अवसाद और बेचैन होने के लिए अवसाद के साथ कुछ लोग क्यों करते हैं?

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: depression/ अवसाद क्यों हो जाता हैं कैसे बाहर निकलें
  
• अवसादग्रस्त लोग अपनी बीमारी को छिपाने के लिए जल्दी गुस्सा हो जाते हैं
  
• अवसादग्रस्त लोगों में आंदोलन के लक्षण क्या हैं?
  
• अवसाद आंदोलन को कैसे पहचाना जा सकता है
  
• देखने के लिए चीजें
  
• जैसे अवसाद आंदोलन की हैंडलिंग क्या है?
  

मेडिकल वीडियो: depression/ अवसाद क्यों हो जाता हैं कैसे बाहर निकलें

अवसाद दुनिया में सबसे आम मानसिक विकारों में से एक है। अवसाद के मुख्य लक्षणों में शून्यता, उदासी, दुख, असहायता या निराशा की भावनाएं शामिल हैं जो कम से कम 2 सप्ताह तक जारी रहती हैं। हालांकि, अवसाद के साथ कुछ लोग हैं जो गुस्से में या हमेशा गुस्सा करते हैं, इसलिए वे "जिद्दी" और "भयंकर" लगते हैं। इस प्रकार के अवसाद को अवसाद आंदोलन के रूप में जाना जाता है। एक उदास व्यक्ति किस कारण से जल्दी गुस्सा हो जाता है?

अवसादग्रस्त लोग अपनी बीमारी को छिपाने के लिए जल्दी गुस्सा हो जाते हैं

अवसादग्रस्त लोगों को अक्सर सुस्त, हमेशा मोपिंग, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई और अनुत्पादक होने के रूप में वर्णित किया जाता है। हालांकि, कुछ उदास लोग स्कूल जाना जारी रख सकते हैं, काम कर सकते हैं, यहां तक ​​कि बने भी रह सकते हैंhangout में हमेशा की तरह दोस्तों के साथ। वे अवसाद के लक्षणों को कवर करने के प्रयास में ऐसा करते हैं।

कुछ लोग मुस्कान और हंसी के साथ अपने अवसाद को छिपाने के लिए चुनते हैं। दूसरी ओर, कुछ उदास लोग नकारात्मक व्यवहार दिखाते हैं, जैसे कि क्रोध, तीक्ष्णता और अत्यधिक निराशा। यह उसके बचाव का एक "कवच" है, जो अपने आस-पास के लोगों से नासमझ सवालों को दूर करने के लिए करता है, जब एक दिन वह इसे अधिक मूडी और उदास दिख रहा है। “क्या बात है, पूछो! इसके बारे में परवाह करने के बहाने की जरूरत नहीं है! ”

इसे अवसाद आंदोलन कहते हैं। डिप्रेशन आंदोलन को नैदानिक ​​अवसाद उर्फ ​​प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार (एमडीडी) की श्रेणी में एक उपप्रकार के रूप में शामिल किया गया है। क्रोध और अत्यधिक चिंता के अलावा, इस प्रकार का अवसाद साइकोमोटर लक्षणों को भी जन्म दे सकता है, जैसे कि एक शरीर जो चुप नहीं रह सकता है ("blingsatan"; चाल और मेंढक), खेलते हैं या बालों को मोड़ते हैं, उंगलियों या नाखूनों को काटते हैं, त्वचा को रगड़ते हैं या खरोंचते हैं, चिल्लाते हैं या बहुत बात करते हैं।

अवसादग्रस्त लोगों में आंदोलन के लक्षण क्या हैं?

कुछ चीजें किसी ऐसे व्यक्ति को पैदा करने की संभावना होती हैं, जो जल्दी से उदास होता है, जिसमें शामिल हैं:

• अतीत में दर्दनाक घटनाओं का अनुभव करें।
• लंबे समय तक तनाव।
• हार्मोन का असंतुलन।
• अंडरएक्टिव थायरॉयड ग्रंथि (हाइपोथायरायड)
• द्विध्रुवी विकार।
• चिंता विकार।

कुछ मामलों में, कुछ प्रकार की दवाएं अवसाद आंदोलन के लक्षणों को ट्रिगर कर सकती हैं। इसलिए, इन पदार्थों से बचने के लिए अवसाद के जोखिम वाले लोगों के लिए यह महत्वपूर्ण है। अपने चिकित्सक को बताएं कि क्या आपको अवसाद का अनुभव है और दवाओं के उपयोग का इतिहास है जो आंदोलन के लक्षणों को ट्रिगर कर सकता है और दवा को बदलने के लिए कह सकता है।

अवसाद आंदोलन को कैसे पहचाना जा सकता है

डिप्रेशन आंदोलन को द्विध्रुवी विकार से अलग करना थोड़ा मुश्किल है क्योंकि ये दोनों मिजाज (मूड स्विंग) के लक्षण दिखाते हैं। सामान्य रूप से सामान्य अवसाद से अलग करने के लिए अवसाद आंदोलन भी काफी मुश्किल है। लेकिन अगर आप ध्यान नहीं देते हैं और आंदोलन के लक्षणों को संभालते हैं, तो यह स्थिति खराब हो सकती है।

निदान का निर्धारण करने में, मनोवैज्ञानिक अवसाद आंदोलन, बात करने और व्यवहार करने के तरीके और मूड में बदलाव को पहचान सकते हैं। डॉक्टरों को भी संदिग्ध द्विध्रुवी विकार को खत्म करना चाहिए और विटामिन की कमी और हार्मोन-ट्रिगर अवसाद के असंतुलन की उपस्थिति या अनुपस्थिति का पता लगाने के लिए रक्त परीक्षण करना चाहिए।

अवसाद आंदोलन के निदान में एक्स-रे, एमआरआई स्कैन के साथ शारीरिक परीक्षा भी शामिल हो सकती है (चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग), रीढ़ की जांच, मूत्र के नमूने, और बुनियादी महत्वपूर्ण संकेतों की जांच। यह अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के कारण अवसाद आंदोलन के लक्षणों की संभावना को समाप्त करने के लिए किया जाता है।

यह सुनिश्चित करने के बाद कि कोई व्यक्ति उदास है, डॉक्टर रोगी में आंदोलन की विशेषताओं की जांच कर सकते हैं। गाइडबुक मानसिक विकारों का निदान और सांख्यिकीय मैनुअल (DSM-5)) किसी को अवसाद आंदोलन का अनुभव करने के लिए मापदंड बताता है:

• पहले से ही प्रमुख अवसादग्रस्तता लक्षणों का अनुभव, कम से कम एक बार।
• कम से कम दो लक्षणों का अनुभव करें:
  • साइकोमोटर और शारीरिक आंदोलन के लक्षण, साथ ही चिंता के लक्षण,
  • लगातार चीजों के बारे में सोचें।
  • तनाव का अनुभव करना या उदास महसूस करना,

देखने के लिए चीजें

अवसाद आंदोलन के साथ कोई भी उन व्यवहारों को अंजाम देने के लिए बहुत जोखिम भरा है जो खुद को या उनके आसपास दूसरों को खतरे में डाल सकते हैं। जब पीड़ित भावनात्मक स्थिरता को बनाए नहीं रख सकता है, तो अवसाद आंदोलन को छोड़ना बहुत आसान होगा।

इसलिए जल्द से जल्द इलाज करवाना बहुत जरूरी है।

जैसे अवसाद आंदोलन की हैंडलिंग क्या है?

सामान्य तौर पर अवसाद की तरह, इस विकार का इलाज दवा और चिकित्सा से किया जाता है।

अवसाद अवसाद के लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए मूड को स्थिर करने के लिए डॉक्टर अवसादरोधी और / या एंटीकैंसर दवाओं की सिफारिश कर सकता है। फिर भी, आंदोलन अवसाद के लिए निर्धारित दवा सामान्य रूप से अवसाद दवा से भिन्न हो सकती है।

अवसाद के आंदोलन की पुनरावृत्ति के जोखिम को रोकने और अवसादग्रस्तता एपिसोड की गंभीरता को रोकने के लिए अवसाद के निरंतर और नियमित उपचार की आवश्यकता है।

इस बीच, इस विकार के इलाज के लिए दी जाने वाली चिकित्सा आमतौर पर मनोचिकित्सा और संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी के रूप में होती है। मनोचिकित्सा चिकित्सा विभिन्न प्रकार के मूड विकारों से निपटने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है क्योंकि यह अपने स्वयं के लक्षणों को दूर करने के लिए अवसाद सिखाता है। जबकि समस्या की जड़ को समझने के लिए संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (CBT) की आवश्यकता होती है, जिसका उद्देश्य रोगी के मन और व्यवहार को बदलना है।