अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: कैंसर के दर्द का अचूक इलाज | Cancer pain management | Pain relief | Part - 1
- कैंसर के दर्द को नियंत्रित करने के विभिन्न प्रभावी तरीके
- एक्यूपंक्चर
- अदरक की चाय
- हंसी
- व्यायाम और आहार
- दर्द की दवा
- मिर्च पाउडर को पानी में घोल लें
- विटामिन बी -2
- भावना रिलीज तकनीक
- ध्यान
- हल्दी
मेडिकल वीडियो: कैंसर के दर्द का अचूक इलाज | Cancer pain management | Pain relief | Part - 1
सर्वाइकल कैंसर के दर्द से हड्डियों में दर्द हो सकता है और यहाँ तक कि शरीर में दर्द या किडनी में सूजन के कारण भी दर्द हो सकता है। हालांकि, ऐसे कई तरीके हैं जो आप और आपके परिवार के लोग आपके दर्द को नियंत्रित करने के लिए कर सकते हैं।
कैंसर के दर्द को नियंत्रित करने के विभिन्न प्रभावी तरीके
एक्यूपंक्चर
कई अध्ययन हैं जो उन्नत ग्रीवा कैंसर के दर्द वाले कुछ लोगों के लिए मांसपेशियों में दर्द या हड्डी के दर्द को कम करने में एक्यूपंक्चर के प्रभावों को प्रकट करते हैं। एक्यूपंक्चर शरीर को कई रसायनों को छोड़ने में मदद करता है जो आपको राहत दे सकते हैं, खासकर जब कैंसर दर्द मांसपेशियों में ऐंठन का कारण बनता है जो दर्द को बदतर बनाता है।
अदरक की चाय
एक कप अदरक की चाय एक प्राकृतिक समाधान है जिसे दर्द के इलाज में बहुत प्रभावी माना जाता है। इसके अलावा, कैंसर के दर्द से निपटने के तरीके दुष्प्रभाव नहीं डालते हैं और आपकी स्थिति में सुधार करते हैं, दवा के मूल्य के लिए धन्यवाद। आप अदरक की चाय दिन में 4-5 बार पी सकते हैं, विशेष रूप से सुबह में लेकिन इसे रात में न पिएं। जब भी दर्द बहुत अच्छा लगे आप अदरक का एक टुकड़ा भी चबा सकते हैं।
हंसी
जब सर्वाइकल कैंसर का दर्द उठता है, तो आप आमतौर पर बुरा महसूस करते हैं और हमेशा इसके बारे में सोचते हैं। हंसी के प्रभाव से शारीरिक तनाव को दूर करना आपके विचार से बेहतर है। आप मजाकिया वीडियो देख सकते हैं या परिवार को चुटकुले बताने के लिए कह सकते हैं। हंसी भी मन को शांत करती है और चिंता और घबराहट को कम करने में मदद करती है। जब आपको अपने दर्द से निपटना हो तो हंसने की कोशिश करें।
व्यायाम और आहार
व्यायाम और एक स्वस्थ आहार का मिश्रण आपको ग्रीवा कैंसर और उपचार से जुड़े दर्द और मांसपेशियों की थकान से निपटने में मदद कर सकता है। एक्सरसाइज आपको इम्युनिटी हासिल करने में मदद करता है और कैंसर के साथ-साथ आगे की पुनरावृत्ति को भी रोकता है। इसके अलावा, आहार ग्रीवा कैंसर और दर्द के इलाज के लिए जिम्मेदार है। आपको अपने मेनू में ताजे फलों और सब्जियों को जोड़ना चाहिए क्योंकि वे कैंसर के कारण होने वाले दर्द को कम करने में मदद करते हैं।
दर्द की दवा
आपको इसके इलाज के बजाय दर्द को रोकना होगा। यह सिफारिश की जाती है कि दर्द कम होने से पहले आप दवा लें। इसके अलावा, आपको डॉक्टर के निर्देशों का पालन करने की आवश्यकता है और अधिक खुराक का उपयोग न करें। व्यायाम करने से लगभग आधे घंटे पहले दर्द की दवा लेना आपके लिए अच्छा होता है जिससे दर्द हो सकता है।
मिर्च पाउडर को पानी में घोल लें
जितना अधिक मसालेदार, उतना ही आप बेहतर महसूस कर सकते हैं। आप भारत से आधा ग्राम नागा भुट जोलोकिया पाउडर आज़मा सकते हैं। इसे बहुत गर्म मिर्च माना जाता है। एक सर्वेक्षण से पता चला है कि कैंसर से पीड़ित महिलाओं को दर्द होता है जो 80% तक कम हो जाता है जब वह दिन में तीन से चार बार इस पाउडर का इस्तेमाल करती हैं। फिर उसने पिछले दो वर्षों में जितना महसूस किया था, उससे बेहतर महसूस किया।
विटामिन बी -2
विटामिन बी -2 एक पानी में घुलनशील विटामिन है जिसका उपयोग प्री-कैंसर कोशिकाओं या कैंसर कोशिकाओं को गर्भाशय ग्रीवा में बढ़ने से रोकने के लिए किया जाता है। इसके अलावा, यह विटामिन आपको ग्रीवा ऊतक क्षति को ठीक करने में मदद कर सकता है, गर्भाशय ग्रीवा और प्रजनन प्रणाली की सूजन को कम कर सकता है, मानव पेपिलोमा वायरस से छुटकारा पा सकता है और गर्भाशय ग्रीवा डिस्प्लासिया के जोखिम को कम कर सकता है। विटामिन बी -2 का एक अच्छा स्रोत यकृत, गढ़वाले अनाज, मशरूम, अंडे, बादाम, दूध, और सार्डिन हैं।
भावना रिलीज तकनीक
आप अपनी शरीर की ऊर्जा मेरिडियन बिंदु पर अपनी तर्जनी और मध्यमा उंगली को टैप करके इस विधि को कर सकते हैं। यह बाधित ऊर्जा प्रवाह को प्रोत्साहित करने और पुनर्निर्माण करने के लिए काम करता है, और अक्सर दर्द और अधिक को समाप्त करता है। यह तकनीक दर्द को प्रभावी ढंग से राहत देने के लिए सिद्ध होती है।
ध्यान
ध्यान की एक विधि है जो दवाओं का उपयोग किए बिना आपको ग्रीवा के कैंसर के दर्द का इलाज करने में मदद कर सकती है। यद्यपि विभिन्न ध्यान तकनीकों का आपके दर्द पर अलग-अलग प्रभाव पड़ता है, लेकिन यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि ध्यान आपके शारीरिक और शारीरिक समस्याओं को सुधारता है, और फिर आपके दर्द के साथ।
हल्दी
अपने गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर के दर्द का इलाज करने के लिए जड़ी-बूटियों का उपयोग करना, क्यों नहीं? हल्दी, जिसे करकुमा लोंगा भी कहा जाता है, आपके स्वास्थ्य के लिए कई लाभ प्रदान करता है। हल्दी आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य में सुधार करती है, गर्भाशय ग्रीवा की सूजन को कम करती है, मानव पेपिलोमा वायरस को नष्ट करती है, गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर जैसे भारी या अत्यधिक रक्तस्राव और श्रोणि दर्द को कम करती है, घावों को भरती है और गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर कोशिकाओं के प्रसार को सीमित करती है।
यहां 10 युक्तियां दी गई हैं जिनसे आप अपने ग्रीवा के कैंसर के दर्द का इलाज कर सकते हैं। कुछ तरीके लोगों के लिए काम कर सकते हैं लेकिन आपके लिए नहीं, इसलिए उन तरीकों को आज़माएं और बदलें जो आपके कैंसर दर्द में मदद नहीं करते। यदि आपके शरीर में किसी भी विधि की प्रतिक्रिया है, तो जल्द से जल्द अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
