जब बच्चा गाय का दूध पीना शुरू कर सकता है?

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: गाय के दूध के फायदे - Benefits of Cow milk
  
• बच्चे गाय का दूध कब पीना शुरू करते हैं?
  
• आप बच्चों को गाय का दूध कैसे देते हैं?
  
• गाय के दूध की क्या खुराक आपके छोटे से एक को पी सकती है?
  
• यदि बच्चा गाय का दूध नहीं पीना चाहता है तो उसे क्या करना चाहिए?
  

मेडिकल वीडियो: गाय के दूध के फायदे - Benefits of Cow milk

जैसा कि हम बड़े होते हैं, बच्चों को अपने विकास और विकास को अधिकतम करने के लिए अतिरिक्त पोषण की आवश्यकता होती है। स्तन का दूध बच्चों की पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करने के लिए पर्याप्त नहीं है, खासकर जब आपका बच्चा एक साल का हो जाता है। ठीक है, एक तरीका यह है कि आप अपने बच्चे को गाय के दूध का सेवन करा सकते हैं। तो, बच्चे गाय का दूध कब पीना शुरू कर सकते हैं? यहाँ स्पष्टीकरण है।

बच्चे गाय का दूध कब पीना शुरू करते हैं?

बच्चों में मजबूत हड्डियों और दांतों के निर्माण के लिए दूध कैल्शियम का एक अच्छा स्रोत है। इसके अलावा, दूध में प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट होते हैं, जो बच्चों के बढ़ने पर ऊर्जा और ऊर्जा का समर्थन करते हैं।

एक वर्ष से कम उम्र के शिशुओं में, स्तन का दूध वास्तव में बच्चे की वृद्धि के लिए सबसे अच्छा भोजन है। इसकी पोषण सामग्री के अलावा, स्तन का दूध भी एकमात्र ऐसा भोजन है जिसे बच्चे के पाचन तंत्र द्वारा ठीक से पचाया जा सकता है जो अभी तक इष्टतम नहीं है।

इसलिए शिशुओं को स्तन के दूध के बाहर कुछ भी खाने की सलाह नहीं दी जाती है, भले ही वह गाय का दूध हो। क्योंकि, गाय के दूध में प्रोटीन और खनिजों की उच्च सांद्रता होती है। स्वस्थ नहीं, सामग्री वास्तव में बच्चे के गुर्दे के काम को बोझ कर सकती है जो अभी तक पूरी तरह से परिपक्व नहीं हैं।

तब वह, आप केवल एक वर्ष के बच्चे के बाद गाय के दूध का परिचय दे सकते हैं, इस उम्र में, बच्चे का पाचन तंत्र परिपक्वता की ओर शुरू होता है और अन्य, अधिक घने खाद्य पदार्थ प्राप्त करने के लिए तैयार होता है।

एक वर्ष और उससे अधिक की आयु बच्चे के मस्तिष्क के विकास और विकास का चरम है। इसलिए बच्चों को अधिक कैलोरी और वसा वसूलने के लिए अतिरिक्त गाय के दूध की आवश्यकता होती है।

तो, क्या स्तनपान की गतिविधि बंद हो जाती है? वास्तव में यह नहीं है। आप अभी भी अपने बच्चे को स्तनपान जारी रख सकती हैं। जब तक आप और आपका बच्चा अभी भी स्तनपान की अवधि का आनंद ले रहे हैं, तब तक आप वास्तव में एएसआई को अपने बच्चे को अधिकतम दो साल की उम्र तक लाभान्वित कर सकते हैं।

आप बच्चों को गाय का दूध कैसे देते हैं?

डॉ के अनुसार। एरी ब्राउन, बेबी 411 और टॉडलर 411 पुस्तक के लिए एक लेखक, बच्चों को गाय का दूध पीने के लिए पेश करने का सबसे अच्छा समय रात के खाने या नाश्ते के समय पर है, जैसा कि माता-पिता ने बताया है।

याद रखें, गाय का दूध इन समय पर ही दें। यदि आपका बच्चा गाय का दूध पीना पसंद करता है और लगातार यह चाहता है, तो उसे स्नैक टाइम या डिनर आने तक इंतजार करने के लिए कहें।

बच्चे को बोतल या गिलास का उपयोग करने के बजाय (सिप्पी कप), जब आप अपने छोटे से बच्चे को गाय का दूध देते हैं तो एक छोटे कप का उपयोग करें। ऐसा इसलिए है क्योंकि कप का उपयोग बच्चों को स्वस्थ गाल, हड्डियों और जबड़े के विकास को प्रोत्साहित करते हुए पीने के लिए सीखने में मदद कर सकता है।

जब बच्चा दूध की बोतल या गिलास से दूध पीता है, तो बच्चा सबसे ज्यादा दूध पीएगा। यदि इसे छोड़ दिया जाता है, तो यह बच्चों को तेजी से मोटा बना सकता है और वयस्कों के रूप में उनके मोटापे के जोखिम को बढ़ा सकता है।

गाय के दूध की क्या खुराक आपके छोटे से एक को पी सकती है?

जैसा सिफारिश की गई हैबाल रोग अमेरिकन अकादमी (AAP), एक वर्षीय बच्चे हर दिन केवल एक से डेढ़ कप दूध पी सकते हैं। दो साल की उम्र में प्रवेश करने के बाद, फिर आपका बच्चा हर दिन दो कप तक दूध पी सकता है।

याद रखें, बच्चों के लिए गाय के दूध के सेवन की मात्रा को सीमित करें ताकि हर दिन चार कप दूध से अधिक न हो। जितने बच्चे दूध पीते हैं, उतनी ही जल्दी पूरी होती है और अंत में खाना नहीं चाहते। इसलिए, यदि आपका बच्चा अभी भी प्यास महसूस करता है, तो बस पानी की पेशकश करें।

यदि बच्चा गाय का दूध नहीं पीना चाहता है तो उसे क्या करना चाहिए?

सभी बच्चे गाय के दूध की बनावट और स्वाद को स्वीकार नहीं कर सकते हैं। ऐसे लोग हैं जो तुरंत गाय के दूध का आनंद ले सकते हैं, ऐसे लोग भी हैं जो तुरंत मना कर देते हैं और अकेले एएसआई चाहते हैं।

यदि आपके बच्चे के साथ ऐसा होता है, तो गाय के दूध के साथ दूध मिलाने की कोशिश करें। विधि है कि स्तन के दूध के साथ गाय के दूध के लिए 1: 3 के अनुपात का उपयोग करें। बच्चे के शरीर की प्रतिक्रिया को देखते हुए धीरे-धीरे गाय के दूध की खुराक जोड़ें।

यदि बच्चे के शरीर में पाचन समस्याओं के लक्षण दिखाई नहीं देते हैं, तो इसका मतलब है कि उसे गाय के दूध से एलर्जी नहीं है। इसके विपरीत, यदि आपके बच्चे को पेट में दर्द, दस्त, उल्टी, या लाल और खुजलीदार दाने दिखाई देते हैं, तो बच्चे को गाय के दूध से एलर्जी हो सकती है।

अगर आपके बच्चे को गाय के दूध से एलर्जी के लक्षण हैं तो तुरंत बच्चे को डॉक्टर के पास ले जाएँ। गाय के दूध से बचने के अलावा, आपको गाय के दूध एलर्जी के लक्षणों को रोकने के लिए गाय के दूध के उत्पादों जैसे पनीर, आइसक्रीम, दही, या मक्खन से भी बचना चाहिए।