पता है और PLWHA में अवसाद के लक्षणों पर काबू पाने

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मेडिकल वीडियो: Depression- निराशा के के कम ज्ञात लक्षण कम ज्ञात लक्षण -By.Dr.Deepak केलकर [एमडी]

जब आप एचआईवी के साथ रहते हैं, तो अवसाद का अनुभव करना बहुत स्वाभाविक है। अवसाद एक गंभीर मानसिक स्वास्थ्य समस्या है और रोजमर्रा की जिंदगी में कार्य करने की आपकी क्षमता को नष्ट कर सकती है।

इसलिए, यदि आपको एचआईवी का पता चला है, तो आपको अवसाद के बारे में कुछ जानकारी तैयार करनी चाहिए। हमें उम्मीद है कि निम्नलिखित एचआईवी में अवसाद के बारे में कुछ जानकारी आपकी मदद कर सकती है।

डिप्रेशन एचआईवी को कितना गंभीर रूप से प्रभावित कर सकता है?

अवसाद उदासी या दुःख से कहीं अधिक है। अवसाद एचआईवी / एड्स (ODHA) से पीड़ित लोगों को उपचार के दौरान अनुशासित नहीं बना सकता है, जिससे यह चिकित्सा या दवा की खुराक को छोड़ देता है।

2012 में एक अध्ययन से पता चला कि जिन रोगियों में अवसाद था, विशेष रूप से महिलाओं को, उपचार प्राप्त करने से रोकने की संभावना नहीं थी और एक अवांछित वायरल लोड तक नहीं पहुंच सकता था। इसके अलावा, अवसाद व्यवहार को बढ़ा सकता है जो अन्य लोगों को एचआईवी संक्रमण फैलाने के उच्च जोखिम में है।

अवसाद को अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है। कई एचआईवी विशेषज्ञों को अवसाद को पहचानने या उसका इलाज करने के लिए पर्याप्त प्रशिक्षित नहीं किया जाता है। विकासशील एचआईवी के रूप में अवसाद का गलत अर्थ भी लगाया जा सकता है।

PLWHA में अवसाद का क्या कारण है?

एचआईवी में अवसाद के कई कारण हैं। एचआईवी संक्रमण या एड्स जैसी पुरानी बीमारी का निदान प्राप्त करना अवसादग्रस्त मनोदशा को बदतर बना सकता है।

लेकिन यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एचआईवी का इलाज करने के लिए उपयोग की जाने वाली कुछ दवाएं अवसाद का कारण बन सकती हैं या बिगड़ सकती हैं, विशेष रूप से एफेविरेंज़ (सुस्टिवा)। एनीमिया या डायबिटीज जैसे रोग अवसाद जैसे लक्षणों के साथ-साथ नशीली दवाओं के उपयोग, या टेस्टोस्टेरोन, विटामिन बी 6 या विटामिन बी 12 के निम्न स्तर का कारण बन सकते हैं।

एचआईवी में अवसाद के लक्षण क्या हैं?

एचआईवी में अवसाद के लक्षण एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होते हैं। अधिकांश स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता अवसाद पर संदेह करते हैं यदि रोगी दुःख से अभिभूत होते हैं या दैनिक गतिविधियों में बहुत कम रुचि रखते हैं। यदि दो सप्ताह या उससे अधिक समय तक यह महसूस होता है, और रोगी को निम्नलिखित लक्षणों का भी अनुभव होता है, तो संभावना है कि वे उदास हों:

  • चक्कर आना या धीमा और आलसी महसूस करना
  • एकाग्रता की समस्या
  • कम यौन ड्राइव / यौन रुचि का नुकसान
  • नींद की समस्या
  • दोषी महसूस करना, बेकार या आशाहीन होना
  • ज्यादा खा
  • उत्साह की कमी; कोई भावना नहीं दिखा रहा है; कम प्रेरणा
  • बुरी एकाग्रता
  • सनकी
  • अनिद्रा
  • जल्दी या बाद में उठो
  • आराम महसूस करने में असमर्थता
  • शरीर के वजन में अचानक वृद्धि या कमी
  • थकान या सुस्ती
  • उन गतिविधियों या शौक में रुचि खोना जो आप आमतौर पर करते हैं
  • कम आत्मसम्मान महसूस करना
  • अपराधबोध की अत्यधिक भावनाएँ
  • आत्मघाती विचार या आवर्ती मौतों के बारे में
  • सामाजिक अलगाव

एचआईवी में अवसाद का इलाज क्या है?

एचआईवी में अवसाद जीवन शैली में बदलाव, वैकल्पिक चिकित्सा और / या दवा के साथ ठीक हो सकता है। अवसाद के लिए कई दवाएं और उपचार आपके एचआईवी उपचार में हस्तक्षेप कर सकते हैं। स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता आपको थेरेपी या संयोजन चिकित्सा चुनने में मदद कर सकते हैं जो आपके लिए सबसे उपयुक्त है। शराब या ड्रग्स के साथ खुद का इलाज करने की कोशिश न करें क्योंकि इससे अवसाद बढ़ सकता है और अतिरिक्त समस्याएं पैदा हो सकती हैं।

जीवनशैली में बदलाव कुछ लोगों के लिए अवसाद में सुधार कर सकता है। इसमें शामिल हैं:

  • नियमित व्यायाम करें
  • सूर्य का तेज बढ़ जाना
  • तनाव नियंत्रण
  • परामर्श
  • नींद की आदतों में वृद्धि

अवसाद बनाए रखना केवल आपका समय बर्बाद करेगा और बीमारी से उबरना आपके लिए मुश्किल बना देगा। अपने छिपने की जगह से बाहर निकलें और मदद करने वाले हाथ का स्वागत करें, आप कभी अकेले नहीं होंगे।

हेलो हेल्थ ग्रुप चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार प्रदान नहीं करता है।

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