अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: स्तन के गाँठ का सरल इलाज / stan ki ganth ka ilaj
- वह क्षेत्र जिसकी जाँच होनी चाहिए
- परीक्षा के बाद जिन बातों पर विचार किया जाना चाहिए
मेडिकल वीडियो: स्तन के गाँठ का सरल इलाज / stan ki ganth ka ilaj
स्तन की जाँच करना कैंसर को रोकने और उसका जल्द से जल्द पता लगाने के लिए सबसे महत्वपूर्ण और आवश्यक कदमों में से एक है। प्रारंभ में आपके लिए अपने स्तनों की जांच करना मुश्किल हो सकता है यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान कर रही हैं, क्योंकि यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करवा रही हैं, तो आपके शरीर का वजन बदलना जारी रहता है और आपके हार्मोन में वृद्धि होती है। आपके स्तन अधिक संवेदनशील, बीमार और सूजन वाले भी हो सकते हैं। आपको उन परिवर्तनों को भेद करना मुश्किल हो सकता है जिन्हें आप बीमारी या अन्य समस्याओं के संकेत के रूप में अनुभव करते हैं। इसलिए इस दौरान अपने स्तनों की जांच करते समय सावधान रहें, आपको अपने दोनों स्तनों के आकार और समानता पर विशेष ध्यान देना चाहिए।
स्तनपान के दौरान, स्तनों के बारे में आपकी भावनाएँ बहुत अलग होंगी। यदि आप चिंतित, जिज्ञासु या सिर्फ जांच करना चाहते हैं, तो स्तनपान के तुरंत बाद सबसे अच्छा समय है। जब आप स्तनपान समाप्त करते हैं, तो आपके स्तनों में केवल थोड़ा सा दूध होता है और यदि आपके स्तनों के साथ कोई समस्या है तो आपको इसे आसानी से पहचानने में मदद मिलेगी।
गर्भावस्था के दौरान अपने स्तनों की जाँच करते समय आपको उन बातों पर ध्यान देना चाहिए:
- प्रत्येक महीने के पहले दिन अपने स्तनों की जाँच करें।
- यदि आप हमेशा की तरह अपनी अवधि में लौट आए हैं, तो महीने शुरू होने के 4-6 दिन बाद अपने स्तनों की स्वयं जांच करें
- बाथरूम में अपने स्तनों की जाँच करें
- गांठ हैं या नहीं, यह जांचने के लिए तीन अंगुलियों का उपयोग करें
- अपनी उंगली को "लॉन घास काटने की मशीन" पैटर्न में स्थानांतरित करें: अंत से अंत तक फ्लैट
- प्रत्येक स्तन में ऊपर से नीचे की ओर गति करें
वह क्षेत्र जिसकी जाँच होनी चाहिए
आप बगल से गर्दन की हड्डी तक जांच शुरू कर सकते हैं, फिर स्तनों और निप्पल क्षेत्र की जांच कर सकते हैं।
परीक्षा के बाद जिन बातों पर विचार किया जाना चाहिए
निप्पल से निकलने वाला तरल पदार्थ, भले ही खून बह रहा हो, आमतौर पर सामान्य होता है, खासकर अगर यह 3 तिमाही के दौरान होता है और जन्म देने के कुछ हफ्तों बाद, बशर्ते यह केवल 2-3 सप्ताह तक रहता है।
आप बिस्तर पर लेटते समय अपने स्तनों की स्वयं जाँच कर सकते हैं। इसे आप के लिए सबसे आरामदायक और प्रभावी स्थान पर करें। अपने स्तनों को धीरे से स्पर्श करें क्योंकि क्षेत्र छूने के लिए संवेदनशील है। यह भी याद रखें कि अधिकांश गांठ कैंसर नहीं हैं।
यदि कुछ असामान्य लगता है, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें। यदि आपके पास कोई प्रश्न या ऐसी चीज है जो आपको अभी भी समझ में नहीं आती है, तो अपने डॉक्टर से एक स्तन परीक्षा करने के लिए कहें, भले ही आप गर्भवती हों या स्तनपान, जोखिम को रोकने के लिए।
