अंतर्वस्तु:
मेडिकल वीडियो: गर्भ गिराने का सबसे तेज़ और आसान घरेलू उपाय | Fast Garbhpat Ka Ghrelu Upay Hindi | Jaldi Garb Giraye
चाहे कार्यालय में काम की समस्याओं की वजह से, दोस्तों या साझेदारों के साथ लड़ाई में, या घंटों ट्रैफिक में फंसे रहने के कारण, लगभग हर कोई जो आमतौर पर शांत रहता है, उसे भी गुस्सा आएगा। क्रोध मनुष्यों की प्राकृतिक भावनाओं में से एक है, जिसे अगर दफन किया जाता है तो वास्तव में समस्या और भी बदतर हो सकती है।
लेकिन यह एक और कहानी है यदि क्रोध का प्रकोप पीड़ित को निगलने की सीमा से अधिक है - टूटा हुआ कांच, तालिका दो में विभाजित हो जाती है, या आपके साथियों को आपके नखरे से पस्त हो जाते हैं। हल्क की तरह लगता है? दुर्भाग्य से, आक्रामक रूप से कार्य करने के लिए आग्रह करने में असमर्थता आपको एक अतिमानवीय में नहीं बदलेगी, बल्कि एक क्रोध विकार का संकेत देती है जो आपके कार्यस्थल और व्यक्तिगत संबंधों में समस्याओं को ट्रिगर कर सकती है, लेकिन साथ ही साथ आपके जीवन की गुणवत्ता भी।
ऐसे लोग क्यों हैं जिन्हें क्रोध को नियंत्रित करने में कठिनाई होती है?
मनोविज्ञान की दुनिया में क्रोध के विस्फोट को आंतरायिक विस्फोटक विकार (IED) के रूप में जाना जाता है। इस स्थिति को गुस्सा फैलने और बार-बार होने वाली हिंसा के एपिसोड की विशेषता है, जो हर बार उकसाने (जो आमतौर पर बहुत तुच्छ है) द्वारा ट्रिगर किया गया अंधा, अनियोजित और अनुचित है। जिन व्यक्तियों में IED होता है, वे अपनी भावनाओं और शरीर पर नियंत्रण खोने की भावना के रूप में क्रोध के अपने प्रकोपों का वर्णन करते हैं, और क्रोध से अभिभूत होते हैं।
क्रोध के प्रकोप बहुत क्रोध के बिंदु के लिए आक्रामक हो सकते हैं - माल / संपत्ति को नुकसान पहुंचाना, अंतहीन चीखना, मौखिक दुर्व्यवहार और कसम खाना, अन्य लोगों या जानवरों को धमकाने और / या शारीरिक रूप से हमला करने के लिए।
परेशान विस्फोट का कारण कई घटकों के संयोजन से उत्पन्न होता है, जिसमें आनुवांशिक कारक, मस्तिष्क तंत्र असामान्यताएं शामिल हैं जो सेरोटोनिन उत्पादन को विनियमित करने और / या उत्तेजना और संयम, या पर्यावरण और पारिवारिक कारकों को विनियमित करने के लिए शामिल हैं। लेकिन, अधिकांश भाग के लिए, क्रोध विकारों को क्रोध या अंतर्निहित भावनाओं के पुराने अवसादों द्वारा संचालित किया जाता है।
क्रोध विकार लंबे समय तक क्रोध प्रबंधन त्रुटियों का मुख्य परिणाम है, जहां सामान्य क्रोध समय-समय पर घृणा, सनक, क्रोध और विनाशकारी क्रोध में समय-समय पर बढ़ता जाता है, जो कि पहले से ही खतरनाक होने पर क्रोध को सचेत रूप से पहचानने और दूर करने में विफलता से उत्पन्न होता है। ,
READ ALSO: गुस्से को काबू करने के 10 उपाय
मुझे गुस्सा आने पर चीजों को चीर कर मारना अच्छा लगता है; क्या इसका मतलब है कि मेरे पास एक विस्फोट है?
क्रोध को नियंत्रित करने का यह विकार जितना हमने सोचा था उससे कहीं अधिक सामान्य है। आंतरायिक विस्फोटक विकार (IED) उनके जीवन भर में कुछ क्षणों में लगभग 7.3% वयस्कों को प्रभावित करता है। IED लक्षण आमतौर पर 6 साल की उम्र में पहली बार दिखाई देते हैं और किशोरावस्था में तेजी से स्पष्ट होते हैं।
आपके लिए एक IED के साथ निदान किया जा सकता है, इस नियंत्रण से परे क्रोध का प्रकोप सप्ताह में कम से कम दो बार होना चाहिए और तीन महीने तक रहना चाहिए, जिससे रोजमर्रा के जीवन में व्यक्तिगत कार्यों की विफलता या नकारात्मक वित्तीय या कानूनी परिणामों से संबंधित हो सकता है। IED वाले व्यक्ति शराब के प्रति अत्यधिक संवेदनशीलता दिखा सकते हैं, कम उम्र में हिंसा के संपर्क में आ सकते हैं; घर पर आक्रामक व्यवहार के संपर्क में (जैसे माता-पिता या भाई-बहनों से नाराजगी); शारीरिक और / या मानसिक आघात का अनुभव किया है; मादक द्रव्यों के सेवन का इतिहास; या कुछ चिकित्सीय स्थितियाँ - लेकिन क्रोध के आपके प्रकोप से सीधे मनोवैज्ञानिक कारण के रूप में नहीं। आईईडी का एक आधिकारिक निदान भी दिया जाता है क्योंकि डॉक्टर ने अन्य मानसिक विकारों से इनकार किया है जो आपके गुस्से (जैसे, असामाजिक, व्यक्तित्व की सीमा, मानसिक प्रवृत्ति, उन्मत्त या एडीएचडी) को समझा सकते हैं।
क्रोध और मौखिक दुर्व्यवहार के अतिप्रवाह के अलावा, आईईडी शारीरिक लक्षण दिखाएगा, जैसे कि सिरदर्द, मांसपेशियों में दर्द, सीने में जकड़न, सांस की तकलीफ और झुनझुनी, झुनझुनी, सिर दबाव और झटके से निचोड़ा हुआ महसूस करता है। अपने नखरे दिखाने के बाद, वे अक्सर निश्चिंत हो जाते थे और इस घटना के लिए ईमानदारी से अनुरोध करते थे। फिर, वे उदास भी महसूस कर सकते हैं, पछतावा से ग्रस्त, या उनके रवैये से शर्मिंदा हो सकते हैं।
READ ALSO: SO Hangry ’: भूख के दौरान आप आसानी से क्यों दांव लगाते हैं
साक्ष्य से पता चलता है कि IEDs ट्रिगर के रूप में कार्य कर सकते हैं और / या अवसाद, चिंता, आत्मघाती व्यवहार और शराब पर निर्भरता और / या भविष्य में दवाओं को प्रभावित कर सकते हैं।
बाहर देखो, पालतू बिल्ली का मल आपको परेशान करने की आपकी प्रवृत्ति को ट्रिगर कर सकता है
एक नए अध्ययन से पता चलता है कि जिन लोगों को नखरे होते हैं, वे टॉक्सोप्लाज्मोसिस के प्रभाव में हो सकते हैं, बिल्ली के मल और कच्चे मांस में पाए जाने वाले परजीवियों के कारण होने वाली बीमारी। टॉक्सोप्लाज्मा गोंडी, टॉक्सोप्लाज्मा गोंडी को ले जाने की संभावना वाले लोगों में दो बार पाया गया कि उनके शरीर में टोक्सोप्लाज्मोसिस नामक एक परजीवी टोक्सोप्लाज्मोसिस का कारण बनता है, प्रमुख शोधकर्ता डॉ एमिल कोकारो ने बताया। स्वास्थ्य.
टोक्सोप्लाज्मोसिस आमतौर पर अपेक्षाकृत हानिरहित है। शोधकर्ताओं का कहना है कि सभी मनुष्यों में से लगभग एक तिहाई संक्रमित हो गए हैं। नवजात शिशुओं और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों को गंभीर टोक्सोप्लाज़मोसिज़ संक्रमण का अनुभव होने का सबसे अधिक खतरा होता है, जो मस्तिष्क, आंखों या अन्य अंगों को नुकसान पहुंचा सकता है। हालांकि, टोक्सोप्लाज़मोसिज़ मस्तिष्क के उन क्षेत्रों को संक्रमित करके स्वस्थ व्यक्तियों के मस्तिष्क को भी प्रभावित कर सकता है जो भावनात्मक विनियमन को नियंत्रित करते हैं या मस्तिष्क रसायन विज्ञान को बदलते हैं। पिछले शोध ने इन परजीवियों को आत्महत्या के जोखिम और आत्मघाती व्यवहार में वृद्धि से जोड़ा है, जिसमें IED के समान आवेगी और आक्रामक लक्षण शामिल हैं, कोकरो ने कहा। IED के साथ कुल 358 लोगों में से दो प्रतिशत टॉक्सोप्लाज्मोसिस के लिए सकारात्मक परीक्षण किए गए थे।
हालांकि, यह अध्ययन एक नैदानिक परीक्षण नहीं है, इसलिए परिणाम टॉक्सो और नाराज विस्फोट विकारों के बीच प्रत्यक्ष कारण लिंक की पुष्टि नहीं करते हैं। कोकारो ने यह भी कहा कि हर कोई जो विषाक्त साबित होता है, उसे आक्रामकता की समस्या नहीं होगी।
कोकरो और अन्य शोधकर्ताओं के अनुसार, आईईडी के लिए उपचार में आक्रामक आवेगों को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए प्रोजाक और मनोचिकित्सा जैसी दवाएं शामिल हो सकती हैं। इस विकार वाले लोगों को दोनों के संयोजन के लिए सकारात्मक प्रतिक्रिया देने के लिए दिखाया गया है।
READ ALSO: अटेंशन की तलाश में जैसे? हो सकता है कि हिस्टेरियन व्यवहार संबंधी विकार की एक विशेषता
