अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: Stomach Gas, Bloating | पेट में गैस, भारीपन के कारण और घरेलु उपचार | Daily Health Care
- 1. कब्ज
- 2. दस्त
- 3. गैस्ट्रोएंटेराइटिस या पेट फ्लू
- 4. एपेंडिसाइटिस या एपेंडिसाइटिस
- 5. मूत्र पथ के संक्रमण
- 6. अपच
- 7. गैस्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स रोग
- 8. चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम
- 9. क्रोहन रोग
- 10. लैक्टोज असहिष्णुता
- 11. पित्त पथरी या गुर्दे की पथरी
- पेट दर्द का अनुभव होने पर क्या करना चाहिए?
मेडिकल वीडियो: Stomach Gas, Bloating | पेट में गैस, भारीपन के कारण और घरेलु उपचार | Daily Health Care
पेट दर्द एक प्रकार का दर्द है जो पेट क्षेत्र में होता है। पेट में दर्द पेट की मांसपेशियों से, पेट में अंगों से, या पेट के पास के अंगों से उत्पन्न हो सकता है। इन अंगों के संक्रमण या क्षति से पेट में दर्द हो सकता है।
पेट में दर्द जो ठीक नहीं होता है, उसके लिए आपको ठीक से ध्यान देना चाहिए कि दर्द कहाँ से आता है, और क्या आपको दर्द से संबंधित अन्य लक्षण हैं। पेट दर्द के कुछ सामान्य कारण इस प्रकार हैं:
1. कब्ज
यदि आप कब्ज से पीड़ित हैं, तो आप पहले से ही पेट दर्द से परिचित होंगे। लगातार तीन दिनों से अधिक समय तक शौच करना या शौच न करने की स्थिति के रूप में कब्ज को परिभाषित किया गया है। जब आप शौच नहीं कर सकते, तो मल आपकी बड़ी आंत में जमा हो जाएगा। आपके पेट के निचले हिस्से को लम्बा किया जा सकता है और इसमें सूजन महसूस होती है।
कब्ज किसी भी उम्र में किसी व्यक्ति को प्रभावित कर सकता है। कब्ज से बचने के लिए, आपको अपने आहार में बहुत सारा पानी और बहुत सारे फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ पीने चाहिए। नियमित व्यायाम भी पाचन में मदद कर सकता है। कब्ज एक सामान्य स्थिति है जो सभी उम्र के लोगों को प्रभावित करती है। यह स्थिति दर्शाती है कि आप नियमित रूप से पेशाब नहीं करते हैं या आप अपनी आंतों को पूरी तरह से खाली नहीं कर सकते हैं।
2. दस्त
पेट का दर्द गंभीर दस्त के कारण भी हो सकता है जहां मल बहना और बहना है। डायरिया का अर्थ है दिन में कम से कम तीन या अधिक बार शौच करना। तीव्र दस्त एक आम समस्या है जो आमतौर पर 1 या 2 दिनों तक रहती है और अपने आप ठीक हो जाएगी। अपने चिकित्सक को बताएं कि क्या दस्त 2 दिनों से अधिक रहता है। यह स्थिति पेट में संक्रमण या अन्य गंभीर स्थिति का संकेत हो सकती है। दस्त से शरीर में महत्वपूर्ण इलेक्ट्रोलाइट्स का निर्जलीकरण और नुकसान हो सकता है। निर्जलीकरण से बचने के लिए इलेक्ट्रोलाइट्स के साथ पानी का खूब सेवन करें।
3. गैस्ट्रोएंटेराइटिस या पेट फ्लू
गैस्ट्रोएन्टेरिटिस, जिसे पेट फ्लू भी कहा जाता है, एक बहुत ही सामान्य स्थिति है जो दस्त और उल्टी का कारण बनती है। यह स्थिति आमतौर पर बैक्टीरिया या वायरस के कारण होती है। कुछ अन्य संकेतों और लक्षणों में बुखार, मतली और सिरदर्द शामिल हो सकते हैं। यदि आपके पास ये संकेत हैं, तो आपको अपने डॉक्टर को बताना चाहिए। संक्रमण का इलाज करने के लिए आपको चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है और निर्जलीकरण हो सकता है।
4. एपेंडिसाइटिस या एपेंडिसाइटिस
यदि आपके पेट के निचले दाहिने हिस्से में दर्द होता है, तो आपको अपेंडिक्स की सूजन हो सकती है। आपका अपेंडिक्स एक छोटा ऊतक है जो आपकी बड़ी आंत से निकलता है। आपके परिशिष्ट का कार्य अभी भी अज्ञात है। अपेंडिसाइटिस तब होता है जब आपका अपेंडिक्स मल या विदेशी पदार्थों द्वारा अवरुद्ध हो जाता है। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो आपका अपेंडिक्स फट सकता है और आपके शरीर में संक्रमण फैल सकता है।
पेट के दर्द के अलावा कुछ लक्षण और लक्षण तेज बुखार, भूख में कमी, मतली और उल्टी हैं। यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
5. मूत्र पथ के संक्रमण
मूत्र पथ का संक्रमण, जिसे मूत्र पथ के संक्रमण के रूप में भी जाना जाता है, यह गुर्दे के संक्रमण (पाइलोनफ्राइटिस) का कारण भी बन सकता है जो पेट में दर्द और बुखार और पेशाब करने के बाद दर्द होता है। यह आमतौर पर एक जीवाणु संक्रमण के कारण होता है। पुरुषों की तुलना में महिलाओं में मूत्र पथ के संक्रमण अधिक आम हैं। यदि आपको मूत्र पथ के संक्रमण के संकेत हैं, तो आपको अपने डॉक्टर को बताना चाहिए। संक्रमण के इलाज के लिए आपको एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है।
6. अपच
पाचन विकारों से दर्द अक्सर कुछ खाद्य पदार्थों के कारण होता है। यह दर्द आमतौर पर आपके पेट के ऊपरी हिस्से में असुविधा के रूप में महसूस होता है। अपच आमतौर पर वसा में उच्च खाद्य पदार्थ और भोजन के बड़े हिस्से खाने के कारण होता है। जब आपका पेट आपके भोजन को पकड़ और पचा नहीं सकता है, तो यह कभी-कभी अतिप्रवाह और असुविधा का कारण बन सकता है। आपके मुंह में खट्टा स्वाद आ सकता है। दर्द कई घंटों तक रह सकता है और तनाव इसे बदतर बना सकता है।
7. गैस्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स रोग
गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी) उर्फ गैस्ट्रिक एसिड रिफ्लक्स एक ऐसी स्थिति है जो तब होती है जब आपके पेट में भोजन वापस घुटकी (मुंह से पेट के रास्ते) में मजबूर किया जाता है। आपके पेट में भोजन पाचन प्रक्रिया के दौरान एसिड के साथ मिश्रित होता है। जब एसिड भाटा अन्नप्रणाली में लौटता है, तो इससे पेट के ऊपरी हिस्से में गर्मी की अनुभूति होगी, या अक्सर इसे जाना जाता हैनाराज़गी या अल्सर है। आप मसालेदार भोजन, भोजन के बड़े हिस्से और उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थों से बचकर अपने जीईआरडी का प्रबंधन कर सकते हैं।
8. चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम
चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS) पाचन तंत्र की दीर्घकालिक सामान्य स्थिति है। इससे पेट में ऐंठन, सूजन, दस्त और / या कब्ज हो सकता है। यह स्थिति पुरुषों की तुलना में महिलाओं को सबसे अधिक प्रभावित करती है। आप कुछ खाद्य पदार्थों से बचकर इस स्थिति के लक्षणों का प्रबंधन कर सकते हैं जो पेट में दर्द को ट्रिगर कर सकते हैं। इन खाद्य पदार्थों में पनीर, चीनी में मीठे खाद्य पदार्थ और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ शामिल हो सकते हैं। आपको अधिक सब्जियां, फल खाने हैं और बहुत सारा पानी पीना है। नियमित व्यायाम की भी सलाह दी जाती है।
9. क्रोहन रोग
क्रोहन रोग से आपके पाचन तंत्र की परत की सूजन होती है जो पेट में दर्द, गंभीर दस्त, थकान, वजन घटाने और कुपोषण का कारण बन सकती है। क्रोहन की बीमारी दर्दनाक और दुर्बल करने वाली हो सकती है, कभी-कभी जीवन-धमकाने वाली जटिलताओं का कारण भी बन सकती है।
10. लैक्टोज असहिष्णुता
अगर आप ए लैक्टोज असहिष्णु उर्फ लैक्टोज असहिष्णुता, जिसका अर्थ है कि आप पाचन समस्याओं का अनुभव करते हैं जिसमें शरीर लैक्टोज को पचाने में असमर्थ होता है, एक प्रकार की चीनी जो मुख्य रूप से दूध और डेयरी उत्पादों में पाई जाती है। लैक्टोज असहिष्णुता के लक्षणों में शामिल हैं: पेट फूलना (हांफना), दस्त, पेट फूलना और पेट में ऐंठन।
11. पित्त पथरी या गुर्दे की पथरी
गुर्दे की पथरी और पित्त पथरी एक ही स्थिति नहीं है, लेकिन दोनों पेट दर्द का कारण बन सकते हैं। पित्ताशय की पथरी आपके पित्त में जमा होने वाली कठोर जमावट होती है, जबकि गुर्दे की पथरी कड़े पथरी वाली पथरी होती है जो किडनी में बनती है। ये दोनों स्थितियां गंभीर दर्द का कारण बन सकती हैं। डॉक्टर इन पत्थरों को भंग करने के लिए दवा लिख सकता है या सर्जरी के माध्यम से शरीर से पत्थरों को हटाया जा सकता है।
पेट दर्द का अनुभव होने पर क्या करना चाहिए?
अगली बार जब आपको पेट में दर्द होता है, तो आपको जांचना चाहिए और देखना चाहिए कि क्या आपके पास सामान्य स्थिति में से एक है। अपने चिकित्सक को तुरंत सूचित करें। किसी भी स्थिति का जल्दी पता लगाने से आपके शरीर को बेहतर उपचार करने में मदद मिलेगी। यदि अनियंत्रित छोड़ दिया जाता है, तो यह स्थिति पाचन तंत्र में रुकावट पैदा कर सकती है और दर्दनाक पेट दर्द का कारण बन सकती है।
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