रजोनिवृत्ति स्पष्ट रूप से महिलाओं के मस्तिष्क समारोह को प्रभावित करती है

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: The Hypocrisy of Interfaith Meetings
  
• रजोनिवृत्ति के लक्षण
  
• रजोनिवृत्ति मस्तिष्क को कैसे प्रभावित करती है?
  
• 1. याद करने की क्षमता में कमी
  
• 2. मस्तिष्क संरचना में परिवर्तन
  
• 3. रजोनिवृत्ति तनाव और अवसाद का कारण बनती है
  

मेडिकल वीडियो: The Hypocrisy of Interfaith Meetings

यदि आप 40 और 50 वर्ष की आयु के बीच हैं और फिर आपका मासिक धर्म अनियमित हो जाता है, तो हो सकता है कि आप रजोनिवृत्ति के लक्षणों का अनुभव कर रही हों। रजोनिवृत्ति एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जो हर महिला में होती है जो बूढ़ी हो जाती है, और यह आपकी प्रजनन क्षमता के खत्म होने का संकेत है। एक महिला को रजोनिवृत्ति का अनुभव करने के लिए कहा जा सकता है यदि वह अपने अंतिम मासिक धर्म के बाद 12 महीने तक मासिक धर्म नहीं करती है।

फिर जब आप रजोनिवृत्ति से गुजरते हैं और मासिक धर्म बंद हो जाता है, तो कुछ शारीरिक क्रियाएं बदल जाती हैं और कुछ मामलों में आपके स्वास्थ्य में व्यवधान पैदा करती हैं। उनमें से एक मस्तिष्क समारोह विकार है। ऐसा क्यों संभव है?

रजोनिवृत्ति के लक्षण

जब आप रजोनिवृत्ति का अनुभव करते हैं, तो विभिन्न लक्षण और संकेत पहले से ही दिखाई देते हैं, अर्थात्

• अनियमित मासिक धर्म अनुसूची
• योनि सूखी हो जाती है
• रात को पसीना आता है
• नींद में खलल
• मनोदशा आसानी से बदल जाती है
• ऊपरी शरीर में गर्मी की अनुभूति का अनुभव करें (गर्म चमक)
• वजन में वृद्धि और चयापचय में कमी
• पतले बाल और शुष्क त्वचा
• स्तन का घनत्व कम हो जाता है

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रजोनिवृत्ति मस्तिष्क को कैसे प्रभावित करती है?

1. याद करने की क्षमता में कमी

याद रखने की क्षमता में कमी महिलाओं में होने वाली रजोनिवृत्ति प्रक्रिया से संबंधित है। 2013 में किए गए एक अध्ययन में यह स्पष्ट किया गया था कि 4 वर्षों में 2300 से अधिक महिलाएं शामिल थीं। जब वे पूर्व-रजोनिवृत्ति अवधि का अनुभव करते हैं, तो शोधकर्ता उनकी स्मृति क्षमताओं का परीक्षण करते हैं। फिर ज्ञात परिणाम याद रखने की क्षमता में कमी है, चाहे वह मौखिक या गैर-मौखिक पहलुओं में हो। शोधकर्ताओं ने इसके लिए एस्ट्रोजन हार्मोन के स्तर में कमी को जिम्मेदार ठहराया जो उस समय महिलाओं में होता था।

हार्मोन एस्ट्रोजन में कमी एक पहलू है जो एक महिला को याद करने की क्षमता में गिरावट को प्रभावित करती है। ऐसा इसलिए कहा जा सकता है क्योंकि कुछ उत्तरदाताओं को रजोनिवृत्ति से पहले की अवधि के दौरान एस्ट्रोजन के इंजेक्शन दिए गए थे और फिर याद रखने की क्षमता के परिणाम एस्ट्रोजन के इंजेक्शन नहीं दिए जाने वाली महिलाओं के समूह की तुलना में बढ़ गए थे।

2. मस्तिष्क संरचना में परिवर्तन

यह पता चला है कि जब एक महिला रजोनिवृत्ति का अनुभव करती है, तो मस्तिष्क संरचना में परिवर्तन होता है। होने वाले परिवर्तन मस्तिष्क के सफेद भाग में परिवर्तन होते हैं जिनमें मुख्य रूप से मायलिन होता है, जो तंत्रिका तंत्र का एक हिस्सा होता है जो तंत्रिका कोशिकाओं के बीच संकेत भेजने में भूमिका निभाता है। मस्तिष्क के सफेद हिस्से को बदलने से संकेत लंबे समय तक भेजे जा सकते हैं ताकि किसी को सोचने या निर्णय लेने में अधिक समय लगे।

एक अध्ययन में पाया गया है कि जो महिलाएं अधिक गर्म और लगातार गर्म चमक का अनुभव करती हैं, उन महिलाओं के मुकाबले सफेद मस्तिष्क में अधिक बदलाव होते हैं, जो गर्म चमक का अनुभव नहीं करते हैं।

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3. रजोनिवृत्ति तनाव और अवसाद का कारण बनती है

रजोनिवृत्ति को मूड स्विंग के कारण जाना जाता है, भावनाएं अस्थिर हो जाती हैं, और अवसाद। कुछ महिलाओं को लगता है कि वे बहुत उदास और बहुत उदास महसूस करती हैं। पेरिमेनोपॉज़ एक ऐसी अवधि है जिसमें महिलाओं में असामान्य एस्ट्रोजन का स्तर, ऊपर और नीचे होता है। जब एस्ट्रोजन का स्तर कम हो जाता है, तो यह स्थिति सीधे हार्मोन सेरोटोनिन के काम को प्रभावित करेगी - एक हार्मोन जो भावनाओं को नियंत्रित करने के लिए कार्य करता है और मनोदशा - और एक व्यक्ति की संज्ञानात्मक क्षमता, इतना ही नहीं, शरीर के कार्य में परिवर्तन भी होगा, जैसे कि धीमी चयापचय और शरीर में कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ रहा है।

एस्ट्रोजन कम होने के इस दुष्प्रभाव के परिणामस्वरूप नींद में गड़बड़ी, रात को पसीना और सूखी योनि भी होती है। जब एक महिला इन स्थितियों का अनुभव करती है, तो उनमें से कुछ भी उदास महसूस नहीं करती हैं, बहुत संवेदनशील हो जाती हैं, और इस अवधि का सामना उच्च भावुक भाव से करती हैं। ताकि वे अवसाद की चपेट में आ जाएं, दुखी और अत्यधिक चिंता महसूस करें। उदास और उदास रहने वाली स्थितियों के साथ, मस्तिष्क धीरे-धीरे काम करता है और यहां तक ​​कि मस्तिष्क की संरचना भी बाद में बदल जाएगी।

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