अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: पीठ दर्द टांगों का दर्द और रीढ़ की हड्डी के दर्द को कहें हमेशा के लिए अलविदा
- पुरानी पीठ दर्द के लिए शर्तें
- 1. मांसपेशियों में तनाव
- 2. चेहरे का दर्द
- 3. डिस्कस उभार
- 4. रोगजनक दर्द
- 5. संयुक्त जोड़ों का दर्द
- यदि आपके पीठ दर्द का कारण ठीक से निदान नहीं किया गया है तो क्या परिणाम होंगे?
मेडिकल वीडियो: पीठ दर्द टांगों का दर्द और रीढ़ की हड्डी के दर्द को कहें हमेशा के लिए अलविदा
समझें क्या कारण हैंआपका पीठ दर्द बहुत जरूरी है। क्यों? क्योंकि एक प्रकार का दर्द अन्य प्रकार के दर्द को जन्म देगा, और पूरे शरीर की समस्याओं की एक श्रृंखला पैदा करेगा। इस प्रक्रिया का कारण बनता है पीठ में दर्द अन्य क्षेत्रों में विकसित औरऔर शरीर को धुन से बाहर कर दें।
जब कोई मरीज पहली बार कमर दर्द की शिकायत के लिए डॉक्टर के पास आता है, तो आमतौर पर उपचार का तरीका एक ही होता है। रोगियों का निदान करने के लिए अधिक विशिष्ट परीक्षा का उपयोग करने के बजाय, कई डॉक्टर पासिंग का निदान करने का चयन करते हैंपरीक्षण और त्रुटिउर्फ परीक्षण और त्रुटि।
वास्तव में, रोगियों को यह देखने के लिए सही निदान किया जाना चाहिए कि वास्तव में उनके दर्द का कारण क्या है। हालांकि शुरुआती कारण बहुत भिन्न हो सकते हैं, सबसे कम पीठ दर्द पांच समस्याओं में से एक के कारण होता है:
- मांसपेशियों में तनाव
- जोड़ों का दर्द
- डिस्क फलाव
- रोगजनक दर्द
- जोड़ों का दर्द
पूर्ण स्पष्टीकरण के लिए, निम्नलिखित स्पष्टीकरण देखें।
पुरानी पीठ दर्द के लिए शर्तें
1. मांसपेशियों में तनाव
मांसपेशियों में तनाव तीव्र पीठ दर्द का सबसे आम कारण है, और तीव्र पीठ दर्द के 95% से अधिक मामलों में होता है। जब पीठ की मांसपेशियों को बहुत मेहनत करने के लिए मजबूर किया जाता है, तो यह आगे की चोट से खुद को बचाने के लिए एक जब्ती बन जाएगा। दौरे और दर्द शरीर से संकेतों को चेतावनी दे रहे हैं - और इसे अनदेखा नहीं किया जाना चाहिए।
सौभाग्य से, मांसपेशियों में तनाव के कारण पीठ में दर्द आमतौर पर हल्का होता है, दवा के साथ इलाज किया जा सकता है, और आमतौर पर आगे की समस्याओं के बिना जल्दी से हल करता है - आमतौर पर कुछ दिनों से कई हफ्तों तक। हालांकि, भले ही अधिकांश तनावपूर्ण मांसपेशियों को आसानी से ठीक हो जाएगा, कई लोगों के लिए, मांसपेशियों में तनाव एक बहुत बड़ी समस्या की शुरुआत हो सकती है। लगातार अपनी पीठ की मांसपेशियों को काम करने के लिए मजबूर करना मांसपेशियों को चोट पहुंचा सकता है और पुरानी पीठ दर्द का कारण बन सकता है।
यदि मांसपेशियों का तनाव कुछ हफ्तों से अधिक समय तक रहता है, तो आपको विचार करना चाहिए कि क्या आप वास्तव में मांसपेशियों में दर्द महसूस करते हैं या आपकी मांसपेशियां अन्य चीजों की रक्षा करती हैं जो दर्दनाक हैं।
2. चेहरे का दर्द
जोड़ों का दर्दरीढ़ में संयुक्त की सूजन के कारण, पीठ दर्द का दूसरा सबसे आम कारण है। चेहरे के जोड़ कशेरुक को जोड़ते हैं, जो रीढ़ को बनाने वाली हड्डियां हैं।
पीड़ित लोगों में पुरानी पीठ दर्द, चेहरे का जोड़ शरीर का वह स्थान है जिसमें प्रारंभिक चोट होती है, जिससे यह बनता है पुरानी पीठ दर्द के लिए सबसे आम प्रवेश द्वार है, यही कारण है कि चेहरे के दर्द वाले रोगियों को समस्या को फैलने से पहले उसे संभालने के लिए जल्दी से कार्य करना चाहिए।
3. डिस्कस उभार
"डिस्कस फलाव" एमआरआई निष्कर्षों की एक संख्या को संदर्भित करता है, जहां दो कशेरुकाओं को ठीक करने वाली डिस्क बाहरी रूप से फैलती है और रीढ़ की हड्डी की नहर की ओर पलटती है, जिससे अक्सर दर्द होता है। क्लासिक डिस्क प्रोट्रूशियंस के कई रूप हैं, लेकिन यह समस्या आम तौर पर होती है और उसी तरह से व्यवहार की जाती है।
डिस्क फलाव पुरानी पीठ दर्द के सबसे अक्सर निदान किए जाने वाले कारणों में से एक है - और सबसे अधिक बार-बार निदान किए गए अत्यधिक में से एक, क्योंकि डिस्क फलाव एमआरआई में आसानी से प्रकट होता है।
4. रोगजनक दर्द
यदि डिस्क फलाव के कारण आसपास की नसों और ऊतकों में दर्द होता है, तो डिस्क के भीतर से ही डिस्कोजेनिक दर्द उत्पन्न होता है। क्योंकि दर्द डिस्क से आता है, पीड़ित को हर बार हिलने पर दर्द महसूस होता है।
डिस्कॉर्गेनिक दर्द पीठ के बीच में महसूस किया जाता है और चेहरे के दर्द से मिलता-जुलता है, इसलिए इसे सावधानीपूर्वक निदान की आवश्यकता होती है। चेहरे के दर्द और डिस्क फलाव की तरह, आघात से डिगोरेनिक दर्द शुरू हो सकता है, लेकिन अंतर्निहित कारण अक्सर अस्थिरता और मांसपेशियों की कमजोरी है।
5. संयुक्त जोड़ों का दर्द
जोड़ों का दर्द (या एसआई दर्द, संक्षेप में) sacroiliac संयुक्त में होता है। यह वह जगह है जहां रीढ़ की हड्डी का स्तंभ श्रोणि से जुड़ा हुआ है।
यह संयुक्त स्नायुबंधन से घिरा हुआ है जो संयुक्त रूप से मूल रूप से स्वयं को बना देता है - या कम से कम यह संयुक्त डीस्थानांतरित करने के लिए नहीं बनाया गया है. जब रीढ़ ठीक से अस्थिर होने के कारण ताल्लुक़ कमजोर मांसपेशियां, शरीर अलग-अलग तरीकों से चलता है। इस क्षतिपूर्ति के चलने से रीढ़ को स्थिर करने में मदद मिलती है, लेकिन परिणामस्वरूप मांसपेशियों में खिंचाव होता है और एसआई जोड़ों के चारों ओर स्नायुबंधन फैल जाता है, इसलिए वे अब संयुक्त ताकत बनाए नहीं रख सकते।
आंदोलन जो सूजन का कारण नहीं होना चाहिए, दर्द का कारण होगा। यद्यपि एसआई जोड़ों का दर्द आघात या आनुवांशिकी के कारण हो सकता है, यह दर्द आमतौर पर कमजोरी का परिणाम होता है ताल्लुक़ पुरानी पीठ दर्द के एक अन्य रूप के कारण पेशी।
यदि आपके पीठ दर्द का कारण ठीक से निदान नहीं किया गया है तो क्या परिणाम होंगे?
जब रोगी को एक सटीक निदान और पहचानने के लिए सही उपचार नहीं मिलता है पुरानी पीठ दर्द की प्रगतिशील प्रकृतिदर्द जो महसूस किया जाता है वह विकसित होता रहेगा। इससे कमजोरी आ सकती है ताल्लुक़ मांसपेशियों, जो अधिक दर्द का कारण होगा।
इस समस्या से निपटने के लिए, डॉक्टरों और रोगियों को एक साथ काम करना होगा और पीठ दर्द के बारे में सोचने के गलत और पुराने तरीकों से खुद को मुक्त करना होगा। यह वास्तव में एक क्रांति है जो हमें पीठ दर्द के विकास के बारे में सोचने के तरीके से शुरू होनी चाहिए। हमें महसूस करना चाहिए कि शरीर एक ऐसा साधन है जिसे अच्छी तरह से संजो कर रखा जाना चाहिए।
