वास्तव में सेक्स करने से माँ का दूध कम हो जाता है?

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: माँ के स्तनों का दूध कैसे सुखाएं बच्चे के दूध छोड़ने के बाद ||
  
• सेक्स के कारण ब्रेस्टमिल्क का उत्पादन कम हो जाता है, क्या यह सही है?
  
• स्तनपान के दौरान अंतरंगता बनाए रखें
  

मेडिकल वीडियो: माँ के स्तनों का दूध कैसे सुखाएं बच्चे के दूध छोड़ने के बाद ||

बच्चे पैदा करने के बाद, अपने साथी के साथ सेक्स करना आपके लिए एक नंबर की गतिविधि हो सकती है। क्योंकि, आपके बच्चे को स्तनपान कराने के दौरान घर की सफाई करने से आपकी ऊर्जा खत्म हो जाती है। आपको बस इतना ध्यान रखना है कि अपने बच्चे के दूध की ज़रूरतों को कैसे पूरा किया जाए। इसके अलावा, दूध उत्पादन में कमी लाने के लिए संभोग गतिविधियों को कहा जाता है। क्या यह सही है?

सेक्स के कारण ब्रेस्टमिल्क का उत्पादन कम हो जाता है, क्या यह सही है?

बच्चे पैदा करने के बाद सेक्स करना आपको दुविधा में डाल सकता है। एक ओर, आप अपने साथी के साथ एक पल का अंतरंग लाभ लेना चाहते हैं, लेकिन दूसरी ओर यह आपको भयभीत भी करता है। दर्द, अजीबता का डर, यह डर कि यह आपके दूध उत्पादन को प्रभावित करेगा।

क्या अधिक है, सेक्स करना अक्सर बाधित होता है क्योंकि स्तन का दूध अक्सर रिसना बंद हो जाता हैसंभोग पूर्व क्रीड़ाया संभोग सुख। ये चीजें आपको सेक्स करने के लिए आलसी बनाती हैं क्योंकि आप अपने दूध को बर्बाद करने से डरते हैं, ताकि आपके छोटे के लिए स्तन के दूध की ज़रूरतें पूरी न हों। हालाँकि, क्या यह सही है?

उत्तर हमेशा नहीं होता है। दरअसल, स्तन दूध के उत्पादन के लिए यौन उत्तेजना फायदेमंद है क्योंकि यह प्रतिक्रिया को उत्तेजित कर सकता हैलेट-डाउन रिफ्लेक्स, अर्थात् स्तन में स्तन के दूध को निकालने के लिए माँ की पलटा। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि स्तन का दूध जो बाहर निकलता है, आपके स्तनों को कम या खाली कर देगा, आप जानते हैं।

स्तन के दूध का उत्पादन मां की मनोवैज्ञानिक स्थिति से अधिक प्रभावित होता है या नहीं, वह तनाव महसूस करती है या नहीं। सेक्स करने के बाद तनाव कई चीजों के कारण हो सकता है। या तो थकान के कारण जो मैंने सेक्स सेशन का आनंद नहीं लिया, बच्चों के जागने के डर के कारण असहज, या शर्मिंदा क्योंकि सेक्स के दौरान स्तन का दूध लीक हो गया था।

स्तनपान करते समय आपके निपल्स अधिक संवेदनशील महसूस कर सकते हैं, लेकिन जब आपके पति आपके स्तनों को छूते हैं, तो आप सेक्स को उत्तेजित नहीं कर सकते हैं। बिस्तर में गतिविधि को गर्म करने के बजाय, यह वास्तव में आपको असहज या तनावपूर्ण बना सकता है।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि मां के भावनात्मक परिवर्तन कितने छोटे हैं, जो प्रतिवर्त के साथ हस्तक्षेप कर सकते हैंजाने-डाउनभारतीय पुरातत्व सर्वेक्षण। हालांकि सेक्स रिफ्लेक्सिस के कारण स्तन के दूध को हटाने में मदद कर सकता हैजाने-डाउन, लेकिन अगर आप अंत में तनाव महसूस करते हैं, तो यह वास्तव में दूध उत्पादन को रोक सकता है।

स्तनपान के दौरान अंतरंगता बनाए रखें

इसलिए संक्षेप में, सेक्स करने से स्तन के दूध की मात्रा या गुणवत्ता में कमी नहीं होगी। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने साथी के साथ बाहर जाने से पहले खुद को पहले सहज बनाएं।

यदि आप चिंतित हैं कि संभोग के दौरान दूध रिस जाएगा, तो आपको तुरंत अपने बच्चे को खिलाना चाहिए या सेक्स करने से पहले एक एएसआई पंप का उपयोग करना चाहिए। यह विधि आपके छोटे से स्तन के दूध की जरूरतों को पूरा करते हुए आपके स्तनों को खाली करने में मदद कर सकती है।

इसके अलावा, आप ब्रेस्ट मिल्क को लीक होने से बचाने के लिए ब्रा में नर्सिंग पैड भी रख सकती हैं। हालांकि शुरू में स्तनपान अभी भी रिस सकता है, लेकिन समय के साथ यह आसानी से निपटा जा सकता है और फिर से नहीं होता है।

अपने पति के साथ दिल से दिल की बात करें अगर आपको कोई समस्या है जो अवरुद्ध है। इस बारे में एक समझौता करें कि शरीर के किन हिस्सों को स्पर्श नहीं किया जा सकता है। क्या महत्वपूर्ण है, सुनिश्चित करें कि आपका सेक्स इस बार संतोषजनक रूप से चलता है और आपको तनावग्रस्त नहीं करता है।