स्वास्थ्य के लिए 5 साइड इफेक्ट्स अगर आप बार-बार खर्राटे लेते हैं

अंतर्वस्तु:

मेडिकल वीडियो: भोजन के बाद ये चीजे हैं जहर के समान...!!

मूल रूप से, अचार बनाना स्वास्थ्य के लिए खतरनाक चीज नहीं है। यदि आप इसे अक्सर करते हैं तो यह गतिविधि खतरनाक हो जाती है। हां, शायद सबसे पहले आप अपनी नाक बंद करने वाली गंदगी को हटाने का इरादा रखते हैं, इसलिए आप अपनी उंगलियों का उपयोग करके अपनी नाक को उठाते हैं। लेकिन, इसे साकार किए बिना, आप इसे कर सकते हैं क्योंकि आप इसके लिए अभ्यस्त हैं और यदि आप अपनी नाक को चुनते हैं तो सहज महसूस करते हैं। यह आदत आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होगी। बार-बार नाक की आदतों के बुरे प्रभाव क्या हैं?

बार-बार अचार डालने के कारण बुरा असर

1. बार-बार नाक से टपकना नाक के छिद्रों को संक्रमित करता है

नाक से पानी लेने की आदत के कारण नासिका में संक्रमण सबसे अधिक होता है। ज्यादातर लोग अपनी उंगलियों से नाक उठाते हैं। जब नाक में डाली जाने वाली उंगली साफ और बैक्टीरिया से भरी नहीं होती है, तो बैक्टीरिया नाक के अंदर से स्थानांतरित हो सकते हैं। इससे एक व्यक्ति को वेस्टिबुलस संक्रमण का अनुभव होने की संभावना बढ़ जाएगी - नाक का ऊपरी हिस्सा जो काफी संवेदनशील है।

2. क्योंकि आंतरिक नाक पर फोड़े होते हैं

इतना ही नहीं, बैक्टीरिया और रोगाणु नाक के रोम के बालों के हिस्से को प्रभावित और संक्रमित कर सकते हैं। यह नाक के रोम छिद्र नाक से प्रवेश करने वाली हवा से अशुद्धियों को छानने का काम करता है। यदि यह भाग परेशान है, तो नाक अब साँस की हवा के माध्यम से प्रवेश करने वाली अशुद्धियों को ठीक से फ़िल्टर नहीं कर सकती है।

सबसे आम बैक्टीरिया पाया जाता है जब कोई एक नाक उठाता है स्टैफिलोकोकस ऑरियस, इस तरह के बैक्टीरिया आपके नासिका में मुंहासे या फोड़े का कारण बन सकते हैं। जब ज़िट या पिंपल नाक के अंदर बनते हैं, तो वायुमार्ग अवरुद्ध हो जाएंगे और आपके श्वसन तंत्र को प्रभावित करेंगे।

3. नकसीर आने का खतरा

नथुने से नाक से पानी निकलना या डिस्चार्ज होना भी लगातार नाक की आदतों का एक दुष्प्रभाव है। यह स्थिति सबसे अधिक बार और अक्सर बच्चों में होती है। जब एक उंगली के साथ नाक उठाते हैं, तो उंगली के नाखून नाक के अंदर को घायल कर सकते हैं फिर घावों और रक्तस्राव का कारण बन सकते हैं। इससे नासिका में संक्रमण होने की संभावना बढ़ जाएगी।

4. सेप्टल वेध

सेप्टल वेध एक ऐसी स्थिति है जहां दाएं और बाएं नथुने खुले या घायल होते हैं। अक्सर अपनी नाक को उठाते हुए या गलती से अपनी नाक को बहुत गहराई से उठाते हुए किसी को यह अनुभव हो सकता है। आमतौर पर इस सेप्टल वेपरेशन से नाक बहने लगती है और गंभीर मामलों में इसका इलाज करने के लिए सर्जरी करनी पड़ती है।

5. गंदा और भद्दा

अक्सर आदतें बुरी आदतें हैं। न केवल इसलिए कि यह नाक के कार्य और आकार को प्रभावित करता है, क्योंकि कुल मिलाकर इस आदत से कई रोगाणु और जीवाणु रोग हो जाएंगे। आप महसूस नहीं कर सकते हैं कि आप उठा रहे हैं, तो अपने हाथ धोने और अन्य गतिविधियों को करने के लिए उन हाथों का उपयोग करने की आदत न डालें। वास्तव में, आपके नथुने में बहुत सारे बैक्टीरिया और कीटाणु होते हैं जो आपको एक संक्रामक बीमारी का कारण बन सकते हैं।

गंदे होने के अलावा और संक्रामक रोग पैदा कर सकते हैं, अक्सर नाक की आदतों को भी अशुद्धता माना जाता है, अकेले इसे सार्वजनिक रूप से करने दें। यह असंभव नहीं है कि आप अपने आस-पास के लोगों के लिए एक बात और मजाक की वस्तु बन जाएंगे।

स्वास्थ्य के लिए 5 साइड इफेक्ट्स अगर आप बार-बार खर्राटे लेते हैं
Rated 5/5 based on 1922 reviews
💖 show ads