अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: Diabetes को जड़ से ख़त्म कर देगा यह १ नुस्खा Most effective home remedies to cure Diabetes
- डायबिटीज स्क्रीनिंग की नियमित दिनचर्या कौन करे?
- डॉक्टर टाइप 2 मधुमेह का निदान कैसे करते हैं?
- 1. हीमोग्लोबिन A1C टेस्ट
- 2. उपवास ग्लूकोज परीक्षण
- 3. जब रक्त शर्करा परीक्षण
- 4. मौखिक ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण
- निदान होने के बाद मुझे क्या करना चाहिए?
मेडिकल वीडियो: Diabetes को जड़ से ख़त्म कर देगा यह १ नुस्खा Most effective home remedies to cure Diabetes
एक डॉक्टर को भेजना कि आपको टाइप 2 मधुमेह है, बहुत आश्चर्य हो सकता है। हालाँकि इसे ठीक नहीं किया जा सकता है, लेकिन टाइप 2 मधुमेह एक ऐसी स्थिति है जिसे नियंत्रित किया जा सकता है। पहले बीमारी का निदान किया जाता है, जटिलताओं का जोखिम कम होता है। यही कारण है कि जितनी जल्दी हो सके निदान का महत्व है।
डायबिटीज स्क्रीनिंग की नियमित दिनचर्या कौन करे?
अधिकांश लोगों को नियमित जांच परीक्षणों के माध्यम से निदान किया जाता है। सामान्य तौर पर, मधुमेह के लिए नियमित जांच 45 साल की उम्र से शुरू होती है। आपको तुरंत स्क्रीन करने की आवश्यकता हो सकती है:
- अधिक वजन
- एक अस्वास्थ्यकर जीवन शैली को लागू करें, उदाहरण के लिए, शायद ही कभी व्यायाम करें और अक्सर चीनी में उच्च खाद्य पदार्थों का उपभोग करें
- टाइप 2 मधुमेह के इतिहास के साथ एक परिवार है
- गर्भकालीन मधुमेह का इतिहास रखें या 4 किलो से अधिक वजन वाले बच्चे को जन्म दें
- अच्छे कोलेस्ट्रॉल (एचडीएल) या उच्च ट्राइग्लिसराइड के स्तर का निम्न स्तर है
डॉक्टर टाइप 2 मधुमेह का निदान कैसे करते हैं?
टाइप 2 मधुमेह का पता लगाने के लिए अक्सर किए जाने वाले कुछ परीक्षणों में शामिल हैं:
1. हीमोग्लोबिन A1C टेस्ट
ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन परीक्षण (A1C) रक्त शर्करा नियंत्रण का एक दीर्घकालिक माप है। यह परीक्षण डॉक्टरों को पिछले कुछ महीनों में रक्त शर्करा के औसत स्तर को जानने की अनुमति देता है।
हीमोग्लोबिन A1C परीक्षण रक्त शर्करा के प्रतिशत को मापकर काम करता है जो हीमोग्लोबिन के लिए बाध्य है। हीमोग्लोबिन एक ऑक्सीजन है जो लाल रक्त कोशिकाओं में प्रोटीन ले जाता है। उच्च हीमोग्लोबिन A1C, रक्त शर्करा का स्तर जितना अधिक होगा।
एक बार से अधिक किए गए परीक्षणों पर ए 1 सी का स्तर 6.5 प्रतिशत या उससे अधिक है जो यह दर्शाता है कि आपको मधुमेह है। जबकि 5.7 से 6.4 प्रतिशत के बीच परिणाम प्रीबायबिटीज का संकेत देते हैं। सामान्य स्तर 5.7 प्रतिशत से नीचे है।
आपके निदान के बाद हीमोग्लोबिन A1C परीक्षा का उपयोग ब्लड शुगर नियंत्रण की निगरानी के लिए भी किया जा सकता है। A1C के स्तर को वर्ष में कई बार जांचना चाहिए।
2. उपवास ग्लूकोज परीक्षण
आपका डॉक्टर एक उपवास रक्त शर्करा परीक्षण भी कर सकता है। इस मामले में, आपके रक्त का नमूना आपके द्वारा रात भर उपवास के बाद लिया जाएगा।
उपवास के बाद सामान्य रक्त शर्करा का स्तर 100 मिलीग्राम / डीएल (5.6 मिमीओल / एल) से कम है। 100 से 125 मिलीग्राम / डीएल (5.6 से 6.9 मिमीोल / एल) के बीच उपवास के बाद रक्त शर्करा का स्तर प्रीबायटिस का संकेत देता है। यदि आपका परीक्षण 126 mg / dL (7 mmol / L) या उच्चतर दो अलग-अलग परीक्षणों पर दिखाता है, तो आपको टाइप 2 मधुमेह है।
3. जब रक्त शर्करा परीक्षण
ऐसी कई स्थितियाँ हैं जिनमें हीमोग्लोबिन A1C परीक्षण अमान्य है। उदाहरण के लिए, इसका उपयोग गर्भवती महिलाओं में या हीमोग्लोबिन भिन्नता वाले लोगों में नहीं किया जा सकता है। इस स्थिति वाले लोगों के लिए, रक्त शर्करा का परीक्षण करें जब इसका उपयोग किया जा सकता है।
यह ब्लड शुगर टेस्ट कभी भी किया जा सकता है। अपने अंतिम भोजन पर विचार किए बिना रक्त शर्करा की जाँच करें।
रक्त शर्करा मान प्रति मिलीग्राम (मिलीग्राम / डीएल) या मिलीमोल प्रति लीटर (मिमीोल / एल) के रूप में प्रदर्शित किया जाता है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपने कब खाया, रक्त शर्करा परीक्षण जब यह 200 मिलीग्राम / डीएल (11.1 मिमीोल / एल) या उससे ऊपर था, तो आपको पता चला कि आपको मधुमेह है। यह विशेष रूप से सच है यदि आपके पास पहले से ही मधुमेह के लक्षण हैं।
4. मौखिक ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण
मौखिक ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण भी पिछले रात उपवास की आवश्यकता है। आप रक्त शर्करा परीक्षण से पहले उपवास करेंगे। तब आप चीनी तरल पीएंगे। आपके समाप्त होने के बाद, आपके रक्त शर्करा के स्तर की समय-समय पर कई घंटों तक जाँच की जाएगी।
दो घंटे के बाद, सामान्य रक्त शर्करा का स्तर 140 मिलीग्राम / डीएल (7.8 मिमीोल / एल) से कम है। यदि दो घंटे के बाद आपके परिणाम 200 mg / dL (11.1 mmol / L) से अधिक हैं, तो आपको मधुमेह होने का संकेत है। इन स्तरों के बीच परिणाम prediabetes इंगित करते हैं।
गर्भावस्था के दौरान जेस्टेशनल डायबिटीज के निदान के लिए ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट भी किया जाता है।
निदान होने के बाद मुझे क्या करना चाहिए?
मधुमेह का निदान केवल पहला कदम है। एक बार जब आप जानते हैं कि आपको मधुमेह है, तो आपको स्वास्थ्य बनाए रखना चाहिए। नियमित रूप से डॉक्टर को अपने स्वास्थ्य की जांच करना महत्वपूर्ण है। रक्त परीक्षण करना और लक्षण रिकॉर्ड करना दीर्घकालिक स्वास्थ्य सुनिश्चित करने के लिए महत्वपूर्ण कदम हैं।
डॉक्टर आपके स्वास्थ्य की जाँच करेंगे। हालांकि, ध्यान रखें कि आप अपने स्वास्थ्य के लिए पूरी तरह से जिम्मेदार हैं। मधुमेह को ठीक नहीं किया जा सकता है, लेकिन आप इस बीमारी को नियंत्रित कर सकते हैं। कुंजी आपके रक्त शर्करा को नियंत्रित करने के लिए एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाने की प्रतिबद्धता है।
