अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: Sirf एक दिन मे hi चेहरे के Muhase Aur Kale दाग धब्बे को Kaise Mitaye?
- रेत मुँहासे क्या है?
- मुँहासे के प्रकार के आधार पर रेत के दाने को हटा दें
- 1. व्हाइटहेड्स (सफेद ब्लैकहेड्स)
- 2. पपल्स
- 3. Pustules
मेडिकल वीडियो: Sirf एक दिन मे hi चेहरे के Muhase Aur Kale दाग धब्बे को Kaise Mitaye?
आमतौर पर बड़ी संख्या में (रेत के समान) एक साथ दिखाई देने वाले पिंपल्स पर उपयोग किए जाने वाले सैंड पिंपल्स को बुलाएं। यह निश्चित रूप से बहुत परेशान करने वाला रूप है और किसी के आत्मविश्वास को कम कर सकता है। तो, आप रेत के दाने से कैसे निपटते हैं ताकि आपका चेहरा हमेशा की तरह साफ हो जाए?
रेत मुँहासे क्या है?
सैंड पिम्पल्स वास्तव में साधारण ज़िट्स के समान होते हैं, लेकिन आमतौर पर ये पिंपल्स आकार में छोटे होते हैं जिनमें आमतौर पर मवाद या वसा और गंदगी होती है और समूहों में आते हैं। यदि मुंहासे फटे हुए हैं, तो यह आमतौर पर रंग में लाल रंग का होगा। ज्यादातर लोग गाल या माथे पर इन झाइयों का अनुभव करते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि माथे को टी ज़ोन में शामिल किया गया है, जो चेहरे पर वह हिस्सा है जहां तेल का उत्पादन अन्य भागों की तुलना में बहुत बड़ा है।
इसके अलावा, माथे भी आम तौर पर चेहरे का एक हिस्सा होता है जो अक्सर विभिन्न हेयर केयर उत्पादों से तेल के संपर्क में होता है। यह संयोजन माथे को बालू की फुंसियों के बढ़ने के लिए एक पसंदीदा स्थान बनाता है, विशेष रूप से भौंहों के ऊपर और हेयरलाइन के नीचे।
इस प्रकार के मुंहासों के उभरने में तनाव मुख्य कारकों में से एक है। इसके अलावा, मासिक धर्म, गर्भावस्था और रजोनिवृत्ति जैसे महत्वपूर्ण हार्मोनल परिवर्तन भी रेत के मुँहासे के उभरने में बहुत योगदान करते हैं।
मुँहासे के प्रकार के आधार पर रेत के दाने को हटा दें
रेत के दाने मूल रूप से नियमित फुंसियों के समान होते हैं, यहाँ कुछ प्रकार के दाने होते हैं जो आमतौर पर रेत के दाने के रूप में दिखाई देते हैं, जैसे:
1. व्हाइटहेड्स (सफेद ब्लैकहेड्स)
समूहों में आने वाले सफेद ब्लैकहेड्स का एक संग्रह सबसे आम प्रकार है जिसे आमतौर पर रेत मुँहासे कहा जाता है। आम तौर पर, सफेद ब्लैकहेड्स तब बनते हैं जब चेहरे पर छिद्र सीबम और मृत त्वचा कोशिकाओं द्वारा अवरुद्ध हो जाते हैं। छिद्रों का हिस्सा आमतौर पर बंद हो जाता है ताकि यह त्वचा से निकलने वाली छोटी गांठ जैसा दिखे।
काले कॉमेडोन की तुलना में सफेद ब्लैकहेड्स पर काबू पाना बहुत मुश्किल है क्योंकि अवरुद्ध छिद्र आमतौर पर बंद होते हैं। उन उत्पादों का उपयोग करना जिनमें सैलिसिलिक एसिड होता है जो मुंहासों को दूर करने में मदद कर सकते हैं। यदि यह बहुत दूर नहीं जाता है, तो एक त्वचा विशेषज्ञ से जांच करें।
2. पपल्स
Papules तब होते हैं जब चेहरे की छिद्रों के आसपास की दीवार गंभीर सूजन से टूट जाती है। इसके कारण छिद्रों में जलन और सूजन हो जाती है। यह तब होता है जब त्वचा पर छोटे लाल धक्कों के रूप में पपल्स दिखाई देते हैं।
बेन्ज़ोयल पेरोक्साइड युक्त उत्पादों का उपयोग करने से बालू के दाने निकल सकते हैं जो पपल्स से उत्पन्न होते हैं। क्योंकि, बेंज़ोयल पेरोक्साइड सूजन को कम कर सकते हैं और त्वचा में बैक्टीरिया से छुटकारा दिला सकते हैं। इसके अलावा, यह उत्पाद चेहरे पर अतिरिक्त तेल को भी हटा सकता है। डॉक्टर आमतौर पर सूजन का इलाज करने के लिए एंटीबायोटिक दवाओं को पीने या सामयिक और रेटिनोइड क्रीम के लिए भी लिखते हैं।
3. Pustules
Papules के विपरीत, pustules आमतौर पर टूटे हुए छिद्रों के आसपास की दीवारों के कारण होते हैं। Pustules आमतौर पर गांठ की तरह दिखते हैं जो लाल और मवाद से भरे होते हैं। इस फुंसी पर एक पीला और सफेद रंग का सिर दिखाई देता है जो इसमें मवाद की उपस्थिति को दर्शाता है। पपल्स की तरह, इस तरह के मुँहासे का इलाज उन दवाओं के साथ किया जा सकता है जिनमें बेंजोइल पेरोक्साइड और रेटिनोइड क्रीम शामिल हैं।
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ आर्थराइटिस एंड मस्कुलोस्केलेटल एंड स्किन डिजीज से उद्धृत, ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप अपनी मुँहासे प्रवण त्वचा का इलाज कर सकते हैं, जैसे:
- हर दिन मुंहासों वाली त्वचा को साफ करें। भारी व्यायाम के बाद सुबह और रात को सोने से पहले एक माइल्ड क्लींजर का प्रयोग करें। साबुन का उपयोग न करें मलना यह खुरदरा है क्योंकि यह आपके मुँहासे को परेशान कर सकता है।
- चेहरे के संपर्क में आने पर तैलीय और गंदे बालों के कारण नियमित शैंपू करना आपके मुंहासों को बढ़ा सकता है।
- गंदे हाथों से त्वचा के भाग को रगड़ने या छूने से बचें। ज़िट्स को छूने, रगड़ने और निचोड़ने से जलन बढ़ सकती है और मुँहासे के निशान हो सकते हैं।
- कॉस्मेटिक्स का लापरवाही से इस्तेमाल न करें। कुछ सौंदर्य प्रसाधन बुरी तरह से प्रतिक्रिया कर सकते हैं और आपके मुँहासे को बदतर बना सकते हैं। इसलिए, मुँहासे वाले क्षेत्र में सौंदर्य प्रसाधनों के भारी और अत्यधिक उपयोग से बचने के लिए यह एक अच्छा विचार है।
उपचार लेने से पहले, हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें ताकि आप पर होने वाले मुंहासों के कारण का सटीक पता लगाया जा सके। सही निदान आपको इलाज कराने में मदद कर सकता है जो सही और प्रभावी भी है।
