अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: The Haunting of Hill House by Shirley Jackson - Full Audiobook (with captions)
- पहली तारीख पर घबराहट पर काबू पाने के लिए टिप्स
- 1. एक सभा स्थल खोजें जो अच्छा और आरामदायक हो
- 2. पहले आओ
- 3. बातचीत पर हावी न हों
- 4. हल्की बातों पर बात करें
मेडिकल वीडियो: The Haunting of Hill House by Shirley Jackson - Full Audiobook (with captions)
पहली डेट पर आने पर दिल किसको नहीं डसता? भले ही मौखिक कहते हैं कि नर्वस नहीं है, लेकिन आप अभी भी अपने आप से झूठ नहीं बोल सकते। पहली मुलाकात से पहले घबराहट और घबराहट महसूस होना सामान्य है। लेकिन, इसका मतलब यह नहीं है कि आप उस तंत्रिका को अपनी तारीख तक गड़बड़ कर सकते हैं। आपके द्वारा महसूस की जा रही घबराहट को दूर करने के लिए कई टिप्स और तरीके हैं। नीचे अपनी पहली तारीख के लिए सुझावों की जाँच करें।
पहली तारीख पर घबराहट पर काबू पाने के लिए टिप्स
1. एक सभा स्थल खोजें जो अच्छा और आरामदायक हो
ग्रोगी और घबराहट उस स्थान पर शुरू होगी जहां आप और आपके साथी मिलते हैं। सहज होने के लिए, आपको एक ऐसी जगह ढूंढनी होगी, जहाँ आप उत्साहित महसूस कर सकें और एक जगह जो आप पहले देख चुके हैं। यह अनुशंसा की जाती है कि ऐसी जगह का चयन न करें जो बहुत भीड़ हो और बहुत शांत न हो। आप ऐसी जगह खोजने के लिए भी समझौता कर सकते हैं जो आप दोनों के लिए आरामदायक हो। इसलिए, जब आप उस जगह में प्रवेश करते हैं, तो आप तैयार महसूस करेंगे और आत्मविश्वास महसूस करेंगे।
2. पहले आओ
क्या पहली तारीख को गलती पहले और पहले आई थी? यह आपको शांत करने और पहले खुद को तैयार करने में मदद कर सकता है। इसलिए, जब आपकी तारीख आएगी, आप आराम महसूस कर सकते हैं और नर्वस नहीं। वह जो कपड़े पहनती है, उसकी तारीफ करके माहौल को नमस्कार और पिघलाने की कोशिश करें। इस तरह, माहौल धीरे-धीरे सहज होने लगेगा और यहां तक कि डेटिंग में मजेदार चैट हो सकती है।
3. बातचीत पर हावी न हों
यह ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है, अर्थात् खुद के बारे में बात करने के लिए नहीं। हर कोई वास्तव में अपने व्यक्तित्व के बारे में बात करना पसंद करता है, खासकर अगर श्रोता ध्यान से सुन और प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन दुर्भाग्य से, यदि आप ऐसा करते हैं जब यह तेज हो जाता है, तो यह संकेत कर सकता है कि घबराहट आपकी सभी भावनाओं को जीतती है।
वह क्यों है? जब आप घबराहट महसूस करते हैं, तो आप अपने आप से बात करना, बड़बड़ाना या यहाँ तक कि अपने आप से बात करना शुरू कर देंगे। ठीक है, जो वाक्य सीधे बोला गया है वह अंतहीन है, जिसका अर्थ है कि आप घबराए हुए हैं। सुरक्षित होने के लिए, सुनिश्चित करें कि आप और आपकी तारीख एक दूसरे से बारी-बारी से बात करें। अपने साथी को उसके बारे में बात करने दें, फिर बात करने की आपकी बारी है और कहानी पर पूरा ध्यान दें।
4. हल्की बातों पर बात करें
आप निश्चित रूप से चाहते हैं कि यह पहली बैठक मज़ेदार हो, शुक्र है कि दूसरी बैठक और इसी तरह से हो। इस तिथि को सफल बनाने का एक तरीका यह है कि आप अपनी बातचीत की सामग्री को व्यवस्थित और आकर्षक बना सकें। आप शुरुआत में पहले एक साधारण हल्का विषय चुन सकते हैं। कुछ उदाहरणों में ट्रैफ़िक जाम, शौक, रुचियां और यहां तक कि पसंदीदा संगीत भी शामिल हैं।
धर्म और राजनीति जैसी भारी चीजों पर चर्चा करने से बचें। जटिल होने के अलावा, यह पहली तारीख पर चर्चा करने पर भी कुछ लोगों के लिए संवेदनशील है। इसलिए उन चीजों के बारे में चर्चा और चर्चा करना उचित है जो आपको खुश करती हैं और डेटिंग अधिक सार्थक हो जाती है।
