अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: 10 टिप्स रूखी त्वचा को दूर रखने के लिए - Onlymyhealth.com
- क्या बच्चे के जन्म के तुरंत बाद स्तन का दूध निकल आता है?
- पहली बार स्तनपान कब करें?
- पहली बार स्तन से दूध निकलता है क्या?
- पहली बार सुचारू रूप से स्तनपान कराने के लिए टिप्स
मेडिकल वीडियो: 10 टिप्स रूखी त्वचा को दूर रखने के लिए - Onlymyhealth.com
अधिकांश नई माताओं के लिए पहली बार स्तनपान करने का अनुभव यकीनन हमेशा उतना आसान नहीं हो सकता है जितना कि लोग स्तनपान गाइडबुक कहते या कहते हैं। स्तनपान शुरू करने से पहले कई सवाल हैं जो माँ के दिमाग को पार कर सकते हैं। प्रत्येक माँ को स्तनपान कराने की समस्या भी अलग होगी। इस लेख में, हम उन सभी सवालों के जवाब देने की कोशिश करते हैं जो आपको परेशान कर रहे होंगे।
क्या बच्चे के जन्म के तुरंत बाद स्तन का दूध निकल आता है?
यह माताओं के बीच भिन्न हो सकते हैं। एक माँ होती है जिसका दूध बच्चे के जन्म के तुरंत बाद निकलता है, लेकिन कुछ अन्य माँएँ भ्रमित हो सकती हैं क्योंकि उनका दूध बच्चे को जन्म देने के बाद नहीं निकलता है।
आराम करें, स्तन का दूध जो जन्म देने के बाद सीधे बाहर नहीं जाता है सामान्य है। जन्म देने के 3-4 दिन बाद तक दूध को बाहर आने तक प्रतीक्षा करें, यदि आप पहली बार स्तनपान कर रहे हैं। जन्म देने के कुछ दिनों बाद, आप महसूस कर सकते हैं कि स्तन पूर्ण और बड़े हैं, यह इस बात का संकेत है कि दूध का उत्पादन किया गया है।
पहली बार स्तनपान कब करें?
बच्चे के जन्म के तुरंत बाद अपने बच्चे को खिलाना सबसे अच्छा है। वेबएमडी से रिपोर्ट करते हुए, विशेषज्ञों का कहना है कि बच्चे के जन्म के 30 मिनट बाद अपने बच्चे को स्तनपान कराना शुरू करना सबसे अच्छा है। अपने नवजात शिशु को सीधे अपने सीने पर रखें। यह माँ और बच्चे के बीच त्वचा के संपर्क को प्रोत्साहित करता है। इस गतिविधि को प्रारंभिक स्तनपान पहल (आईएमडी) कहा जाता है। यह बच्चे को अच्छी तरह से चूसने के लिए प्रोत्साहित कर सकता है, जैसा कि द अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स द्वारा सुझाया गया है।
आईएमडी के समय, बच्चा आपके निपल्स की तलाश करेगा, इसलिए बच्चा चूसने का प्रशिक्षण ले रहा है। यह प्रक्रिया जन्म के लगभग एक घंटे बाद हो सकती है। हालाँकि, कुछ अन्य शिशु आपकी बाहों में आराम कर सकते हैं। अपनी त्वचा की गर्मी को महसूस करें और अपने शांत दिल की धड़कन को सुनें।
यदि बच्चे के जन्म के तुरंत बाद दूध नहीं निकलता है, तो आप बच्चे को स्तन की पेशकश करते समय त्वचा से संपर्क करना जारी रख सकती हैं। यह स्तन के दूध को छोड़ने में मदद कर सकता है। इसे धैर्य से करें और घबराएं नहीं।
यदि आपका बच्चा समय से पहले पैदा हुआ है, तो आप तुरंत स्तनपान करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं। लेकिन, आप अभी भी अपने दूध को पंप करके एएसआई दे सकते हैं। फिर, शिशु इस दूध को बोतल के माध्यम से प्राप्त कर सकता है।
पहली बार स्तन से दूध निकलता है क्या?
जब पहली बार दूध निकलता है, तो आप जो देखते हैं वह पीले रंग का तरल और थोड़ा गाढ़ा हो सकता है। कुछ लोग इसे बासी स्तन का दूध समझते हैं, इसलिए इसे फेंक दें। मुझे गलत मत समझो, यह कोलोस्ट्रम द्रव है जो वास्तव में नवजात शिशुओं के लिए बहुत आवश्यक है।
कोलोस्ट्रम में प्रोटीन, विटामिन और खनिज होते हैं जो एक नवजात शिशु के शरीर को बैक्टीरिया और वायरस से लड़ने में मदद कर सकते हैं। इसके अलावा, यह बच्चे को एंटीबॉडी उत्पन्न करने के लिए उत्तेजित करने में भी मदद कर सकता है ताकि यह शरीर की प्रतिरक्षा को मजबूत करे। कोलोस्ट्रम भी बच्चे की आंतों के अंदर कोट करने में मदद कर सकता है और शिशुओं को एलर्जी और पाचन विकारों से बचा सकता है।
पहली बार सुचारू रूप से स्तनपान कराने के लिए टिप्स
पहली चीज जो आपको करनी है वह है शिशु को अपनी छाती से अच्छी तरह चिपका लें। इससे शिशु को अच्छी तरह से चूसने में मदद मिल सकती है। इसके अलावा, निपल फफोले, स्तनों में सूजन या संक्रमण के जोखिम से बचने के लिए मां की मदद करें।
यह निर्धारित करने में मदद करने के लिए कि क्या बच्चा ठीक से चिपक रहा है, अपने स्तन को पकड़ने की कोशिश करें और बच्चे के होंठों को निप्पल से स्पर्श करें। यदि बच्चा अपना मुंह खोलता है, तो संकेत यह है कि वह चूसना चाहता है। अपने बच्चे को अपने निपल्स तक पहुंचने में मदद करें और उन्हें अपने स्तनों को पकड़कर अपने स्तनों को बच्चे को देते हुए पकड़ें।
सुनिश्चित करें कि सभी निपल्स, भी भाग या सभी आरोग्य (निप्पल के आसपास भूरी त्वचा क्षेत्र) बच्चे के मुंह में प्रवेश करते हैं। आप निगलने की आवाज सुन सकते हैं और भोजन करते समय बच्चे के जबड़े को आगे-पीछे कर सकते हैं। यह एक संकेत हो सकता है कि बच्चे को स्तन का दूध अच्छी तरह से मिल रहा है।
यदि शिशु को स्तनपान करते समय सांस लेने में कठिनाई हो रही है क्योंकि उसकी नाक आपके स्तन के बहुत करीब है, तो आपको अपने स्तनों को बच्चे के नाक के करीब दबाना चाहिए। तो, यह सांस लेने वाले बच्चों के लिए एक छोटा सा कमरा दे सकता है। स्तनपान की गतिविधियों को शांति से करें, जिससे निकलने वाला दूध भी चिकना हो।
जब आप पहली बार स्तनपान करने की कोशिश करते हैं, तो यह उतनी सुगमता से काम नहीं कर सकता जितना आपने कल्पना की थी। जब तक आप एक आरामदायक स्तनपान की स्थिति नहीं पाती हैं तब तक आपको कई बार कोशिश करनी पड़ सकती है और बच्चा अच्छी तरह से चूस सकता है। सबसे महत्वपूर्ण बात, आप अपने बच्चे को ठीक से स्तनपान कराने की कोशिश करना बंद नहीं करते हैं।
पहले स्तनपान से नुकसान नहीं होना चाहिए। हालांकि, अगर आपको दर्द महसूस होता है जब बच्चा स्तन से जुड़ता है, तो आप अपने बच्चे और अपने स्तन के मसूड़ों के बीच अपनी छोटी उंगली डालकर बच्चे के चूषण को हटाने में मदद कर सकती हैं। बच्चा इसके बाद अपना मुंह खोलेगा। और, बच्चे को एक आरामदायक स्थिति में फिर से खिलाने की कोशिश करें ताकि बच्चा ठीक से चिपक जाए।
