अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: उम्र और लंबाई के अनुसार कितना होना चाहिए आपका वजन, ऐसे लगाएं पता
- जाहिर है, बच्चे की ऊंचाई उसकी पोषण स्थिति को भी दिखाती है
- फिर, उसकी उम्र के हिसाब से आदर्श बच्चा कितना ऊँचा है?
- बेटी
- लड़का
मेडिकल वीडियो: उम्र और लंबाई के अनुसार कितना होना चाहिए आपका वजन, ऐसे लगाएं पता
एक अच्छे बच्चे के विकास पर उसकी ऊंचाई से नजर रखी जा सकती है। उम्र बढ़ने के साथ बच्चे का कद बढ़ता रहेगा। हो सकता है कि एक अभिभावक के रूप में आप उत्सुक हों कि आपके बच्चे की सही ऊंचाई है या नहीं। दरअसल, आप कैसे जानते हैं कि बच्चों के लिए आदर्श ऊंचाई क्या है? क्या आपके बच्चे की लंबाई सामान्य है?
जाहिर है, बच्चे की ऊंचाई उसकी पोषण स्थिति को भी दिखाती है
इस समय के दौरान, कई माता-पिता सोचते हैं कि बाल पोषण केवल शरीर के वजन से देखा जाता है। वास्तव में, बच्चे की ऊंचाई यह भी निर्धारित कर सकती है कि उसके पास अच्छी पोषण स्थिति है या नहीं। बहुत से लोग नहीं जानते हैं, यदि बच्चों में कुपोषण का एक रूप छोटा है, तो चिकित्सा स्थितियों में इसे आमतौर पर कहा जाता है stunting.
एक बच्चा जो अपनी उम्र के दोस्तों से छोटा है, वह विकास-विकास के विभिन्न विकारों, बाधित सोच क्षमताओं और विभिन्न संक्रामक रोगों के लिए अतिसंवेदनशील का अनुभव करेगा। आमतौर पर, एक छोटे बच्चे की स्थिति जीवन के 1000 दिनों के लिए पोषक तत्वों के सेवन के कारण होती है (पहले 2 साल) ठीक से पूरी नहीं होती है।
जब किसी बच्चे का शरीर छोटा होता है, तो यह संकेत कि उसका पोषण उसके शरीर को अपने दोस्तों की तरह सामान्य रूप से विकसित करने के लिए पर्याप्त नहीं है। इसलिए, आपको यह जानना होगा कि आपके बच्चे की आदर्श ऊंचाई है या नहीं ताकि आप उस समय अपनी पोषण स्थिति और स्वास्थ्य को जान सकें।
फिर, उसकी उम्र के हिसाब से आदर्श बच्चा कितना ऊँचा है?
वास्तव में, कोई भी संख्या नहीं है जो आपके बच्चे की ऊंचाई का मानदंड है। क्योंकि, हर बच्चे का शरीर का विकास और विकास अलग-अलग होता है। प्रत्येक बच्चे में होने वाली वृद्धि की दर भी समान नहीं होती है। यह हो सकता है कि एक बच्चा बहुत तेजी से बढ़ता है और अंत में उसके दोस्तों की तुलना में एक उच्च शरीर होता है।
हालाँकि, विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, वहाँ सीमाएँ हैं जहाँ बच्चों को छोटा माना जाता है (stunting) और खराब पोषण होता है। 2007 में WHO के प्रावधानों के अनुसार, यदि ऊंचाई / शरीर की लंबाई से कम है तो बच्चे को छोटा कहा जाता है:
बेटी
- 1 वर्ष की आयु: 68.9 सेमी
- 2 साल की उम्र: 80 सेमी
- 3 साल की उम्र: 87.4 सेमी
- 4 साल की उम्र: 94.1 सेमी
- 5 वर्ष की आयु: 100.1 सेमी
- 6 वर्ष की आयु: 104.9 सेमी
- 7 वर्ष की आयु: 109.9 सेमी
- 8 वर्ष की आयु: 115 सेमी
- 9 वर्ष की आयु: 120.3 सेमी
- 10 वर्ष की आयु: 125.8 सेमी
- 11 वर्ष की आयु: 131.7 सेमी
- 12 साल की उम्र: 137.6 सेमी
- 13 साल की उम्र: 142.5 सेमी
- 14 वर्ष की आयु: 145.9 सेमी
- 15 वर्ष की आयु: 147.9 सेमी
- आयु 16 वर्ष: 148.9 सेमी
- 17 वर्ष की आयु: 149.5 सेमी
- आयु 18 वर्ष: 149.8 सेमी
लड़का
- आयु 1 वर्ष: 71 सेमी
- 2 वर्ष की आयु: 81 सेमी
- 3 वर्ष की आयु: 88.7 सेमी
- 4 साल की उम्र: 94.9 सेमी
- 5 साल की उम्र: 100, 7 सेमी
- 6 वर्ष की आयु: 106.1 सेमी
- 7 वर्ष की आयु: 111.2 सेमी
- 8 वर्ष की आयु: 116 सेमी
- 9 वर्ष की आयु: 120.5 सेमी
- 10 वर्ष की आयु: 125 सेमी
- आयु 11 वर्ष: 129.7 सेमी
- 12 साल की उम्र: 134.9 सेमी
- आयु 13 वर्ष: 141.2 सेमी
- 14 साल की उम्र: 147.8 सेमी
- आयु 15 वर्ष: 153.4 सेमी
- आयु 16 वर्ष: 157.4 सेमी
- आयु 17 वर्ष: 159.9 सेमी
- 18 वर्ष की आयु: 161.2 सेमी
बच्चे के शरीर की ऊंचाई या लंबाई की एक सटीक परीक्षा एक नियमित स्वास्थ्य सेवा में की जा सकती है, जैसे कि एक नियमित रूप से पुसकेसमास और पॉसिएंडु।
यदि बच्चे की ऊँचाई या लंबाई उस संख्या से कम है, तो उसके स्वास्थ्य के बारे में और अधिक जानने के लिए तुरंत डॉक्टर से जाँच कराएँ। इसके अलावा, यदि आपका बच्चा अभी भी एक बच्चा की उम्र में है। यह संकेत दे सकता है कि वृद्धि के साथ कोई समस्या है।
