अंतर्वस्तु:
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- हिंसा के कृत्यों को कैसे पहचाना जाए
- हिंसा का अनुभव करने वाले दोस्तों की मदद कैसे करें
- जब अपराधी नहीं है तो उनसे बात करें
- वे जो कहते हैं, उस पर विश्वास करें
- उसकी मदद करें, उसकी आलोचना न करें
- उन्हें उस नींव के बारे में बताएं जो मदद कर सकती है
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क्या आपने कभी अपने दोस्त के शरीर पर कोई चोट महसूस की है? क्या उनकी गर्लफ्रेंड या पार्टनर आक्रामक और असभ्य हैं? भले ही आप इस पर विश्वास नहीं करना चाहते हों, लेकिन एक संभावना है कि आपका मित्र हिंसा का अनुभव कर रहा है। आपकी पहली प्रतिक्रिया इसे अनदेखा करना हो सकती है लेकिन एक दोस्त के रूप में आपको संकेतों को जानना चाहिए और अपने दोस्तों को भविष्य में खतरे की संभावना से बचाना चाहिए।
हिंसा के कृत्यों को कैसे पहचाना जाए
जब कोई किसी को भयभीत और भयभीत करके उसे नियंत्रित और नियंत्रित करना चाहता है, तो वे घर पर अशिष्ट या आक्रामक व्यवहार करेंगे। इस व्यवहार को घरेलू हिंसा कहा जाता है। घरेलू हिंसा की अन्य शर्तों में अंतरंग हिंसा, मार-पीट या पारिवारिक हिंसा शामिल है, जिसमें शारीरिक हिंसा, यौन हिंसा, मनोवैज्ञानिक हिंसा और भावनात्मक शोषण शामिल है।
आपको यकीन नहीं हो सकता है कि आपके दोस्त जो अनुभव कर रहे हैं वह "हिंसा" है। ज्यादातर मामलों में, वे उन लोगों से डर सकते हैं जो उन्हें यातना देते हैं या हमेशा चिंतित रहते हैं यदि वे उन्हें खुश नहीं कर सकते। वे दोस्तों या परिवार से मिलना बंद कर देते हैं, या जब अपराधी कमरे में होता है तो फोन पर थोड़ी देर बात करते हैं। उन्हें अक्सर अपराधियों द्वारा अन्य लोगों के सामने आलोचना या अपमानित किया जाता है। वे अपराधी के व्यवहार को "ईर्ष्या," "बुरे स्वभाव" या "अधिकारहीन" के रूप में भी जोड़ते हैं। यदि आपके दोस्त घरेलू हिंसा के शिकार हैं, तो वे चिंतित या उदास हो सकते हैं, अपना आत्मविश्वास खो सकते हैं, या शारीरिक चोट के साथ शांत हो सकते हैं। (चोट, टूटी हुई हड्डी, मोच आदि)
हिंसा का अनुभव करने वाले दोस्तों की मदद कैसे करें
जब अपराधी नहीं है तो उनसे बात करें
आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आपके दोस्तों के साथ बातचीत गोपनीय और सुरक्षित है। जब आपका दोस्त अपराधी के साथ रहे बिना अकेला हो तो बात करना शुरू करें। इसका उद्देश्य अपने दोस्तों और खुद की रक्षा करना है, और अपने दोस्तों को अपनी समस्याओं के बारे में बात करने के लिए जगह देना है। आपको उनसे बात करने के लिए एक सुरक्षित स्थान भी चुनना होगा और आपके दोस्तों के पास समस्या के बारे में बात करने के लिए पर्याप्त समय होगा। पीड़ित लोग बात करने के लिए तैयार हो सकते हैं यदि वे सुरक्षित महसूस करते हैं और आप पर भरोसा करते हैं कि आप इस रहस्य को केवल अपने लिए रखेंगे। जैसे सवाल, "मैं आपके बारे में चिंतित हूं क्योंकि मैं आपको अब और नहीं देख सकता हूं," या, "आप हाल ही में दुखी लग रहे हैं" अपनी बातचीत शुरू करने के लिए एक अच्छा विचार है।
वे जो कहते हैं, उस पर विश्वास करें
घरेलू हिंसा के कई मामलों में, आप आमतौर पर पीड़ितों और अपराधियों को पहचानते हैं। आपको यह कल्पना करना मुश्किल हो सकता है कि आप जिस व्यक्ति को जानते हैं वह असभ्य हो सकता है। लेकिन एक असभ्य व्यक्ति व्यवहार दिखा सकता है जो पीड़ित व्यक्ति ने अनुभव से बहुत अलग है। इसलिए, आपके लिए यह विश्वास करना महत्वपूर्ण है कि आपके मित्र क्या कहते हैं। वे इस हिंसक व्यवहार को कुछ ऐसा मानते हैं, जो इसे अतिरंजित करने से ज्यादा सार्थक नहीं है। यह विशेष रूप से महिलाओं पर लागू होता है। एक व्यक्ति आमतौर पर विश्वास नहीं करता है जब एक महिला हिंसा के कृत्यों को व्यक्त करती है, जो उन्हें दूसरों के साथ साझा करने में संकोच करती है।
उसकी मदद करें, उसकी आलोचना न करें
आपके मित्र जो कहते हैं, उसके लिए न्याय न करें। उन्हें मत बताएं कि क्या करना है, लेकिन उपलब्ध विकल्पों का पता लगाने में उनकी मदद करें। साथ ही उन्हें अपने साथी को छोड़ने के लिए मजबूर न करें या जब वे जीवित रहने के लिए चुनते हैं तो उनकी आलोचना करें। भले ही आप चाहते हैं कि वे अपने जीवनसाथी को छोड़ दें, लेकिन उन्हें खुद ही निर्णय लेना चाहिए। एक अध्ययन से पता चला है कि हिंसा के शिकार लोगों पर अपराधियों को छोड़ने के तुरंत बाद या अलग होने पर आसानी से हमला किया जाता है।
उन्हें उस नींव के बारे में बताएं जो मदद कर सकती है
आपको एक संगठन को बताना होगा जो आपके दोस्तों को हिंसा से बचने में मदद करने के लिए सेवाओं सहित मदद कर सकता है यदि वह चाहते हैं। आपातकालीन स्थिति में, आपको पेशेवर मदद लेने और अपने दोस्तों को खुद के लिए ऐसा करने के लिए प्रोत्साहित करने की आवश्यकता है।
अपने दोस्तों को बताएं कि क्या आपको लगता है कि उन्हें आपकी मदद से पेशेवर सलाह लेनी पड़ सकती है। आपको उन्हें यह समझाने की आवश्यकता है कि आप उनके नाम या अन्य पहचान के विवरण का खुलासा किए बिना पेशेवर संगठनों के साथ स्थिति पर चर्चा कर सकते हैं। यह सूचित करते हुए कि उन्हें हिंसा से मुक्त रूप से जीने का अधिकार है, दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है। यदि वे किसी आश्रय या सुरक्षित स्थान पर जाना चाहते हैं, तो ऐसा करने के लिए उनका समर्थन करें और यदि आपका मित्र खतरे में है तो पुलिस से संपर्क करें!
अक्सर यह माना जाता है कि घरेलू हिंसा एक निजी मामला है, इसे बंद दरवाजों के पीछे से निपटना चाहिए। वास्तव में, इसके विपरीत, घरेलू हिंसा एक ऐसा अपराध है जो पूरे समुदाय को प्रभावित करता है और स्वीकार्य नहीं है। यदि आप जानते हैं कि आपका मित्र इस तरह की स्थिति का सामना कर रहा है, तो आपके लिए सही तरीके से उनका समर्थन करना और उनकी मदद करना बहुत महत्वपूर्ण है।
