधी, एंटीवायरल और एंटिफंगल गुणों से आते हैं, जो श्वसन पथ में प्रवेश करने पर वायरस को अवरुद्ध कर सकते हैं।

9. प्रोबायोटिक खाद्य पदार्थ खाएं

एक पक्ष प्रभाव जो सूखी खांसी से हो सकता है, आपके शरीर में प्रतिरक्षा प्रतिरक्षा की कमी है। एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने के लिए, आपको प्रोबायोटिक खाद्य पदार्थ खाने की आवश्यकता होगी। सूखी खांसी और अप्रत्यक्ष खुजली वाले गले के लिए एक इलाज के रूप में, किमची, केफिर दूध, सेब साइडर सिरका या यहां तक ​​कि खाद्य पदार्थ खाने की कोशिश करें kombucha चाय स्वास्थ्य के लिए।

बच्चों में सूखी खांसी के कारण

बच्चों में सूखी खांसी आमतौर पर रात में या शारीरिक गतिविधि के बाद खराब हो जाती है। यह बच्चों में अस्थमा का मुख्य लक्षण है। पृष्ठ से रिपोर्टिंग माता-पिता, डॉ। क्लीवलैंड क्लिनिक के अस्पताल के सहायक बाल रोग विशेषज्ञ डेबी लोन्जर ने कहा कि फेफड़ों में बलगम गुदगुदी पैदा करता है जिससे अस्थमा से पीड़ित बच्चों को खांसी हो जाती है।

खांसी के अलावा, एक पतले बच्चे की स्थिति, अक्सर सांस लेते समय छाती को उठाना, या आसानी से थक जाना एक संकेत हो सकता है कि बच्चे को अस्थमा है। खासकर अगर बच्चे को सांस लेने में कठिनाई हुई हो। यह सुनिश्चित करने के लिए, अपने डॉक्टर से जाँच करें।

क्या बच्चों के लिए सूखी खांसी की दवा है?

6 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स ओवर-द-काउंटर खांसी की दवाओं का उपयोग करता है, जिसमें expectorant खांसी की दवाइयां और कफ सप्रेसेंट शामिल हैं। इन बच्चों के लिए सूखी खांसी की दवा इस आयु वर्ग में गंभीर दुष्प्रभावों का जोखिम रखती है, यह बच्चों के लिए भी प्रभावी नहीं हो सकता है।

बच्चों के लिए, गले में होने वाली सबसे शुष्क और खुजली वाली खांसी अक्सर वायरस के कारण होती है और धीरे-धीरे अपने आप गायब हो जाएगी। यदि आपके बच्चे को सूखी खांसी है, तो उसके इलाज के लिए आप घर पर कई कदम उठा सकते हैं ताकि वह स्वस्थ, सक्रिय और फिर से खुश हो जाए।

1. गर्म सूप का सेवन करें

डेविड बेकर, एमडी, कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, सैन फ्रांसिस्को, बाल रोग विभाग में सहायक नैदानिक ​​प्रोफेसर के अनुसार, बच्चे के सूखी खांसी की दवा के रूप में गर्म-गर्म भोजन बहुत अच्छी तरह से लिया जाता है। ये गर्म खाद्य पदार्थ और शोरबा एंटीवायरल गुण ले जाते हैं, और बच्चे के शरीर को बेहतर बना सकते हैं।

2. पर्याप्त पानी और तरल दें

यहां तक ​​कि अगर बच्चा खांस रहा है, तो उसके शरीर में द्रव का स्तर कम न होने दें। पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ का सेवन करते रहें जैसे कि मिनरल वाटर, अनसेफलेटेड फलों का रस, गर्म शुद्ध दूध और चाय। एस्पिरेटेड तरल का उद्देश्य बच्चों को खांसी होने पर निर्जलीकरण और सीने में दर्द से बचने में मदद करना है।