अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: Cure Tonsil with simple Home Foods
- गले में खराश के लिए प्राकृतिक उपचार क्या हैं?
- 1. पानी पिएं
- 2. शहद
- 3. नींबू
- 4. नमक
मेडिकल वीडियो: Cure Tonsil with simple Home Foods
गले में खराश या ग्रसनीशोथ गले और ग्रसनी (गले के ऊपर) में सूजन संबंधी बीमारियों की एक समस्या है। आमतौर पर आप भोजन निगलते समय अपने गले में खुजली, दर्द महसूस करेंगे, आवाज कर्कश हो जाती है, और कभी-कभी खांसी होती है। इससे पहले कि आप एंटीबायोटिक्स लें, क्या आपने कभी गले में खराश के प्राकृतिक उपचार के बारे में सोचा है? एंटीबायोटिक दवाओं के प्रभाव को कम करने के अलावा, जो आपके लिए अच्छे नहीं हैं, गले में खराश के लिए प्राकृतिक उपचार प्रभावी माना जाता है। समीक्षा देखें।
गले में खराश के लिए प्राकृतिक उपचार क्या हैं?
1. पानी पिएं
आप विश्वास नहीं करते कि स्ट्रेप गले के लिए प्राकृतिक उपचार पानी है? यह सरल बात आपके लिए बहुत उपयोगी है। गले में खराश को ठीक करने के लिए, यह सुनिश्चित करना बहुत आवश्यक है कि आपका शरीर तरल पदार्थों से कम न हो।
पर्याप्त पानी पीने से आपके गले की म्यूकोसा या दीवार नम रह सकती है। पानी भी मोटी कफ होने पर कफ को पतला करने में मदद करता है, और शरीर को रोगाणु संक्रमण से लड़ने में मदद करता है। पानी तब तक पिएं जब तक कि पेशाब का रंग हल्का पीला न रह जाए या आपको निर्जलीकरण से बचाने के लिए साफ हो।
2. शहद
आप निश्चित रूप से इस फूल पराग से आने वाले मीठे तरल की प्रभावकारिता के बारे में कोई संदेह नहीं है। शहद अपने कई स्वास्थ्य लाभों के लिए बहुत प्रसिद्ध है। क्या आप जानते हैं कि शहद गले की खराश से भी छुटकारा दिला सकता है।
आप गर्म पानी के साथ शहद का एक बड़ा चमचा मिश्रण कर सकते हैं और सुबह इसे पी सकते हैं। शहद गले की जलन का इलाज प्राकृतिक रूप से कर सकता है। आपको शहद की तलाश करनी चाहिए जो वास्तविक है और पैकेजिंग नहीं है, क्योंकि आमतौर पर शहद की पैकेजिंग में सामग्री बहुत कम हो गई है।
शहद में केवल एंटी-बैक्टीरियल वर्ण नहीं होते हैं जो गले में खराश के इलाज में तेजी लाने में मदद कर सकते हैं। स्ट्रेप गले के लिए प्राकृतिक उपचार के रूप में शहद की एक भूमिका हाइपरटोनिक ऑस्मोटिक के रूप में होती है, जो सूजन वाले ऊतक से पानी निकाल सकती है। यह विंडपाइप में सूजन और असुविधा को कम कर सकता है। हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि दो साल से कम उम्र के बच्चों के लिए शहद की सिफारिश नहीं की जाती है।
3. नींबू
आप पहले से ही जानते हैं कि नींबू विटामिन सी में बहुत समृद्ध है। केवल विटामिन सी ही नहीं, नींबू में भी कसैले तत्व होते हैं जो गले में खराश से राहत और उपचार कर सकते हैं।
आप एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच नींबू का रस मिला सकते हैं। नींबू के रस का रस सूजन को दूर करने और गले में कीटाणुओं को मारने में मदद कर सकता है। इसके अलावा यह गले में बलगम को हटाने में भी प्रभावी है। आमतौर पर गले से राहत महसूस होगी जैसे ही कफ को हटाया जा सकता है।
4. नमक
नमक के पानी का घोल एक प्राकृतिक माउथवॉश है जो लंबे समय से लोकप्रिय है। आपको केवल एक गिलास गर्म पानी और नमक की आवश्यकता है जितना 1/4 चम्मच। गर्म उबले पानी का उपयोग करें जिसे आप माउथवॉश बना सकते हैं।
ध्यान रखें, ठंडे पानी का उपयोग प्रभावी नहीं है। नमक समाधान गले में खराश को राहत देने में मदद कर सकता है क्योंकि वे गले में एसिड को समाप्त और बेअसर कर सकते हैं। स्ट्रेप गले के लिए एक प्राकृतिक उपचार के रूप में नमक भी गले में दर्द और जलन से राहत दे सकता है और आपके विंडपाइप को ठीक करने में मदद कर सकता है। यह सिर्फ आपको ध्यान में रखने की जरूरत है कि यह समाधान, निगलने के लिए नहीं, निगलने के लिए है।
