अपने बच्चे में चुभन गर्मी पर काबू पाने

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आप अक्सर अपने बच्चे की त्वचा पर छोटे, खुजली वाले लाल धब्बे पा सकते हैं। शायद यह कांटेदार गर्मी है। आमतौर पर, शिशु अपनी त्वचा पर कपड़े से ढंके हुए हिस्से पर गर्मी का अनुभव करते हैं, जैसे कि उनकी पीठ, गर्दन, जांघों और अन्य पर। शिशुओं में चुभन वाली गर्मी सभी उम्र के बच्चों में पहले से ही आम है। यदि हां, तो इसे दूर करने के लिए क्या किया जाना चाहिए?

बच्चे के कांटेदार गर्मी का क्या कारण है?

हर उम्र के बच्चे कांटेदार गर्मी का अनुभव कर सकते हैं। लेकिन, शिशुओं में कांटेदार गर्मी अधिक आम है। जब बच्चे की त्वचा से पसीना आता है, तो चुभन पैदा हो सकती है, लेकिन शरीर से पसीना निकालने वाली त्वचा के छिद्र वास्तव में अवरुद्ध हो जाते हैं। नतीजतन, पसीना बाहर नहीं निकल सकता है और त्वचा के छिद्र सूज जाते हैं। बच्चे की त्वचा पर छोटे लाल धब्बे दिखाई देंगे और खुजली महसूस करेंगे।

शिशुओं और बच्चों को वयस्कों की तुलना में अधिक कांटेदार गर्मी का अनुभव होता है क्योंकि शिशुओं में अभी भी छोटे त्वचा के छिद्र होते हैं। आर्द्र मौसम और गर्मी के कारण कांटेदार गर्मी पड़ती है। इस समय गलत होने वाले कपड़ों का उपयोग शिशुओं में कांटेदार गर्मी पैदा कर सकता है।

शिशुओं में कांटेदार गर्मी से कैसे निपटें?

कांटेदार गर्मी वास्तव में शिशुओं के लिए एक गंभीर समस्या नहीं है। लेकिन, यह इस बात का संकेत हो सकता है कि आपका शिशु ओवरहीटिंग कर रहा है। इसके अलावा, कांटेदार गर्मी के कारण भी बच्चे को खुजली महसूस होती है और यह निश्चित रूप से बच्चे को बहुत असहज बनाता है। उसके लिए, आपको शिशु में चुभने वाली गर्मी को तुरंत दूर करना होगा। कैसे?

  • बच्चों को गर्म महसूस करने से बचें। बच्चे के पर्यावरण की स्थिति देखें। यदि आपको संदेह है कि बच्चा ज़्यादा गरम है और मौसम गर्म है, तो आपको पतले बच्चों के लिए कपड़े चुनने चाहिए। बच्चे की पीठ और गर्दन पर एक कपास तौलिया रखें ताकि यह पसीने को अवशोषित करने में मदद कर सके। बच्चे को ठंडी जगह और ठंडी जगह पर रखें। अगर बच्चे को पसीना आने लगे, तो बच्चे को नहलाना बेहतर होता है। एक तौलिया के साथ पोंछने की तुलना में हवा आपके बच्चे के पसीने को हटा दें।
  • सही बच्चे के कपड़े चुनें जब मौसम गर्म हो। सिंथेटिक कपड़े जैसे कि पॉलिएस्टर और नायलॉन से कपड़ों से बचें, क्योंकि यह गर्मी में फंस जाएगा। हम अनुशंसा करते हैं कि आप कपास से बच्चे के कपड़े चुनें जो पसीने को अवशोषित कर सकते हैं। ऐसे कपड़े भी चुनें जो शिशुओं के लिए पतले और हल्के हों। शिशुओं को कपास से बने बिस्तर का उपयोग करने की भी आवश्यकता हो सकती है ताकि सोते समय बच्चे की त्वचा में जलन न हो।
  • बच्चे को पिलाओ। सुनिश्चित करें कि बच्चे को पसीने के माध्यम से उसके शरीर से निकलने वाले द्रव को बदलने के लिए पर्याप्त है। यह भी बच्चों को तरल पदार्थों की कमी से बचने के लिए है।
  • रात में बच्चे को ज़्यादा गरम न करें। यदि यह रात में गर्म महसूस होता है, तो आपको एयर कंडीशनर या पंखे को चालू करना चाहिए ताकि बच्चा बहुत गर्म न हो। हालाँकि, पंखे को बच्चे से दूर रखें और पंखे को सीधे बच्चे के सामने न रखें। तो, बच्चे को केवल एक सौम्य हवा मिलेगी जो उसे आरामदायक बनाती है, न कि ठंडी। यदि आप एक कमरे के कूलर का उपयोग करते हैं, तो तापमान को समायोजित करें ताकि यह बहुत ठंडा न हो।
  • गर्म स्नान करें शिशुओं में कांटेदार गर्मी से निपटने में भी मदद कर सकता है।
  • बच्चे के नाखून काटें अगर यह लंबा दिखता है। यह बच्चे को खरोंच करने से बचने के लिए है जब वह अपनी खुजली वाली त्वचा को खरोंचता है। बच्चों को मोजे और मोजे पहनने से भी बच्चे के खरोंच से बचा जा सकता है।
  • मलहम या क्रीम का उपयोग न करें कांटेदार गर्मी का अनुभव करने वाले शिशुओं की त्वचा पर लगाया जाना। यह केवल कांटेदार गर्मी को बदतर बना देगा क्योंकि त्वचा पर मरहम और क्रीम जाल नमी। हालाँकि, आप डॉक्टर की सलाह पर हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम (0.5%) का उपयोग कर सकती हैं यदि बच्चे का पसीना गंभीर है।
अपने बच्चे में चुभन गर्मी पर काबू पाने
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