क्या गर्भवती महिलाएं धूप में रह सकती हैं?

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जब गर्भवती होती है, तो कई माताएं ऐसा करना चुनती हैं Babymoon बच्चे के जन्म से पहले अपने पति के साथ अंतिम छुट्टी उर्फ। यदि छुट्टी गंतव्य समुद्र तट है, तो गर्भवती होने के दौरान माँ को धूप सेंकना स्वाभाविक है, धूप में त्वचा को भूरा करना। हालाँकि, क्या यह सुरक्षित है?

गर्भावस्था के दौरान धूप सेंकने से मेलेनोमा का खतरा बढ़ जाता है

डेलीमेल से रिपोर्ट करने पर, गर्भवती महिलाओं में त्वचा कैंसर होने का खतरा 5 गुना अधिक होता है, जिसमें मृत्यु का खतरा अधिक होता है। धूप सेंकनागर्भावस्था के दौरान, महिलाओं में मेलेनोमा का खतरा अधिक होता है, जैसे कि कई बड़ी मोल्स की उपस्थिति, विशेष रूप से चेहरे पर त्वचा पर काले धब्बे, साथ ही त्वचा की नमी और चिकनाई में परिवर्तन।

शोधकर्ताओं ने पाया कि गर्भावस्था के दौरान या जन्म देने के एक वर्ष के भीतर महिलाओं में मेलेनोमा का पता चलता है, गैर-गर्भवती मेलेनोमा वाली महिलाओं की तुलना में त्वचा कैंसर से मरने का खतरा पांच गुना अधिक होता है।

इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान प्रकट होने वाले मेलेनोमा में मेटास्टेसिस का अनुभव होने की संभावना 7 गुना अधिक होती है, जो कि मेलेनोमा होने वाली महिलाओं की तुलना में शरीर के अन्य भागों में कैंसर का प्रसार है, लेकिन गर्भवती नहीं हैं।

गर्भावस्था के दौरान धूप सेंकने का एक और प्रभाव

1. हीटस्ट्रोक के संपर्क में

जब गर्भवती होने पर माँ धूप सेंकती है, और ठीक से सनस्क्रीन का उपयोग नहीं करती है, तो भावी माँ का शरीर का तापमान शरीर पर सूरज की रोशनी को पूरी तरह से नियंत्रित नहीं कर सकता है। यह आपको गर्भावस्था के दौरान शरीर के तापमान को नियंत्रित करने में असमर्थता से जुड़ी बीमारियों के लिए अतिसंवेदनशील बनाता है, इससे आपको हीट-स्ट्रोक जैसी बीमारियों के लिए और अधिक संवेदनशील बना दिया जाएगा, जैसे कि हीटस्ट्रोक, जो भ्रूण को खतरे में डाल सकता है।

2. सूरज जलता है

सूर्य जो आपके शरीर को एक भाग के माध्यम से हिट करता है जो बिकनी द्वारा कवर नहीं किया जाता है, धूप की कालिमा के कारण जल जाएगा और छाले नामक फफोले में विकसित हो सकता है। आपको अपने शरीर को नम रखने के लिए अंतःशिरा तरल पदार्थों की आवश्यकता हो सकती है और आप पसीने की क्षमता खो देंगे, जिसके परिणामस्वरूप शरीर का उच्च तापमान आपके और आपके होने वाले बच्चे के लिए खतरा बन सकता है।

गर्भवती होने पर सुरक्षित रूप से धूप सेंकने के लिए कैसे?

बेशक त्वचा कैंसर का खतरा यह नहीं है कि मां को धूप सेंकने की अनुमति नहीं है, खासकर धूप में। कुंजी हमेशा धूप सेंकने या सनस्क्रीन के रूप में सनस्क्रीन का उपयोग कम से कम 30 की एसपीएफ से पहले करें, इससे पहले कि आप धूप सेंकें। हर 3-4 घंटे में अपना सनब्लॉक लगाना न भूलें, या तैरने के बाद पानी या पसीना बहाएं। यहां तक ​​कि अगर आप छुट्टी पर नहीं हैं, तो यह आपकी त्वचा को सुरक्षित रखने के लिए एसपीएफ युक्त बॉडी लोशन और मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने की आदत डालें।

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