देखो, दिल का दौरा पड़ने से कमजोर उच्च रक्त। क्यों हो सकता है?

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हार्ट अटैक किसी की भी उम्र और लिंग की परवाह किए बिना प्रभावित कर सकता है। दुर्भाग्य से, इस दिल के दौरे को जल्दी जाना जाना चाहिए यदि आप नियमित रूप से रक्तचाप की जांच करते हैं। कारण, उच्च रक्तचाप या उच्च रक्तचाप अचानक दिल के दौरे का घातक परिणाम हो सकता है। उच्च रक्तचाप और दिल के दौरे के बीच क्या संबंध है? आइए नीचे दिए गए स्पष्टीकरण को देखें:

जानिए दिल शरीर के लिए कैसे काम करता है

इससे पहले कि आप शरीर के लिए दिल के कार्यों और कामकाज को समझें। सबसे पहले, सभी अंगों की तरह, हृदय की अपनी मांसपेशियां होती हैं। यदि आपके पास सभी दिल की मांसपेशियां अच्छी तरह से काम कर सकती हैं:

  • पर्याप्त ऑक्सीजन की आपूर्ति
  • ऊर्जा और पोषक तत्वों का भंडार
  • शरीर में विषाक्त पदार्थों या हानिकारक अशुद्धियों से छुटकारा पाने के तरीके

जब उपरोक्त में से एक परेशान होता है, तो हृदय को नुकसान हो सकता है और पूरे शरीर में रक्त को प्रभावी ढंग से पंप करने की क्षमता खो देता है। दिल का दौरा तब भी पड़ सकता है जब दिल को ऑक्सीजन की आपूर्ति विभिन्न कारणों से बाधित होती है।

हृदय रक्त वाहिकाओं के एक विशेष समूह के साथ ऑक्सीजन की आपूर्ति करता है, जिसे कोरोनरी वाहिकाएं कहा जाता है। इस कोरोनरी धमनी का कार्य रक्त को उसमें से बाहर निकालना है। क्योंकि हृदय में लाखों-करोड़ों कोशिकाएँ होती हैं, और उन सभी को ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है, इसलिए प्रत्येक कोशिका के लिए ऑक्सीजन की ज़रूरत का एक विशेष तरीका है।

हृदय की दीवार की सबसे बाहरी कोशिकाओं में, ऑक्सीजन रक्त से होकर गुजरती है। ऑक्सीजन इन कोशिकाओं से होकर गुजरती है और हृदय में कोशिकाओं के गहरे भागों में प्रवेश करती है।

उच्च रक्तचाप हृदय की समस्याओं का कारण क्यों बनता है?

उच्च रक्तचाप की तुलना दिल को अधिक भारी बनाने के लिए की जाती है। पूरे शरीर में रक्त पंप करने के लिए आपके दिल को अधिक मेहनत करनी चाहिए। जब दिल अधिक रक्त पंप करता है और भारी होता है तो कई चीजें होती हैं जो हो सकती हैं। रक्त वाहिकाएं बहुत अधिक रक्तचाप से क्षतिग्रस्त हो सकती हैं,

इसके अलावा, उच्च रक्तचाप भी हृदय की मांसपेशियों को मोटा बना सकता है। इससे हृदय को रक्त पंप करना मुश्किल हो जाता है। अंत में यह खराबी का अनुभव कर सकता है क्योंकि यह एक बोझ का समर्थन करता है जो रक्त पंप करने के लिए बहुत भारी है। इसके अलावा, उच्च रक्तचाप भी धमनियों का कारण बन सकता है जो हृदय को कठोर करने के लिए घेरता है, अंततः दिल का दौरा पड़ता है।

दिल के दौरे के संकेत क्या हैं?

दिल का दौरा एक गंभीर स्थिति है जो जीवन के लिए खतरा हो सकती है, इसलिए दिल के दौरे को इंगित करने के लिए चेतावनी के संकेतों को जानना महत्वपूर्ण है।

कुछ ऐसे लक्षण जिनसे आपको अवगत होना चाहिए:

  • छाती या ऊपरी बांह पर दर्द या दबाव
  • सांस लेने में तकलीफ होना
  • बहुत सी गतिविधियाँ किए बिना बहुत पसीना
  • व्यायाम जैसे कठिन परिश्रम करने के बाद मतली

आपको यह समझना चाहिए कि लक्षण किसी भी समय हो सकते हैं और तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता होती है।

मैं दिल का दौरा कैसे रोक सकता हूं?

कई चीजें हैं जो उच्च रक्तचाप वाले लोग दिल के दौरे को रोकने में मदद कर सकते हैं। इन सभी चरणों में स्वस्थ रहने के लिए प्रतिबद्धता और ईमानदारी की आवश्यकता होती है, और यदि किया जाता है तो दिल के दौरे के जोखिम को कम करेगा।

कुछ तरीके हैं:

  • निर्देशानुसार अपनी दवा लें
  • भारी गतिविधियों से बचें। धीरे-धीरे गतिविधियां करें
  • धूम्रपान न करें
  • अपने वजन पर नियंत्रण रखें। यहां तक ​​कि आपके शरीर के वजन में 5% की कमी बहुत फायदेमंद है
  • उन खाद्य पदार्थों से बचें जो नमक और वसा में उच्च हैं, खासकर ट्रांस वसा
  • अपने डॉक्टर से बात करें और एक खेल कार्यक्रम करें।
देखो, दिल का दौरा पड़ने से कमजोर उच्च रक्त। क्यों हो सकता है?
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