अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: पीरियड के कितने दिन बाद प्रेगनेंसी होती है / पीरियड्स के बाद गर्भधारण का सही समय कब होता ह
- क्या आप मासिक धर्म के दौरान तैर सकते हैं?
- मासिक धर्म के दौरान सुरक्षित रूप से कैसे तैरें
- जिसे मासिक धर्म के दौरान तैराकी से पहले माना जाना चाहिए
मेडिकल वीडियो: पीरियड के कितने दिन बाद प्रेगनेंसी होती है / पीरियड्स के बाद गर्भधारण का सही समय कब होता ह
महिलाओं के मासिक मेहमानों के बारे में कई वर्जनाएं और मिथक। जिन चीजों को हम सबसे अधिक बार सुनते हैं उनमें से एक है, हम मासिक धर्म के दौरान तैर नहीं सकते हैं। फिर वास्तव में महिलाओं को मासिक धर्म के दौरान तैरने की अनुमति है? यदि हाँ, तो क्या तैयार किया जाना चाहिए? मासिक धर्म के दौरान अगर आप तैरना चाहते हैं तो आपको कुछ बातें बताई जानी चाहिए।
क्या आप मासिक धर्म के दौरान तैर सकते हैं?
तैराकी सहित गतिविधियों को न करने के लिए मासिक धर्म आपका कारण नहीं है। चिकित्सकीय रूप से मासिक धर्म के दौरान तैरने की कोई मनाही नहीं है।लेकिन वास्तव में आपको मध्यम अवधि के दौरान तैराकी से बचना चाहिए।
जब आप तैर रहे हों तो आपको रक्त के रिसाव की चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। आपके मासिक धर्म का रक्त प्रवाह धीमा नहीं पड़ता है या तैरते समय पूरी तरह से रुक जाता है, लेकिन स्विमिंग पूल में पानी का दबाव रक्त को तब तक भागने से रोकेगा जब तक हम पानी में हैं। केवल जब आप पूल से बाहर निकलते हैं, तो मासिक धर्म रक्त शायद बस फिर से बह रही है। हालांकि, इस संभावित शर्मनाक बात को सावधानीपूर्वक तैयारी से आसानी से रोका जा सकता है।
समुद्र में तैराकी के बारे में कैसे? सिद्धांत एक ही है। यह डरने की जरूरत नहीं है कि मासिक धर्म के दौरान मुक्त समुद्र में तैरते समय आप शार्क द्वारा भस्म हो जाएंगे। शार्क को मासिक धर्म के रक्त में कोई दिलचस्पी नहीं है क्योंकि वे मासिक धर्म के खून को सूंघ नहीं सकते हैं जो वास्तव में "पुराना रक्त" है, ताजा रक्त नहीं। यदि पानी में ताजा हो तो एक नया शार्क आपको खा जाएगा।
मासिक धर्म के दौरान सुरक्षित रूप से कैसे तैरें
मासिक धर्म के खून से बचने के लिए जो तैरने के बाद भूमि पर जाता है, आपको इसका उपयोग करना चाहिएटैम्पोन या मासिक धर्म कप में रक्त प्रवाह होता है।
तैरने जाते समय, एक नया टैम्पोन का उपयोग करें। मासिक धर्म के रक्त से भरे हुए टैम्पोन उच्च लीक करने की संभावना बना देंगे। इसके अलावा, कई बैक्टीरिया जो टैम्पोन में बढ़ते हैं, वे विषाक्तता के कारण रक्तप्रवाह पर आक्रमण कर सकते हैं। टैम्पोन जो रक्त से भर गए हैं, वे पूल के पानी में भी बैक्टीरिया फैला सकते हैं। यह अन्य पूल आगंतुकों के लिए हानिकारक हो सकता है। फिर तैरने के बाद, तुरंत इस्तेमाल किए गए टैम्पोन को बदल दें। यह तब भी लागू होता है जब आपको सैनिटरी नैपकिन का उपयोग करके तैरने के लिए मजबूर किया जाता है।
जिसे मासिक धर्म के दौरान तैराकी से पहले माना जाना चाहिए
भले ही यह आपकी अवधि के दौरान तैरने के लिए वैध है, लेकिन आपको अभी भी स्वच्छता पहलुओं पर ध्यान देना होगा। स्विमिंग पूल का उपयोग कई लोग करते हैं। कश्मीरनैतिकता पूल में है, मूल रूप से योनि बहुत आसानी से संक्रमित है। मासिक धर्म के रक्त का उल्लेख नहीं करना जो क्षारीय है और योनि पीएच को बदलता है, साथ ही पूल में पानी के पीएच का प्रभाव। यह तालाब के पानी से बैक्टीरिया को योनि में इकट्ठा करने की सुविधा देता है।
एक अन्य समस्या टैम्पोन और मासिक धर्म कप का उपयोग है जो इंडोनेशिया में अभी तक आम नहीं हैं, इसलिए आपको सैनिटरी नैपकिन का उपयोग करके तैरने के लिए मजबूर किया जा सकता है। सफाई के संदर्भ में, यह अनुशंसित नहीं है क्योंकि सैनिटरी नैपकिन तालाब के पानी को अवशोषित करेंगे ताकि पैड का विस्तार हो और नम हो जाए। यह संक्रमण का एक स्रोत भी हो सकता है। इसलिए यदि आप तैरना चाहते हैं, तो आपको अंतिम दिनों में ही छोड़ देना चाहिए जब रक्त प्रवाह बहुत कम हो।
