ठंडा हाथ जारी है? सावधान रहो, शायद यह कारण है

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: THIS PLOTWIST BLEW MY MIND!!!! - Secret end
  
• शरीर का सामान्य तापमान क्या है?
  
• अगर आपके हाथ ठंडे रहते हैं तो इसका क्या मतलब है?
  
• 1. चयापचय संबंधी विकार
  
• 2. हार्मोन संबंधी विकार
  
• 3. तंत्रिका तंत्र के विकार
  
• 4. मधुमेह
  
• 5. दिल की बीमारी
  

मेडिकल वीडियो: THIS PLOTWIST BLEW MY MIND!!!! - Secret end

क्या आपने कभी किसी की बांह या हथेली को छुआ है और आश्चर्यचकित था क्योंकि व्यक्ति की त्वचा ठंडी महसूस हुई थी? वास्तव में, आप दोनों एक ही तापमान और एक ही समय में कमरे में हैं। हर किसी के शरीर का तापमान अलग होता है। ऐसे लोग हैं जिनके शरीर का तापमान गर्म है, लेकिन ऐसे लोग भी हैं जिनके शरीर का तापमान ठंडा है। जाहिरा तौर पर, ठंडे हाथों का मतलब यह नहीं है कि आप ठंडे हैं। कई कारण हैं कि किसी व्यक्ति के शरीर का तापमान वास्तव में अधिकांश लोगों की तुलना में कम है। यहाँ एक पूर्ण विवरण दिया गया है।

शरीर का सामान्य तापमान क्या है?

यह पता लगाने के लिए कि आपके शरीर का तापमान कम है या अधिक है, आपको स्वस्थ अवस्था में शरीर के सामान्य तापमान को समझने की आवश्यकता है। शरीर का तापमान आमतौर पर मुंह, कांख या गुदा के माध्यम से थर्मामीटर द्वारा मापा जाता है। यदि आप बीमार नहीं हैं, बुखार है, सर्दी है, या व्यायाम करना समाप्त कर चुके हैं, तो शरीर का सामान्य तापमान 37 डिग्री सेल्सियस है। हालांकि, ध्यान रखें कि आपके शरीर का तापमान दिन भर में लगातार बदलता रहेगा। सुबह और दोपहर में, आप आमतौर पर शरीर के तापमान में लगभग 0.6 डिग्री सेल्सियस की वृद्धि का अनुभव करेंगे। फिर दोपहर और शाम को जब आप सोते हैं, तो आपके शरीर का तापमान 35 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच जाएगा।

अगर आपके हाथ ठंडे रहते हैं तो इसका क्या मतलब है?

कुछ लोगों का शरीर का तापमान कम या हर दिन 37 डिग्री सेल्सियस से कम होता है। यही कारण है कि ठंडी त्वचा और हाथ लगातार। जब वे आपके संपर्क में आते हैं तो अन्य लोग इसका एहसास कर सकते हैं। कम शरीर के तापमान वाले लोगों को भी ठंड महसूस करना आसान हो सकता है। यदि आप इन विशेषताओं का अनुभव करते हैं, तो आपको निम्न स्वास्थ्य स्थितियों में से एक का अनुभव करने का जोखिम है।

1. चयापचय संबंधी विकार

मेटाबॉलिज्म एक ऐसी प्रणाली है जो यह बताती है कि शरीर के पदार्थ ऊर्जा स्रोतों में कैसे परिवर्तित होते हैं या फेंक दिए जाते हैं। शरीर का तापमान चयापचय कार्यों में से एक है जिसे आप सीधे महसूस कर सकते हैं। शरीर की गर्मी ऊर्जा का एक रूप है। इसलिए, यदि आपके शरीर का तापमान कम है, तो इसका मतलब है कि शरीर द्वारा किए जाने वाले ऊर्जा परिवर्तनों की प्रक्रिया में व्यवधान है। चयापचय संबंधी विकारों को कई चीजों से शुरू किया जा सकता है, जैसे कि शारीरिक गतिविधि की कमी, अस्वास्थ्यकर खाने के पैटर्न या मोटापे जैसी स्थिति। ध्यान दें यदि आप शरीर के निम्न तापमान जैसे चक्कर आना, मतली और उल्टी के अलावा अन्य लक्षणों का अनुभव करते हैं। हम अनुशंसा करते हैं कि आप तुरंत एक डॉक्टर या स्वास्थ्य सुविधा से परामर्श करें।

2. हार्मोन संबंधी विकार

विभिन्न हार्मोनल विकार शरीर के कम तापमान का कारण बन सकते हैं। हार्मोन को विनियमित करने और उत्पादन करने के लिए जिम्मेदार अंग गर्दन में स्थित थायरॉयड ग्रंथि, मस्तिष्क में पिट्यूटरी ग्रंथि और गुर्दे के ऊपर अधिवृक्क ग्रंथि हैं। यदि शरीर के अंग बाधित होते हैं और सामान्य रूप से हार्मोन का उत्पादन नहीं कर सकते हैं, तो आपके शरीर का तापमान कम हो जाएगा। यही कारण है कि शरीर का तापमान आमतौर पर पहली चीज है जो एक डॉक्टर जांच करता है कि आपको हार्मोनल समस्या है या नहीं।

3. तंत्रिका तंत्र के विकार

आपके शरीर के तापमान को मस्तिष्क के एक हिस्से द्वारा नियंत्रित किया जाता है जिसे हाइपोथैलेमस कहा जाता है। हाइपोथैलेमस तंत्रिका तंत्र के रूप में एक बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यदि मस्तिष्क का हिस्सा ऊतक, तंत्रिकाओं या कोशिकाओं द्वारा क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो शरीर सामान्य तापमान सेटिंग्स का नियंत्रण खो देगा। विभिन्न परिस्थितियां जो तंत्रिका तंत्र के विकारों का कारण बन सकती हैं वे हैं सिर, मस्तिष्क धमनीविस्फार, स्ट्रोक, मल्टीपल स्केलेरोसिस और पार्किंसंस रोग। इसलिए, अगर ठंडे हाथों के अलावा आपको अन्य लक्षणों का भी अनुभव होता है जैसे कि चेतना का नुकसान, सिरदर्द, कमजोरी या मतली, तो आपको तुरंत एक चिकित्सा व्यक्ति से परामर्श करना चाहिए।

4. मधुमेह

अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन द्वारा प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, कम शरीर का तापमान मधुमेह के लक्षणों और लक्षणों में से एक हो सकता है। हार्मोन इंसुलिन जो शरीर में चीनी को अवशोषित करने का कार्य करता है, शरीर के तापमान को बढ़ा सकता है। यदि आपका शरीर पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है, तो आपके शरीर का तापमान घट सकता है। इंसुलिन प्रतिरोध जैसी स्थिति भी शरीर के कम तापमान और ठंडे हाथों का कारण बन सकती है। इंसुलिन के विकार संकेत और मधुमेह के लक्षण हैं।

5. दिल की बीमारी

यदि आपका रक्त प्रवाह अवरुद्ध है, तो आपके शरीर का तापमान कम हो जाएगा। विभिन्न स्थितियों जैसे रक्त के थक्के, धमनियों में प्लाक बिल्डअप, उच्च रक्तचाप और संकुचित रक्त वाहिकाएं कुछ ऐसे कारक हैं जो हृदय रोग का कारण बनते हैं। ये कारक रक्त प्रवाह में गड़बड़ी का संकेत देते हैं जिससे आपको कम शरीर के तापमान का अनुभव होगा। तो, सावधान रहें अगर ठंडे हाथ असामान्य दिल की धड़कन, सीने में दर्द (एनजाइना), अतालता या लंगड़ा शरीर के साथ हैं।

पढ़ें:

• कमरे का तापमान मधुमेह में जटिलताएं पैदा कर सकता है
• 3 एक युवा उम्र में हृदय रोग के विकास के संकेत
• कोल्ड एयर फ्लू नहीं करता है