अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: योनि में लिंग डालते ही वीर्य निकल जाता हैं तो क्या करें # Health Education Video Tips In Hindi
- योनिस्म क्या है?
- योनिस्म के लक्षण और लक्षण क्या हैं?
- योनिशोथ का कारण क्या है?
- योनिज़्मस से कैसे निपटें?
मेडिकल वीडियो: योनि में लिंग डालते ही वीर्य निकल जाता हैं तो क्या करें # Health Education Video Tips In Hindi
फोटो स्रोत: ewellnessexpert
सेक्स पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए एक सुखद अनुभव होना चाहिए। हालांकि, कुछ महिलाओं के लिए, सेक्स एक भयानक चीज है क्योंकि वे हमेशा हर संभोग में दर्द महसूस करते हैं, योनि की मांसपेशियों के कारण होता है जो आपकी पैठ को कसता है और बंद करता है। यदि आप भी इसका अनुभव करते हैं, तो संभावना है कि आपकी योनि आपकी है।
योनिस्म क्या है?
वैजिनिस्मस एक यौन रोग है जो योनि में होता है। जब आप योनि क्षेत्र पर स्पर्श करते हैं तो योनि की मांसपेशियां कड़ी हो जाती हैं या उनमें कसाव आ जाता है। यह आपके मनोवैज्ञानिक और साथी के लिए एक बड़ी समस्या हो सकती है, अगर इसे दूर नहीं किया जाए। यौन रोग एक व्यक्ति को बाधा डाल सकता है जब वे शादी करना चाहते हैं और एक घर का निर्माण करना चाहते हैं, और किसी को रिश्ते में रहने के लिए असुरक्षित बना सकते हैं।
योनिस्म के लक्षण और लक्षण क्या हैं?
प्रत्येक रोगी के अलग-अलग लक्षण हो सकते हैं, उदाहरण के लिए एक महिला है जिसकी योनि को बिल्कुल भी नहीं छुआ जा सकता है, ताकि वह पैठ सेक्स न कर सके क्योंकि उसकी योनि में मांसपेशियां पूरी तरह से बंद हो जाएंगी। इस बीच, ऐसे भी हैं जो कुछ स्पर्शों को सहन कर सकते हैं, जैसे कि उसकी योनि पर पैड का स्पर्श। ऐसे लोग भी हैं जो सेक्स करने में सक्षम हैं, लेकिन जबरदस्त दर्द का अनुभव करेंगे। एक दर्द है जो सेक्स खत्म होने के बाद कम हो जाता है, कुछ को तब भी महसूस किया जाता है जब तक कि सेक्स समाप्त नहीं हो जाता।
एक अन्य राय में कहा गया है कि कुछ पीड़ित हैं जो यौन संतुष्टि का आनंद ले सकते हैं - वे हस्तमैथुन कर सकते हैं, अपने साथियों के साथ ओरल सेक्स या अन्य अंतरंगता, कुछ भी इन चीजों के साथ संभोग तक पहुंच सकते हैं, लेकिन वे जो नहीं कर सकते हैं वह है सेक्स में प्रवेश करना।
योनि का आघात आघात के कारण हो सकता है, इसलिए योनिजन्यस वाले लोग सेक्स करने से इनकार करते हैं, क्योंकि दर्द महसूस होगा। वास्तव में, यौन प्रवेश की कोशिश करने पर कुछ यौन इच्छा का नुकसान होता है। यह असुविधा के कारण है।
योनिशोथ का कारण क्या है?
वास्तव में ऐसे कई कारक हैं जो योनिज़्म की घटना का निर्माण करते हैं, लेकिन योनिज़ीनस के लिए कोई भी समझने योग्य व्याख्या नहीं है जो होनी चाहिए। इनमें से कुछ कारक हैं:
- यौन संबंधों के बारे में नकारात्मक सोच। यह आघात या मानसिकता बनने के कारण हो सकता है जब वह बड़ा हुआ। या, सेक्स शिक्षा की कमी और सेक्स के बारे में चर्चा के कारण, महिलाओं के दिमाग में एक वैचारिक धारणा है कि सेक्स एक दर्दनाक चीज है। उल्लेख नहीं है, ors अफवाहें 'जो समुदाय में, कान से कान तक फैल गई हैं, कि जब आप पहली बार सेक्स करते हैं तो आप दर्दनाक महसूस करेंगे।
- यौन हिंसा। यह एक महिला के मन को प्रभावित करने वाले आघात का कारण बन सकता है। यौन संबंध एक ऐसी चीज है जो अंतरंग होती है, किसी के साथ अपने आप को खोने के लिए जोर-जबरदस्ती होती है, क्योंकि अंतरंगता एक ऐसी चीज है जिसे दोनों पक्षों से मंजूरी लेनी होगी। इसका शिकार होने के लिए खुद को दोषी ठहराया जा सकता है। मनोविज्ञान के ज्ञान के आधार पर, यदि आघात ने एक छाप छोड़ी, तो धीरे-धीरे यह किसी के अवचेतन में भी रहेगा। पीड़ित को फ्लैशबैक का अनुभव होगा, जब वह ऐसी चीजों को देखता या महसूस करता है जो उसके मस्तिष्क को दर्दनाक घटना को याद करने के लिए प्रेरित करती हैं। तब मस्तिष्क खुद को बचाने के लिए प्रतिक्रिया भेजता है।
- योनि को 'नुकसान' का अस्तित्व, एक उदाहरण आंसुओं की उपस्थिति है जो श्रम के बाद ठीक नहीं हो सकते हैं।
- योनि के चारों ओर दर्दनाक स्थितियों की उपस्थिति, जैसे कि वुल्वोडनिया के लक्षण; एक गर्म और चुभने वाली सनसनी है, जब रोगी बैठता है तो दर्द अधिक गंभीर हो सकता है।
- गर्भवती होने का डर। इस तरह की सोच सेक्स के बारे में शिक्षा की कमी के कारण भी हो सकती है कि संभोग करते समय गर्भावस्था का खतरा हमेशा बना रहता है, लेकिन गर्भाधान की प्रक्रिया इतनी आसानी से नहीं होती है। मस्तिष्क शरीर को 'धमकी देने वाली चीजों' से सुरक्षा के रूप में संकेत भेजता है।
- रिश्तों में समस्या। यह एक साथी में खुलेपन या विश्वास की कमी के कारण हो सकता है। एक रिश्ते में समस्याओं का संचय यौन संबंधों को भी प्रभावित करता है।
योनिज़्मस से कैसे निपटें?
आप एक डॉक्टर से परामर्श कर सकते हैं, इसके अलावा आप घर पर भी कुछ व्यायाम कर सकते हैं। लक्ष्य योनि के आसपास की मांसपेशियों को आराम करना है। सबसे पहले, आप केगेल व्यायाम कर सकते हैं, यह व्यायाम गर्भवती महिलाओं के लिए भी सिफारिश की जाती है जो जन्म देगी। क्या आपने कभी पेशाब को रोक रखा है? जिमनास्टिक्स मांसपेशियों को कसने से किया जाता है, साथ ही जब आप मूत्र को पकड़ते हैं। दो से 10 सेकंड तक रोकें, फिर मांसपेशियों को आराम दें। इसे 20 बार करें, लेकिन अगर आप इसे अक्सर करना चाहते हैं, तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता।
फिर, जब आप केगेल व्यायाम करते हैं, तो अगले दिन, आप केगेल व्यायाम करते समय योनि में अपने एक अंगुली के आसपास उंगली डालने की कोशिश कर सकते हैं। आप इस व्यायाम को शावर लेते समय कर सकते हैं, ताकि पानी आपकी योनि को चिकनाई दे सके। पहले अपने नाखूनों की सफाई पर ध्यान देना न भूलें! यदि आपकी योनि की मांसपेशियां आपकी उंगली डालते समय सिकुड़ती हैं, तो आप रुक सकते हैं, लेकिन थोड़ा सहज होने पर इसे दोबारा करने की कोशिश करें।
यदि आपकी योनि का कारण एक मनोवैज्ञानिक समस्या है जैसे कि आघात और कुछ आशंकाएं, तो आप एक चिकित्सक से परामर्श कर सकते हैं। यह आपको अपने डर की जड़ों को ठीक करने में मदद करता है। विशेषज्ञों से बात करने में संकोच न करें क्योंकि यौन रोग आपके और आपके साथी के सामंजस्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
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