क्या पेट में दर्द के साथ लोग दूध पी सकते हैं?

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: खाली पेट दूध पीने के बाद, देखिये आपके शरीर के साथ क्या होता है |
  
• पेट के अल्सर का अवलोकन
  
• तो, क्या जिन लोगों को पेट का अल्सर है वे दूध पी सकते हैं?
  
• आप पेट के अल्सर से कैसे बचते हैं?
  

मेडिकल वीडियो: खाली पेट दूध पीने के बाद, देखिये आपके शरीर के साथ क्या होता है |

बहुत कुछ जो तर्क देते हैं कि दूध पीने के बाद गैस्ट्रिक अल्सर के लक्षणों में सुधार होगा। लेकिन ऐसे भी हैं जो अन्यथा सोचते हैं। तो वास्तव में, क्या जिन लोगों को पेट के अल्सर हैं वे दूध पी सकते हैं? पेट के अल्सर पर दूध का क्या प्रभाव है? इस लेख में चिकित्सा तथ्यों का पता लगाएं।

पेट के अल्सर का अवलोकन

गैस्ट्रिक अल्सर, जिसे पेप्टिक अल्सर भी कहा जाता है, पेट की दीवार पर होने वाले घाव हैं।

इस स्थिति के सबसे आम लक्षण पेट में दर्द, मतली या उल्टी, सूजन और छाती में गर्मी की सनसनी है (नाराज़गी). दर्द तब बढ़ सकता है जब आपका पेट आपके खाने के बाद खाली और बेहतर हो। घाव जितना खराब होगा, उतने ही बुरे लक्षण आप पर असर डालेंगे।

गंभीर मामलों में, गैस्ट्रिक अल्सर से रक्तस्राव हो सकता है। आप कॉफी की तरह दिखने वाले गहरे रंग के मल, या उल्टी के खून को निकालने में सक्षम हो सकते हैं। यह रक्तस्राव समय-समय पर या अचानक होता है। यदि तुरंत इलाज नहीं किया जाता है, तो यह स्थिति जीवन-धमकाने वाले रक्तस्राव का कारण बन सकती है।

इस स्थिति का कारण कई चीजें हैं। लेकिन सबसे आम में से एक जीवाणु संक्रमण के कारण है हेलिकोबैक्टर पाइलोरी (एच। पाइलोरी)। इसके अलावा, बीकई अन्य कारक जैसे एनएसएआईडी का दीर्घकालिक उपयोग, धूम्रपान और शराब का सेवन भी गैस्ट्रिक अल्सर को ट्रिगर करता है।

तो, क्या जिन लोगों को पेट का अल्सर है वे दूध पी सकते हैं?

स्वीडन में माल्मो यूनिवर्सिटी अस्पताल द्वारा किए गए शोध के अनुसार, किण्वित दूध उत्पादों या प्रसंस्कृत दूध उत्पादों का अधिक सेवन शुद्ध दूध का सेवन करने की तुलना में गैस्ट्रिक अल्सर के जोखिम को कम करता है जो वास्तव में गैस्ट्रिक अल्सर के जोखिम को बढ़ाता है। अध्ययन में 11 हजार लोग शामिल थे और 332 लोगों को एक्स-रे परीक्षा और एंडोस्कोपी के बाद गैस्ट्रिक अल्सर होने का पता चला था।

इस अध्ययन में यह पाया गया कि जो लोग गैस्ट्रिक अल्सर से पीड़ित हैं, उनमें किण्वित दूध उत्पादों का कम सेवन होता है, लेकिन उच्च दूध का सेवन। गैस्ट्रिक अल्सर वाले रोगियों में संतृप्त वसा, असंतृप्त वसा और लिनोलेनिक एसिड का सेवन भी अधिक होता है। जिनके पास किण्वित दूध उत्पादों का अधिक सेवन होता है, वे वास्तव में पेट के अल्सर के जोखिम को कम करते हैं।

फिर भी, आपको यह निर्धारित करने की सलाह दी जाती है कि आप दूध पी सकते हैं या नहीं, यह निर्धारित करने के लिए हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें। यह उन चीजों से बचने के लिए किया जाता है जो बाद में वांछनीय नहीं हैं। क्योंकि दूध खाने से कभी-कभी पेट के अल्सर के कारण दर्द से राहत मिल सकती है। लेकिन बाद में, दूध पेट की अम्लता को बढ़ा देगा जिससे आपका पेट अधिक दर्दनाक हो जाएगा।

आप पेट के अल्सर से कैसे बचते हैं?

एक स्वस्थ जीवन शैली आपके समग्र स्वास्थ्य की कुंजी है। उपचार प्रक्रिया में मदद करने और गैस्ट्रिक अल्सर के लक्षणों से बचने के लिए जो बदतर हो रहे हैं, ऐसे कई कदम हैं जो आप ले सकते हैं। इनमें से कुछ सरल चरणों में शामिल हैं:

• शराब का सेवन सीमित करें
• धूम्रपान करना बंद करें
• तनाव से बचें
• बैक्टीरिया और बैक्टीरिया के संक्रमण को रोकने के लिए, अपने हाथों को नियमित रूप से धोएं
• सभी खाद्य पदार्थों को अच्छी तरह से साफ और पूरी तरह से पकाया जाना सुनिश्चित करें
• फलों और सब्जियों से संतुलित पोषण युक्त खाद्य पदार्थ खाकर स्वस्थ आहार लें

इसके अलावा, NSAID दवाओं के कारण होने वाले पेट के अल्सर को रोकने के लिए, इन दवाओं के उपयोग को सीमित करने का प्रयास करें। यदि आपको एनएसएआईडी लेने की आवश्यकता है, तो अनुशंसित खुराक का पालन करें और अनुशंसित खुराक का पालन करना सुनिश्चित करें।