कुछ भी नहीं सौभाग्य से पूर्व भाग! वास्तव में, यह आपके लिए मनोवैज्ञानिक प्रभाव है।

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: The Haunting of Hill House by Shirley Jackson - Full Audiobook (with captions)
  
• स्टॉकिंग पूर्व, कठिन हो रहा है आगे बढ़ें
  
• स्टॉकिंग पूर्व, तनाव और भावनाओं के प्रति संवेदनशील अस्थिर हो जाते हैं
  
• रोक स्टॉकिंग पूर्व, क्या आपको इसे सोशल मीडिया पर अपनी मित्र सूची से हटा देना चाहिए?
  

मेडिकल वीडियो: The Haunting of Hill House by Shirley Jackson - Full Audiobook (with captions)

टूटना दर्दनाक है, लेकिन हर चीज का अंत नहीं। ब्रेकअप के बाद, आप आशा करते हैं कि आप पूर्व प्रेमियों के बारे में सोचे बिना फिर से सामान्य रह सकते हैं। हालांकि, कभी-कभी उस ब्रेकअप की कहानी भी उतनी ही सहज होती है।

ब्रेकअप के बाद, आप दुखी होने की कोशिश करते हैं और फिर भी अपने पूर्व प्रेमी के बारे में सोचते हैं। आप आमतौर पर अभी भी पता लगाते हैं कि आपका पूर्व अब हर तरह से कैसा है। आप प्रलोभन का विरोध नहीं कर सकते पुलिस के लिए उपनाम स्टॉकिंग आपके पूर्व। वास्तव में यह वह है जो वास्तव में आपके मूड को खराब करेगा। अभी भी आप से कुछ अन्य प्रभाव हैं स्टॉकिंग पूर्व। क्या कर रहे हो

स्टॉकिंग पूर्व, कठिन हो रहा है आगे बढ़ें

की प्रवृत्ति स्टॉकिंग या सोशल मीडिया के माध्यम से पूर्व गर्लफ्रेंड की जासूसी अक्सर टूटने के बाद दिखाई देती है। हर बार जब आप सोशल मीडिया खोलते हैं, तो सबसे पहले आप अपने पूर्व खाते को देखते हैं। कारण सिर्फ खबर जानना है। तुम साथ सोचो स्टॉकिंग आपका पूर्व अब स्थिति का पता लगा सकता है और पूर्व के चेहरे को देखने के लिए बार-बार नहीं क्योंकि आप याद करते हैं। प्लस क्योंकि यह आदत आपके पूर्व द्वारा नहीं जानी जाएगी, आप तेजी से आदी हैं और इस आदत का विरोध नहीं कर सकते हैं।

हालाँकि, यह आदत वास्तव में आपको कठिन बनाती है आगे बढ़ें पूर्व से। तुम और भी कठिन हो जाओगे आगे बढ़ें यदि लगातार फ़ोटो या नवीनतम स्थिति की निगरानी करना। या इससे भी बदतर, आप के लिए परीक्षा हो सकती है स्टॉकिंग सोशल मीडिया पर आपके पूर्व (और शायद आपके नए प्रेमी और दोस्त) के सभी आंदोलन। यह एक ऐसी आदत है जो पूरी तरह से अस्वस्थ है। यूनाइटेड किंगडम में किए गए एक अध्ययन ने इस नकारात्मक प्रभाव को साबित किया।

उपयोग का विश्लेषण करने के लिए अधिकांश महिला छात्रों पर शोध किया गया था एफacebook, इसके अलावा, उन्हें प्रक्रिया की सीमा पर ध्यान देने के लिए भी कहा जाता है आगे बढ़ें वे उसके प्रेमी से अलग हो गए। वे कितनी बार पूर्व सोशल मीडिया की सामग्री को खोलते और देखते हैं। अध्ययन में यह भी देखा गया कि क्या विपरीत लिंग में उनकी कोई नई रुचि थी, या बिना किसी बदलाव के सिर्फ पूर्व में ही रुक गए।

स्टॉकिंग पूर्व, तनाव और भावनाओं के प्रति संवेदनशील अस्थिर हो जाते हैं

अध्ययन ने प्यार से तनाव के स्तर को भी मापा, साथ ही यौन इच्छा और पूर्व के प्रति नकारात्मक भावनाओं को भी। उपयोग किए गए तनाव के आकार का संकेतक क्रोध, निराशा, भ्रम और घृणा का स्तर है। ब्रेकअप की वजह से जीवन में कितना बदलाव आया, इन मापों के परिणाम देखे गए।

परिणाम बताते हैं कि लोगों का तनाव स्तर इसे पसंद करता है स्टॉकिंग पूर्व लंबा होगा, नकारात्मक विचार अधिक होंगे, हमेशा अपने पूर्व प्रेमी को याद करें और अपने व्यक्तित्व विकास को कम करें। सोशल मीडिया के माध्यम से पूर्व की ओर देखना या जासूसी करना ब्रेकअप के कारण भावनात्मक सुधार और व्यक्तित्व विकास की धीमी दर से जुड़ा हो सकता है।

रोक स्टॉकिंग पूर्व, क्या आपको इसे सोशल मीडिया पर अपनी मित्र सूची से हटा देना चाहिए?

पूर्व-प्रेमियों के बारे में संपर्क और जानकारी से बचना, टूटे हुए दिल को ठीक करने के लिए वास्तविक और साइबरस्पेस दोनों में सबसे अच्छा तरीका हो सकता है। ब्रेकअप के कारण उदासी और दिल के दर्द को दूर करने के लिए, आपको इसे अपने सोशल मीडिया पर अपने दोस्तों की सूची से स्थायी रूप से हटाना नहीं है।

हालांकि, जितना संभव हो उतना अपने आप को अपने पूर्व खाते की जांच न करने के लिए अक्सर पकड़ो। हर बार जब आप सोशल मीडिया खोलते हैं, तो आप एक खाता खोलते हैं। अपने सोशल मीडिया का अच्छी तरह से और समझदारी से इस्तेमाल करें, इसे ज़्यादा करने की ज़रूरत नहीं है।