अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: कैमरा और फोटोग्राफी से जुड़े रोचक तथ्य | Amazing Facts About Camera and Photography
- 1. क्या मैं एक से अधिक बच्चों के लिए पर्याप्त दूध का उत्पादन करूंगा?
- 2. क्या एक ही समय में दो बच्चों को स्तनपान कराना संभव है?
- 3. प्रत्येक बच्चे के साथ स्तन को घुमाने की कोशिश करें
- 4. अगर जरूरत हो तो फार्मूला दूध दें
- 5. अतिरिक्त मदद बहुत महत्वपूर्ण है
मेडिकल वीडियो: कैमरा और फोटोग्राफी से जुड़े रोचक तथ्य | Amazing Facts About Camera and Photography
क्या एक से अधिक बच्चे के लिए माँ का दूध उत्पादन पर्याप्त है? क्या दोनों स्तनों से स्तनपान कराना मुश्किल है? यहाँ स्तनपान कराने वाले जुड़वा बच्चों के बारे में पाँच रोचक तथ्य दिए गए हैं:
1. क्या मैं एक से अधिक बच्चों के लिए पर्याप्त दूध का उत्पादन करूंगा?
हां, आप पर्याप्त दूध प्रदान कर सकते हैं। क्योंकि एएसआई उत्पादन प्रणाली कानून के अनुसार काम करती है आपूर्ति और मांगभले ही आपके तीन बच्चे स्तनपान करने के लिए हों, आपका शरीर स्वाभाविक रूप से एक समय में अपने बच्चों की जरूरतों को पूरा करने के लिए दूध उत्पादन बढ़ाएगा। हालांकि, आपके शरीर में कैलोरी और तरल पदार्थ अन्य नर्सिंग माताओं की तुलना में अधिक सूखा होगा। इसलिए, आपको प्रत्येक व्यर्थ कैलोरी को बहाल करने के लिए अधिक स्वस्थ खाद्य पदार्थों और स्नैक्स का सेवन करने की आवश्यकता होगी।
2. क्या एक ही समय में दो बच्चों को स्तनपान कराना संभव है?
यदि आप एक ही समय में अपने दो बच्चों को स्तनपान कराते हैं तो यह आसान होगा। विशेषज्ञों की सलाहएक साथ खिला', क्योंकि अगर आप अपने बच्चे को एक-एक करके दूध पिलाती हैं, जब आप एक बच्चे को स्तनपान करवाती हैं, तब भी एक और शिशु कतार में होता है। यदि आपके जुड़वा बच्चे हैं, तो आप उन्हें दोनों तरफ एक साथ पकड़े स्थिति में एक साथ स्तनपान करा सकते हैं, या एक दूसरे के सामने शरीर के साथ एक बच्चे के झूले में उन्हें पकड़ सकते हैं। वैकल्पिक रूप से, आप एक बच्चे को एक झूले में, और दूसरे को बांह में उठा सकते हैं।
3. प्रत्येक बच्चे के साथ स्तन को घुमाने की कोशिश करें
दोनों शिशुओं को बारी-बारी से दोनों स्तनों का उपयोग करने का अवसर देकर, आप अपने बच्चे के दूसरे अनुरोध से अंतर को पूरा करेंगी। उदाहरण के लिए, यदि एक बच्चा दूसरे बच्चे से ज्यादा शराब पीता है, तो स्तनों को बदलने से दोनों स्तनों में औसत दूध की आपूर्ति को बराबर करने में मदद मिलेगी।
4. अगर जरूरत हो तो फार्मूला दूध दें
यदि आपके पास ट्रिपल या अधिक है, तो बच्चे को स्तनपान कराने के लिए फार्मूला दूध की आवश्यकता हो सकती है। आप अपने दोनों शिशुओं को स्तन के दूध से स्तनपान करा सकते हैं और दूसरे बच्चों को उसी समय फार्मूला दूध पिला सकते हैं; इसे वैकल्पिक रूप से करें ताकि प्रत्येक बच्चे को पर्याप्त दूध मिल सके।
5. अतिरिक्त मदद बहुत महत्वपूर्ण है
एक से अधिक बच्चों को स्तनपान कराने के कई हफ्तों के बाद आप बहुत थका हुआ महसूस करेंगी, और बच्चे की देखभाल करने से थकान बढ़ जाएगी। आप स्तन का दूध पंप करना चाह सकते हैं ताकि आपका साथी रात में आपके बच्चे को स्तनपान करा सके। आप घर के काम, भोजन और बच्चे की देखभाल के लिए दोस्तों या परिवार की मदद के लिए भी पूछ सकते हैं, या आप बहनों, गृहणियों या अन्य उपलब्ध श्रम को काम पर रख सकते हैं।
