अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: हमेशा के लिए चश्मा छूट जायेगा | How To Improve Eyesight
- चश्मा जो बच्चों के लिए उपयुक्त हैं
- बच्चों को चश्मा लगाने के टिप्स
- बच्चों को चश्मा खरीदने के लिए आमंत्रित करें
- सकारात्मक रहें
- ऐसी गतिविधियाँ करें जिन्हें बच्चे अपने चश्मे के साथ पसंद करते हैं
- जब बच्चों को चश्मे से पहचानें mood-यह अच्छा है
- बच्चे की दिनचर्या के रूप में चश्मा बनाएं
- प्रशंसा करें और एक छोटा सा उपहार दें
- एक बच्चे के रोने से उत्तेजित न हों
- रोगी लेकिन फिर भी दृढ़
मेडिकल वीडियो: हमेशा के लिए चश्मा छूट जायेगा | How To Improve Eyesight
जब आपके बच्चे को चश्मा लगाना होता है, तो कई चीजें होती हैं जो आपको चिंतित कर सकती हैं। उदाहरण के लिए कि क्या एक बच्चे द्वारा अनुभव की गई दृश्य हानि काफी गंभीर है या भविष्य में भी बच्चे के जीवन पर विकार का क्या प्रभाव पड़ेगा। हालांकि, उतना ही परेशान करने वाला है कि अगर आपका बच्चा चश्मा पहनने से इंकार कर दे। आपको पता होना चाहिए कि 3 से 8 वर्ष की आयु सीमा एक अवधि है जो बच्चे के दृष्टि विकास को निर्धारित करती है। यदि बच्चा चश्मा नहीं पहनना चाहता है और उसकी आँखें धुंधली हो जाती हैं, तो उसकी दृष्टि प्रणाली पूरी तरह से विकसित नहीं होगी। इसके अलावा, स्कूल में पाठ को अवशोषित करने की क्षमता भी कम हो जाएगी। इसलिए, ताकि बच्चे चश्मा पहनना चाहते हैं, आपको बच्चों को मनाने में अच्छा होना चाहिए। बच्चों को उनके चश्मा पहनने का सबसे अच्छा तरीका जानने के लिए इस लेख पर पढ़ें।
चश्मा जो बच्चों के लिए उपयुक्त हैं
अपने बच्चे के लिए सबसे अच्छा चश्मा निर्धारित करना वास्तव में आसान नहीं है। कई बातों पर विचार करना होगा। पहले बच्चे की उम्र है। यदि आपके बच्चे को बहुत कम उम्र में चश्मा पहनना है, अर्थात तीन साल (बच्चा) के तहत, आपको ऐसे चश्मे का चयन करना चाहिए जो आसानी से टूटे नहीं। आमतौर पर एक सुरक्षित चश्मा लेंस की सामग्री पॉली कार्बोनेट प्लास्टिक से बनी होती है। यह सामग्री टिकाऊ है और आसानी से नहीं टूटती है अगर यह गिरता है या कुचल जाता है। फ्रेम के लिए, ऐसी सामग्री चुनें जो हल्की हो और जलन पैदा न करे। प्लास्टिक उन सामग्रियों में से एक है जो कई माता-पिता पसंद करते हैं, लेकिन अब आईवियर निर्माताओं ने धातु के फ्रेम का उत्पादन करना शुरू कर दिया है जो हल्के होते हैं, आसानी से टूटे नहीं और टिकाऊ होते हैं ताकि वे बच्चों के लिए उपयुक्त हों।
उस चश्मे के आकार पर भी ध्यान दें जो बच्चे के विकास के लिए उपयुक्त हो। क्योंकि बच्चा अभी भी अपनी प्रारंभिक अवस्था में है, चेहरे और नाक का आकार अभी भी बदल रहा है। नतीजतन, समय के साथ बच्चा जो चश्मा पहनता है वह असहज महसूस कर सकता है। आपको चश्मा मॉडल भी देखना चाहिए जो आसानी से जारी नहीं होते हैं। वर्तमान में कई ग्लास हैं जो पिछलग्गू पट्टियाँ प्रदान करते हैं या सिर के चारों ओर भी जुड़ते हैं। इस तरह के एक मॉडल के साथ, आपके बच्चे के चश्मे आसानी से गिरेंगे या गायब नहीं होंगे।
बच्चों को चश्मा लगाने के टिप्स
मूल रूप से, बच्चों को चश्मा पहनने के लिए खुद को मजबूर किया जाएगा क्योंकि धुंधली दृष्टि निश्चित रूप से बहुत असहज है। हालांकि, कुछ मामलों के लिए जहां बच्चे अपने चश्मे को अनदेखा करने पर जोर देते हैं, आपको विशेष रणनीति की आवश्यकता होती है ताकि बच्चे चश्मा पहनना चाहते हैं। निम्नलिखित युक्तियों पर ध्यान दें।
बच्चों को चश्मा खरीदने के लिए आमंत्रित करें
ताकि बच्चों को यह महसूस न हो कि चश्मा पहनना उनके माता-पिता की मजबूरी है, आपको प्रत्येक प्रक्रिया में बच्चों को शामिल करने की आवश्यकता है। अपने बच्चे को चश्मे के फ्रेम का चुनाव करने दें जो उसे पसंद हो और जब वह चुनने में व्यस्त हो तो शिकार न करें। इस प्रकार, बच्चा अपने द्वारा चुने गए चश्मे के लिए स्वामित्व और जिम्मेदारी की भावना विकसित करेगा।
सकारात्मक रहें
कुछ बच्चों के लिए, चश्मा पहनना कोई आसान बात नहीं है। वे अजीब लगने या अपने दोस्तों द्वारा उपहास किए जाने से डर सकते हैं। इसलिए, बच्चों में आत्मविश्वास और सकारात्मक दृष्टिकोण के निर्माण में आपकी भूमिका बहुत महत्वपूर्ण है। बच्चों को चिल्लाने या उन्हें धमकी भरे लहजे में चश्मा पहनने के लिए मजबूर न करें। आपको बस यह समझ देनी होगी कि ये चश्मा वास्तव में उसे अधिक स्पष्ट रूप से देखने में मदद करेंगे। आप मशहूर हस्तियों या काल्पनिक पात्रों की तस्वीरें भी दिखा सकते हैं जो चश्मे से शांत दिखते हैं।
ऐसी गतिविधियाँ करें जिन्हें बच्चे अपने चश्मे के साथ पसंद करते हैं
यदि बच्चे अभी भी चश्मा नहीं पहनना चाहते हैं, तो उन्हें ऐसी गतिविधियाँ करने के लिए आमंत्रित करने का प्रयास करें जो उन्हें पसंद हैं जैसे कि फिल्में देखना, रंग भरना, खेलना गेमिंग, या एक किताब पढ़ें। इन गतिविधियों के लिए अच्छी दृष्टि की आवश्यकता होती है ताकि आप चश्मे के महत्व को दिखा सकें। इसके अलावा, ऐसी गतिविधियाँ करते समय चश्मा पहनना जो आपके बच्चे को पसंद हैं, उसे सकारात्मक और सुखद चीजों के साथ चश्मे को जोड़ने में मदद करेगा। यदि आपके बच्चे की गतिविधियाँ उसके चश्मे को हटा रही हैं, तो उसकी गतिविधियों को रोक दें। उसे बताएं कि वह अपना चश्मा फिर से पहनने के बाद ही अपनी गतिविधियों को जारी रख सकता है।
जब बच्चों को चश्मे से पहचानें mood-यह अच्छा है
शुरुआती दिनों में, आपके बच्चे को चश्मा पहनने के लिए राजी करना बहुत मुश्किल हो सकता है। इसलिए, सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा एक उज्ज्वल मूड में है इससे पहले कि आप उसे चश्मा पहनने के लिए याद दिलाएं, उदाहरण के लिए जब बच्चा पूर्ण और पर्याप्त आराम करता है। इससे बच्चा अधिक खुला और आसानी से राजी हो जाएगा।
बच्चे की दिनचर्या के रूप में चश्मा बनाएं
यदि आपके बच्चे को होने वाला व्यवधान काफी गंभीर लगता है और बच्चे को पूरे दिन चश्मा पहनना चाहिए, तो चश्मे को दिनचर्या का हिस्सा बनाएं। इससे बच्चों को अधिक तेज़ी से समायोजित करने में मदद मिलेगी और चश्मा को अपनी दैनिक गतिविधियों में एक प्राकृतिक चीज़ के रूप में माना जाएगा। बच्चे को सुबह उठने से पहले और सोने से पहले उसके चश्मे पहनने में मदद करें या याद दिलाएं। स्कूल में शिक्षक से यह पूछने के लिए कुछ भी गलत नहीं है कि आपका बच्चा अक्सर कक्षा में अपना चश्मा उतारता है या नहीं।
प्रशंसा करें और एक छोटा सा उपहार दें
आखिरकार बच्चे को बिना बताए या याद दिलाए अपने खुद के चश्मे पहनने की आदत हो जाएगी। जब बच्चा ऐसा करता है, तो प्रशंसा और धन्यवाद दें। उसे यह महसूस करने के लिए कि उसका व्यवसाय आपकी दृष्टि में बहुत मूल्यवान है, कभी-कभी आप कहानी की किताब या नई फिल्म के रूप में एक छोटा सा पुरस्कार दे सकते हैं। ये उपहार बच्चों को चश्मे का उपयोग करने के बारे में अधिक उत्साहित करेंगे ताकि वे स्पष्ट दृष्टि के साथ अपने उपहारों का आनंद ले सकें। इसे और अधिक प्रेरित करने के लिए, आप एक आकर्षक चश्मा तैयार कर सकते हैं ताकि आपके बच्चे की देखभाल और उसके चश्मे को ठीक रखने के लिए प्रोत्साहित किया जा सके।
एक बच्चे के रोने से उत्तेजित न हों
अगर बच्चा अपने चश्मे का इस्तेमाल आपको धमकाने के लिए करता है तो सावधान हो जाइए। यदि आप एक बच्चे की सेवा करते हैं जो अपने चश्मे को उतारने या फेंकने की धमकी देता है ताकि उसके अनुरोध का पालन किया जाए, तो वह शक्तिशाली महसूस करेगा और जीत जाएगा। इसलिए, आपको अपनी भावनाओं पर नियंत्रण रखना चाहिए और अपने बच्चे की शांति से प्रतिक्रिया करनी चाहिए।
रोगी लेकिन फिर भी दृढ़
यह कदम शायद सबसे कठिन है। याद रखें कि अनुनय करना और आदत डालना ताकि बच्चे चश्मा पहनना चाहते हैं, यहां तक कि महीनों भी लग सकते हैं। धैर्य रखें और अपने बच्चे के लिए सभी सबसे प्रभावी तरीकों की तलाश करें। हालाँकि, आपको दृढ़ रहने की भी आवश्यकता है। यदि बच्चा अपना चश्मा हटाता है, तो उसे ले जाएं और चश्मा पहनने के महत्व को दोहराते हुए शांति से वापस रख दें। बच्चों को चश्मा पहनने के लिए राजी करना सड़क पार करने से पहले बच्चों को दाएं और बाएं देखना सिखाना है। एक दृढ़ स्वर का उपयोग करें, ताकि बच्चे को आपकी दिशा का महत्व पता चले, लेकिन बच्चे को इसे एक कठिन बोझ के रूप में देखने न दें।
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