अंतर्वस्तु:
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- बुजुर्गों में दांत कम होने से मनोभ्रंश का खतरा बढ़ जाता है
- बुजुर्गों में दांतों की सड़न से मनोभ्रंश का खतरा क्यों बढ़ सकता है?
- डिमेंशिया के खतरे को कैसे कम करें?
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बुजुर्गों में कम दांत काफी सामान्य हो सकते हैं क्योंकि बुजुर्गों में दांत उतने मजबूत नहीं होते हैं जितने पहले हुआ करते थे। हालांकि, क्या आप जानते हैं कि बुजुर्गों में कम दांतों से मनोभ्रंश का खतरा बढ़ जाएगा? वास्तव में ऐसा है? चलो, निम्नलिखित समीक्षा देखें।
बुजुर्गों में दांत कम होने से मनोभ्रंश का खतरा बढ़ जाता है
NCBI और WebMD की रिपोर्ट के अनुसार, जापान में एक अध्ययन में पाया गया कि दांतों के टूटने (दांतों के टूटने) के बीच एक लिंक बुजुर्ग लोगों में मनोभ्रंश के बढ़ते जोखिम से जुड़ा था। इस अध्ययन में जापान के 1,566 से अधिक बुजुर्ग शामिल थे, जिनके स्वास्थ्य पर 2007 से 2012 तक पाँच वर्षों तक नज़र रखी गई थी। बुजुर्गों को पहले मनोभ्रंश से मुक्त घोषित किया गया था।
शोधकर्ताओं ने निम्नलिखित के साथ मनोभ्रंश और अल्जाइमर के बढ़ते जोखिम के लिए समायोजन किया:
- आयु
- लिंग
- काम
- उच्च रक्तचाप का इतिहास
- स्ट्रोक या मधुमेह
- शिक्षा स्तर
- सिगरेट और शराब का सेवन
- आप अपने दांतों को कितनी बार ब्रश करते हैं
- दांतों की समस्याएँ (मसूड़ों में सूजन या मसूड़ों से खून आना)
- नियमित रूप से डेंटिस्ट के पास जाएं
अध्ययन की शुरुआत में, शोधकर्ताओं ने अपने दांतों की संख्या के अनुसार चार श्रेणियां निर्धारित की, जो क्रमशः 20 या अधिक से अधिक थी। पांच साल के लिए, 11.5 प्रतिशत बुजुर्गों ने अल्जाइमर रोग और संवहनी मनोभ्रंश सहित कुछ प्रकार के मनोभ्रंश का अनुभव किया, जो तब होता है जब मस्तिष्क के हिस्से को ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की आवश्यकता के लिए पर्याप्त रक्त नहीं मिलता है, जिससे मस्तिष्क तंत्रिका कोशिकाओं को टूटना पड़ता है।
शोधकर्ताओं को मनोभ्रंश के लिए कई संभावनाएं मिलीं, अर्थात्:
- 1 से 8 बचे दांत वाले बुजुर्गों के लिए मनोभ्रंश का विकास 91% बढ़ गया
- 10 से 19 शेष बचे बुजुर्गों के लिए मनोभ्रंश का विकास 62% बढ़ गया
नतीजतन, बुजुर्गों में कम दांतों के कारण दो संभावनाएं हैं, अर्थात् अल्जाइमर रोग और संवहनी मनोभ्रंश। अध्ययन से, सभी अध्ययन प्रतिभागियों में से 42 लोग संवहनी मनोभ्रंश से पीड़ित थे।
बुजुर्गों में दांतों की सड़न से मनोभ्रंश का खतरा क्यों बढ़ सकता है?
मुंह की स्वच्छता स्वास्थ्य का संकेत हो सकती है क्योंकि मुंह का संबंध आहार से है। खराब मुंह की स्थिति खाने के पैटर्न और अस्वास्थ्यकर व्यवहार का संकेत देती है। यह निश्चित रूप से शोधकर्ताओं के लिए एक संदर्भ है, कि दांत और मसूड़ों की सूजन सूजन को गति दे सकती है। अल्जाइमर रोग से पीड़ित किसी व्यक्ति के लिए सूजन एक जोखिम कारक है।
इसके अलावा, चबाने से रक्त का प्रवाह भी बढ़ सकता है और रक्त में ऑक्सीजन का स्तर बढ़ सकता है। जिन लोगों के दांत कम होते हैं, उनके लिए इन गतिविधियों से भोजन को स्वस्थ तरीके से प्रबंधित करना मुश्किल हो जाता है।
डिमेंशिया के खतरे को कैसे कम करें?
अध्ययन लेखकों में से एक, प्रकाशित जर्नल ऑफ़ द अमेरिकन गेरिएट्रिक्स सोसाइटी में, निष्कर्ष निकाला, "ये निष्कर्ष दंत चिकित्सा देखभाल के महत्व पर जोर देते हैं, विशेष रूप से बाद में डिमेंशिया के जोखिम को कम करने के लिए जल्दी किया जाता है।"
ब्रिटेन में अल्जाइमर रिसर्च के प्रमुख रोसा सांचो के अनुसार, जीवनशैली कारक मनोभ्रंश के जोखिम को प्रभावित करते हैं। इसलिए जीवनशैली में साधारण बदलाव करके इन जोखिमों को कम किया जा सकता है। फिर, रोजा ने कहा, "हालांकि प्रत्यक्ष ब्रशिंग डिमेंशिया को रोक सकती है, लेकिन अच्छी दंत चिकित्सा देखभाल इस स्वस्थ जीवन शैली का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। इसके अलावा, संतुलित, स्वस्थ आहार खाने, शारीरिक रूप से सक्रिय रहने, पर्याप्त पीने, कोलेस्ट्रॉल और रक्तचाप को बनाए रखने और शरीर के वजन को बनाए रखने के लिए मनोभ्रंश का जोखिम कम करने के तरीके हैं। "