अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: बालों में कंडीशनर इस्तेमाल करने का यह है सही तरीका..
- हर किसी की खोपड़ी अलग होती है
- हर प्रकार के बालों की अलग-अलग जरूरतें होती हैं
- शैम्पू कम करने से आपके बाल सूखे नहीं होंगे
- आपको अभी भी अपने बालों को नियमित रूप से धोना है
मेडिकल वीडियो: बालों में कंडीशनर इस्तेमाल करने का यह है सही तरीका..
शैम्पू एक अपेक्षाकृत नया आविष्कार है क्योंकि इसे केवल 1930 के दशक के आसपास खोजा गया था। उस समय शैम्पू बनाने का उद्देश्य बार साबुन के विकल्प के रूप में था।कुछ दलों के अनुसार, शैम्पू में खतरनाक रसायन होते हैं। इसलिए अब इसकी गूंज होने लगी है कोई शैम्पू आंदोलन उपनाम शैम्पू के बिना आंदोलन, जो कि शैम्पू में निहित रसायनों के बारे में चिंताओं के कारण शैम्पू का उपयोग नहीं करने के लिए आंदोलन है।
बहुत से लोग शैम्पू का उपयोग करके धीरे-धीरे शैम्पू करना बंद कर देते हैं। ऐसा इसलिए किया जाता है क्योंकि शैम्पू में रासायनिक तत्व माना जाता है कि यह सिर के बालों के स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं है। वास्तव में, शोधकर्ताओं द्वारा 2008 में किए गए अध्ययनों के आधार पर वाशिंगटन विश्वविद्यालय और सिएटल चिल्ड्रेन हॉस्पिटल रिसर्च इंस्टीट्यूट वह मिल गया शैम्पू में phthalic एसिड, या phthalates (आमतौर पर लोशन, शैंपू और पाउडर में इस्तेमाल किया जाता है) की सामग्री को एलर्जी की प्रतिक्रिया, एक्जिमा और संभवतः प्रजनन समस्याओं में वृद्धि के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।
हालांकि, इससे पहले कि आप वास्तव में शैम्पू के बिना आंदोलन में भाग लें, कई चीजें हैं जिन्हें आपको जानना आवश्यक है जो इस प्रकार हैं :
हर किसी की खोपड़ी अलग होती है
सभी की अलग-अलग विशेषताएं हैं, जिनमें खोपड़ी का प्रकार भी शामिल है। इसलिए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि समुदाय में विभिन्न प्रकार के शैम्पू बेचे जाते हैं; लोग इष्टतम परिणाम प्राप्त करने के लिए इसे अपनी खोपड़ी के प्रकार के अनुसार खरीद सकते हैं। इसलिए, यदि आप शैम्पू के बिना आंदोलन का पालन करने का इरादा रखते हैं, तो आपको पता होना चाहिए कि क्या यह आपकी खोपड़ी के लिए अच्छा होगा? क्योंकि, यदि आपकी खोपड़ी अतिरिक्त सीबम का उत्पादन करती है, तो, आपकी खोपड़ी और बाल अधिक तैलीय होंगे, इसलिए आपको हर दिन अपने बालों को शैम्पू से धोने की आवश्यकता होती है।
और, अगर यह धारणा है कि हर दिन अपने बालों को धोना आपके खोपड़ी या बालों के रोम को सूख सकता है, तो यह सही नहीं है क्योंकि अब तक इस धारणा को पुष्ट करने वाले कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं मिले हैं।
हर प्रकार के बालों की अलग-अलग जरूरतें होती हैं
यदि आपके बालों का प्रकार सूखा या क्षतिग्रस्त है, तो यह बेहतर हो सकता है (और वास्तव में स्वस्थ हो सकता है) यदि यह हर दिन नहीं धोया जाता है, क्योंकि खोपड़ी के प्राकृतिक तेलों में बालों के माध्यम से बेहतर काम करने के लिए अधिक समय होगा। या, यदि आपके बाल रंगे हुए हैं, तो हर दिन धोए जाने पर नुकसान होने की अधिक संभावना होगी क्योंकि आपके बाल अधिक छिद्रपूर्ण हैं। इसके अलावा, यदि आपके बाल घने, घुंघराले या लहराते हैं, तो बेहतर है कि आप इसे अपने बाल सीधे या पतले कर्ल की तुलना में बहुत बार न धोएं।
शैम्पू कम करने से आपके बाल सूखे नहीं होंगे
शैम्पू के बिना आंदोलन का एक दावा यह है कि जब आप नियमित रूप से शैम्पू का उपयोग बंद कर देते हैं, तो तेल उत्पादन धीमा हो जाएगा और आपके बाल स्वाभाविक रूप से कम तेल का उत्पादन करेंगे। लेकिन यह सच नहीं है, क्योंकि सीबम या हेयर ऑयल का उत्पादन हार्मोन, आहार, और आनुवंशिकी सहित विभिन्न चीजों से प्रभावित होता है। तो, शैम्पू के बिना अपने बालों को धोने से आपके बालों में तेल का उत्पादन धीमा नहीं होगा।
आपको अभी भी अपने बालों को नियमित रूप से धोना है
यदि आप शैम्पू का उपयोग नहीं करने वाले आंदोलन में भाग लेते हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपने बालों को नहीं धोते हैं: आप अपने बालों को प्राकृतिक विकल्पों जैसे कि बेकिंग सोडा या ऐप्पल साइडर विनेगर से धोने के लिए इस्तेमाल होने वाले शैम्पू को बदलने में सक्षम हो सकते हैं। लेकिन आपको पता होना चाहिए कि दैनिक उपयोग के लिए सभी प्राकृतिक विकल्प स्वस्थ नहीं हैं, जिसमें बेकिंग सोडा का उपयोग करना शामिल है ताकि आपके बाल धो सकें क्योंकि शैम्पू और बेकिंग सोडा दोनों ही क्षारीय होते हैं, जो आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं या आपके बालों को सूखा या भंगुर बना सकते हैं।
