सौंदर्य के लिए तरबूज के 6 फायदे: मुंहासों को कम करने के तेल से

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: बेसन के फ़ायदे चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने के लिए..Beauty Tips !!!
  
• चेहरे की त्वचा की सुंदरता के लिए तरबूज के फायदे
  
• 1. प्राकृतिक टोनर
  
• 2. समय से पहले बुढ़ापा रोकें
  
• 3. त्वचा को मॉइस्चराइज करें
  
• 4. चेहरे की त्वचा पर अतिरिक्त तेल को कम करें
  
• 5. त्वचा को फिर से जीवंत करें
  
• 6. मुंहासे की दवा
  
• तरबूज से फेस मास्क कैसे बनाये
  

मेडिकल वीडियो: बेसन के फ़ायदे चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने के लिए..Beauty Tips !!!

तरबूज फल न केवल शरीर को हाइड्रेट करने और आपकी प्यास को खत्म करने के लिए अच्छा है, बल्कि त्वचा को उज्ज्वल बनाने में भी मदद कर सकता है। आप इसे तुरंत खा सकते हैं या इसे फेस मास्क की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं। इस तरबूज के लाभों से परिचित? समीक्षा देखें।

चेहरे की त्वचा की सुंदरता के लिए तरबूज के फायदे

1. प्राकृतिक टोनर

तरबूज में प्राकृतिक पदार्थ होते हैं जो आपकी त्वचा को जवां बना सकते हैं। आप सबसे अच्छे परिणाम पाने के लिए ताजे तरबूज के स्लाइस से अपनी त्वचा की मालिश कर सकते हैं या इसे शहद के साथ मिला सकते हैं। आप तरबूज के रस का भी उपयोग कर सकते हैं और इसे अपने चेहरे और गर्दन पर रगड़ सकते हैं।

2. समय से पहले बुढ़ापा रोकें

तरबूज एक खाद्य स्रोत है जो लाइकोपीन, विटामिन सी और ए में समृद्ध है। ये सभी पोषक तत्व मुक्त कणों के संपर्क को कम कर सकते हैं जो त्वचा पर ठीक लाइनों, झुर्रियों और काले धब्बों का कारण बन सकते हैं। तरबूज में एंटीऑक्सिडेंट सामग्री शरीर में मुक्त कणों को कम करती है और त्वचा की उम्र बढ़ने के सभी लक्षणों को रोकती है। तरबूज का इस्तेमाल आप मास्क के रूप में कर सकते हैं और बेहतरीन परिणाम पाने के लिए फल खा सकते हैं।

3. त्वचा को मॉइस्चराइज करें

तरबूज एक ऐसा फल है जिसमें बहुत सारा पानी होता है ताकि यह आपके शरीर और त्वचा को हाइड्रेट कर सके। यदि आपकी सूखी त्वचा है, तो त्वचा को मॉइस्चराइज़ रखने के लिए आप तरबूज और शहद को मिला सकते हैं। निर्जलीकरण से शुष्क और सुस्त चेहरा हो सकता है। इसलिए, यदि आप इस फल को अपने आहार में शामिल करते हैं तो कुछ भी गलत नहीं है।

4. चेहरे की त्वचा पर अतिरिक्त तेल को कम करें

तरबूज में बहुत सारे विटामिन ए होते हैं। यह विटामिन त्वचा के छिद्रों के आकार को कम कर सकता है और वसामय ग्रंथियों से अतिरिक्त तेल स्राव को कम कर सकता है।

5. त्वचा को फिर से जीवंत करें

यह तरबूज के सबसे अच्छे लाभों में से एक है। तरबूज मास्क त्वचा को फिर से जीवंत और पुनर्जीवित कर सकता है जो सुस्त दिखता है और आपकी चेहरे की त्वचा को उज्ज्वल बनाता है।

6. मुंहासे की दवा

रोजाना तरबूज के मास्क से त्वचा की मालिश करना मुहांसों को ठीक करने का एक प्राकृतिक उपचार है। अगर आप मुहांसों से ग्रस्त हैं, तो अपनी त्वचा की समस्याओं को दूर करने के लिए तरबूज का उपयोग करें।

तरबूज से फेस मास्क कैसे बनाये

तरबूज विटामिन ए, विटामिन सी और बी 6 से भरपूर होता है जो आपकी त्वचा को जवां और शुष्क नहीं रखता है। तरबूज में 92 प्रतिशत पानी की मात्रा होती है। त्वचा के लिए पानी बहुत आवश्यक है। तरबूज भी लाइकोपीन में समृद्ध होने के लिए जाना जाता है।

एक अध्ययन से पता चलता है कि लाइकोपीन आपकी त्वचा को सनबर्न और सूरज की क्षति से बचा सकता है। यहां पर तरबूज मास्क बनाने का तरीका बताया गया है जिसे आप आसानी से घर पर आजमा सकते हैं।

सामग्री:

• एक कप तरबूज के टुकड़े
• आधा नारंगी
• एक कप पानी

तरबूज मास्क कैसे बनाएं:

जूस बनाने के लिए तरबूज, संतरे और पानी के टुकड़ों को ब्लेंडर में मिलाएं। आपके ब्लेंडर होने और रस बनने के बाद, तरल को कप में तनाव दें। आप उस रस का उपयोग कर सकते हैं जिसे तरबूज के गूदे से मास्क के रूप में अलग किया गया है। मास्क को हर दिन चेहरे पर लगाएं और 10 से 15 मिनट के लिए छोड़ दें। आप इस मास्क को हर दिन इस्तेमाल करने के लिए चार से पांच दिनों तक ठंडा कर सकते हैं।

तरबूज का उपयोग करके फेस मास्क बनाते समय, आप सबसे अच्छे परिणाम पाने के लिए शहद या दही भी मिला सकते हैं। फिर समान रूप से चेहरे और गर्दन पर लागू करें। यदि आप इस मास्क का उपयोग करने में मेहनती हैं तो आप इस तरबूज से लाभ उठा सकते हैं।