अंतर्वस्तु:
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- घर पर योनि स्राव से कैसे निपटें
- असामान्य योनि स्राव से सावधान रहें
- असामान्य योनि स्राव को रोकने के प्रभावी तरीके
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प्रत्येक महिला को अपने जीवन में योनि स्राव का अनुभव होना चाहिए। हालांकि योनि स्राव सामान्य है, लेकिन यह स्थिति आपको अक्सर असहज और बेचैन कर सकती है। खासकर अगर आपके योनि स्राव गतिविधि में हस्तक्षेप करने के लिए पर्याप्त बड़ा है। तो, आप योनि स्राव से कैसे निपटते हैं? इस लेख में उत्तर का पता लगाएं।
घर पर योनि स्राव से कैसे निपटें
योनि से योनि स्राव होता है। इस स्थिति को हमेशा संक्रमण या योनि में स्वास्थ्य विकार के रूप में नहीं समझा जा सकता है। क्योंकि योनि को योनि स्राव को हटाने के लिए स्वयं को साफ करने में सक्षम बनाया गया है जो मृत कोशिकाओं और बैक्टीरिया को लाता है।
सामान्य योनि स्राव आम तौर पर गंधहीन होता है और दूधिया सफेद या स्पष्ट होता है। आमतौर पर एक महिला को योनि स्राव का अनुभव होने की अधिक संभावना होगी, अगर वह तनाव में है, ovulation, गर्भवती, स्तनपान, या कामवासना जाग उठी, कई मामलों में, सामान्य योनि स्राव को विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, बशर्ते आप हमेशा अच्छी योनि स्वच्छता बनाए रखें।
योनि स्राव से निपटने के कई तरीके हैं जो आप घर पर खुद कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- अपने स्त्री क्षेत्र को धीरे से धोएं गर्म पानी, फिर एक नरम ऊतक या तौलिया का उपयोग करके सूखें और सूखने तक धीरे से थपथपाएं। याद रखें, अपनी योनि को बहुत मुश्किल से रगड़ें या रगड़ें नहीं क्योंकि इससे जलन हो सकती है।
- यदि योनि स्राव बहुत अधिक है, तो आपको अपने अंडरवियर को अधिक बार बदलना पड़ सकता है। ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि योनि की नमी ठीक से बनी रहे।
- सुगंधित साबुन, जेल, एंटीसेप्टिक के उपयोग से बचें douching क्योंकि यह योनि में पीएच संतुलन और बैक्टीरिया को प्रभावित कर सकता है। यदि आप साबुन का उपयोग करना चाहते हैं, तो खुशबू के बिना सादे साबुन चुनें।
- यदि आपका योनि स्राव एक फंगल संक्रमण के कारण होता है, तो आप इसे एक एंटिफंगल दवा के साथ इलाज कर सकते हैं जो एक क्रीम या जेल के रूप में योनि में डाला जाता है। योनि स्राव के इलाज के लिए एंटिफंगल दवाओं का उपयोग करने से पहले पहले परामर्श करें।
- इसका उपयोग करें कंडोम या उपचार के बाद एक सप्ताह तक संभोग में देरी।
- सेवन दही अगर आप अंदर हैं एंटीबायोटिक उपचार एक फंगल संक्रमण के विकास के जोखिम को कम करने के लिए।
- यदि उपरोक्त तरीकों को करने के बाद असामान्य योनि स्राव एक सप्ताह से अधिक समय तक रहता है, तो तुरंत अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
असामान्य योनि स्राव से सावधान रहें
हालांकि योनि स्राव एक सामान्य स्थिति है, असामान्य योनि स्राव कुछ विशेष चिकित्सा स्थितियों का संकेत हो सकता है। आमतौर पर असामान्य योनि स्राव बैक्टीरिया, फंगल या परजीवी संक्रमण के कारण होता है।
असामान्य योनि स्राव की विशेषता योनि क्षेत्र में एक तीखी, खुजली और लाल रंग की गंध उत्पन्न होती है, अधिक चिपचिपा तरल बनावट, पीले या हरे, भूरे या भूरे रंग के धब्बे मासिक धर्म के बाहर दिखाई देते हैं, और दर्द या खुजली पैदा करते हैं।
यदि आप पहले बताए गए संकेतों में से एक का अनुभव करते हैं, तो तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करें। क्योंकि, अगर सही तरीके से इलाज न किया जाए तो योनि स्राव विभिन्न जटिलताओं का कारण बन सकता है।
असामान्य योनि स्राव को रोकने के प्रभावी तरीके
असामान्य योनि स्राव की घटना से बचने के लिए, यहां कुछ निवारक कदम उठाए जा सकते हैं:
- हाथ धो लो योनि क्षेत्र को छूने से पहले या बाद में।
- पेशाब करने के बाद, बैक्टीरिया को योनि में प्रवेश करने और संक्रमण पैदा करने से रोकने के लिए हमेशा अपनी योनि को आगे से पीछे तक धोएं।
- सुनिश्चित करें कि संक्रमण को रोकने के लिए संभोग करने से पहले योनि पर्याप्त गीली है।
- अपने कपड़ों को धोने के लिए बिना डिटर्जेंट का उपयोग करें। इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि आप कपड़ों को तब तक रगड़ें जब तक वे पूरी तरह से साफ न हो जाएं
- सूती अंडरवियर का उपयोग करें और तंग-फिटिंग कपड़ों से बचें।
- योनि पर सुगंध, सुगंधित साबुन, या पाउडर के साथ ऊतक का उपयोग करने से बचें क्योंकि यह त्वचा को परेशान कर सकता है और योनि में प्राकृतिक बैक्टीरिया के संतुलन को परेशान कर सकता है।
