अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: Fun Little Kitten Care - Little Kitten & Friends - Play Fun Educational Learning Game for Children
- क्या बच्चों के लिए एक ट्रैम्पोलिन खेलना सुरक्षित है?
- एक बच्चा एक ट्रैम्पोलिन कब खेल सकता है?
- बच्चों के लिए सुरक्षित ट्रैम्पोलिन खेलने के लिए टिप्स
मेडिकल वीडियो: Fun Little Kitten Care - Little Kitten & Friends - Play Fun Educational Learning Game for Children
खेलने की आजादी देना बहुत उपयोगी है। बच्चों को सक्रिय रूप से आगे बढ़ने के लिए प्रोत्साहित करने के अलावा, खेलने से मस्तिष्क कौशल और संवेदी संवेदनशीलता में भी वृद्धि होती है, साथ ही साथ अन्य बच्चों के साथ बातचीत करने के लिए उनकी सामाजिक क्षमताएं भी बढ़ जाती हैं। एक खेल जो अक्सर खेला जाता है, ठीक है घर के अंदर न आउटडोर,एक ट्रैम्पोलिन है। हालाँकि, बच्चों को किस उम्र में ट्रम्पोलिन खेलने की अनुमति है?
क्या बच्चों के लिए एक ट्रैम्पोलिन खेलना सुरक्षित है?
Trampolines उन खेलों में से एक है जो बच्चों के मोटर कौशल, विशेष रूप से कूदने के लिए। खेल के अलावा बच्चों के लिए मस्ती करते हुए ट्रम्पोलिन एक शारीरिक गतिविधि हो सकती है। इस गेम को घर के अंदर जैसे घर के अंदर या बाहर खेला जा सकता है। हालांकि, आपको यह जानने की आवश्यकता है कि इस खेल को लापरवाही से नहीं किया जाना चाहिए।
राइडर डाइजेस्ट वेबसाइट से उद्धृत, यह उछल कूद खेल 90 के दशक में तेजी से विकसित हुआ। हालांकि लोकप्रिय है, इस खेल के कारण चोटों की संख्या में भी 1999 में 98% की वृद्धि जारी रही। संयुक्त राज्य अमेरिका में 100,000 से अधिक लोगों को चोट के लिए इलाज किया जाना चाहिए। उनमें से एक, कोल्टन, एक तीन साल का बच्चा है, जिसके पास एक ट्रम्पोलिन खेलते समय टूटी हुई जांघ की हड्डी है।
इस खेल में चोट के मामलों की संख्या, अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (एएपी) बनाती है और अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑर्थोपेडिक सर्जन का सुझाव है कि ट्रैंपोलिन टॉडलर के लिए पर्याप्त सुरक्षित नहीं हैं। ट्रम्पोलिन गेम्स से बच्चों में उच्च चोट लगने का खतरा बढ़ जाता है, जैसे कि हाथ और जांघों में मोच या फ्रैक्चर के साथ-साथ सिर और गर्दन की चोटें। क्यों?
यह उछल कूद खेल आपके छोटे के लिए बहुत जोखिम भरा है क्योंकि हड्डियां युवा हैं, पर्याप्त मजबूत नहीं है, और नरम है। ट्रम्पोलिन को बजाते समय बार-बार कूदने के कारण हड्डियों को शरीर के वजन से बार-बार दबाव मिलता है, हड्डियां तनावग्रस्त हो जाती हैं। नतीजतन, यह अव्यवस्थित या फ्रैक्चर कर सकता है।
एक बच्चा एक ट्रैम्पोलिन कब खेल सकता है?
डॉ इंडियाना में रिले अस्पताल फॉर चिल्ड्रन के आर्थोपेडिक सर्जन रान्डेल लॉडर ने अपनी राय व्यक्त की कि बच्चों के लिए ट्रम्पोलिन खेलने की कोई सुरक्षित उम्र नहीं है क्योंकि यह गेम बच्चों के लिए बहुत जोखिम भरा है। उनके अनुसार, बच्चे अन्य बच्चों के खेल खेल सकते हैं जो सुरक्षित हैं।
जबकि AAP 6 साल से कम उम्र के बच्चों को इस खेल को नहीं खेल सकती है। इस उम्र के बच्चे सही तरीके से संतुलन और जमीन बनाने में सक्षम नहीं हैं। इसके अलावा, अभी भी खेलने में लापरवाह।
बच्चों के लिए सुरक्षित ट्रैम्पोलिन खेलने के लिए टिप्स
हालांकि चोट के जोखिम के प्रति संवेदनशील, ट्रम्पोलिन खेलने वाले बच्चों की सुरक्षा में वृद्धि से चोट के जोखिम को कम किया जा सकता है। अगर माता-पिता बच्चों को इस खेल को खेलने की अनुमति देते हैं तो कुछ बातों पर ध्यान देना चाहिए:
- ट्रैम्पोलिन को घेरने के लिए डिज़ाइन किए गए सुरक्षा जाल का उपयोग करें। यह बच्चों को कम सुरक्षित खेल क्षेत्र से बाहर निकलने से रोकता है। इसके अलावा, पेड़ों के बिना या बाड़ के पास एक बड़े क्षेत्र पर ट्रैंपोलिन रखें और बच्चे को ट्रैंपोलिन के बगल में लैंडिंग करने के लिए एक नरम पैड दें।
- जमीन के ऊपर नहीं, बल्कि जमीन के ऊपर ट्रैंपोलिन स्थापित करें। इससे बाल सुरक्षा खतरे में पड़ सकती है।
- बच्चे को मजाक न करने के लिए कहें, जैसे कि एक सोमरस करना, एक दूसरे को धक्का देना, ट्रम्पोलिन पर बहुत अधिक कूदना। ट्रम्पोलिन खेलने के समय को सीमित करें और खेल खेलने से पहले आपको अनुमति देनी होगी। उन लोगों की संख्या सुनिश्चित करें, जो सबसे बड़े ट्रैम्पोलिन के साथ खेलते हैं और हर बार बच्चों पर नज़र रखते हैं कि वे इस खेल को करते हैं।
