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मेडिकल वीडियो: गर्भ निरोधक गोलियों का तोड़ – गर्भ रोकने का बड़ा ही आसान तरीका
इतने सारे विकल्पों के साथ, यह पता लगाना कि सबसे अच्छी गर्भावस्था को कैसे रोका जाए, एक भ्रामक होमवर्क हो सकता है। क्या आपको यौन संचारित संक्रमणों से सुरक्षा की आवश्यकता है? क्या आईयूडी भविष्य में आपके बच्चे होने की संभावनाओं को प्रभावित कर सकता है? आपका आराम और लागत कितना महत्वपूर्ण है? प्रभावशीलता के बारे में कैसे?
सबसे महत्वपूर्ण कदम अपने डॉक्टर के साथ अपनी पसंद पर विचार करना है; आप यह जानना चाहेंगे कि गर्भनिरोधक का प्रत्येक रूप आपके स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर सकता है, सारा न्यूमैन, एमडी, ओब / गायन विभाग में सहायक प्रोफेसर और कैलिफोर्निया सैन फ्रांसिस्को विश्वविद्यालय में प्रजनन विज्ञान द्वारा रिपोर्ट किया गया है। रोज स्वास्थ्य, स्वास्थ्य कारक जैसे उच्च रक्तचाप, धूम्रपान की आदतें, और स्तन कैंसर का इतिहास सभी को आपकी पसंद पर विचार करना चाहिए।
अपने डॉक्टर को देखने से पहले, नीचे दिए गए ब्रह्मचर्य (संयम) के अलावा जन्म नियंत्रण के सबसे प्रभावी तरीकों की सूची देखें, फिर अपने डॉक्टर से सलाह लें कि आपके लिए कौन सा सबसे अच्छा है।
गर्भावस्था को रोकने के लिए सबसे प्रभावी तरीका कौन सा है?
1. स्थायी नसबंदी
महिलाओं के लिए, नसबंदी कई तरीकों से की जा सकती है। उदाहरण के लिए, फैलोपियन ट्यूब को बंद करने, काटने, या सील करने, या गर्भाशय (हिस्टेरेक्टॉमी) को हटाने के लिए। महिलाओं का बंध्याकरण अंडे को गर्भाशय में जाने से रोकने का कार्य करता है, निषेचन का स्थान। कभी-कभी, एक महिला जो सीजेरियन जन्म से गुजर रही होती है, साथ ही साथ एक नसबंदी प्रक्रिया से गुजरती है, इसलिए दो बार सर्जिकल प्रक्रिया करने की आवश्यकता नहीं होती है।
पुरुषों के लिए, पुरुष नसबंदी प्रक्रिया शुक्राणु को लिंग से नीचे जाने से रोकती है, इसलिए हर बार जब आप स्खलन करते हैं तो वीर्य का उत्पादन इसमें थोड़ा सा भी शुक्राणु नहीं होगा।
यह तरीका कितना प्रभावी है: आप 100% प्रभावी कह सकते हैं। किसी भी महिला नसबंदी विधि के लिए केवल 0.5% की विफलता, और पुरुष नसबंदी के लिए 0.15%। यही है, किसी भी नसबंदी प्रक्रिया से एक वर्ष में प्रति 100 महिलाओं में 1 से कम अवांछित गर्भावस्था होती है।
आपको केवल याद रखने की आवश्यकता है: यह विधि स्थायी है और इसके लिए काफी लागत की आवश्यकता होती है - उलट प्रक्रियाएं उपलब्ध हैं, लेकिन अपने स्वयं के जोखिम उठाते हैं। आपको अभी भी पहले 3 महीनों के लिए अन्य गर्भनिरोधक तरीकों पर भरोसा करने की आवश्यकता है क्योंकि शुक्राणु अभी भी पुरुष प्रणाली में है और निशान ऊतक जो गर्भाशय को बांधता है वह अब तक वसूली समय की आवश्यकता है। नसबंदी वीनर रोग से रक्षा नहीं करता है।
2. अंतर्गर्भाशयी डिवाइस (IUD)
एक आईयूडी एक टी-आकार का प्लास्टिक / तांबे का टुकड़ा होता है जिसे डॉक्टर द्वारा गर्भाशय में रखा जाता है। कॉपर आईयूडी आपको हर 10-12 साल में गर्भधारण से बचाएगा, जबकि हार्मोन आईयूडी 3-5 साल तक गर्भधारण को रोक सकता है (यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप कौन सा ब्रांड इस्तेमाल करते हैं)। कॉपर आईयूडी का उपयोग आपातकालीन गर्भनिरोधक के लिए भी किया जा सकता है यदि डिवाइस असुरक्षित यौन संबंध के पांच दिनों के भीतर डाला जाता है।
दोनों प्रकार के आईयूडी एक महिला के शरीर में शुक्राणु की चाल को बदलकर तुरंत एक गर्भावस्था को स्थापित करने से रोक सकते हैं ताकि वे अंडे तक नहीं पहुंच पाएंगे। यदि निषेचन (दुर्लभ मामला) होता है, तो आईयूडी निषेचित अंडे बनाने के लिए काम करेगा जो गर्भाशय की दीवार से चिपक नहीं सकता है।
यह तरीका कितना प्रभावी है: 99.9 प्रतिशत (0.2-0.8 प्रतिशत की कुल विफलता दर) की प्रभावशीलता के साथ एक आईयूडी आज बाजार पर उपलब्ध सर्वोत्तम जन्म नियंत्रण विधियों में से एक है। इसका मतलब है कि हर साल आईयूडी का उपयोग करने वाली प्रति 100 महिलाओं में 1 से कम अवांछित गर्भावस्था होती है।
आपको केवल याद रखने की आवश्यकता है: कुछ डॉक्टर केवल उन महिलाओं के लिए एक आईयूडी डिवाइस की सलाह देते हैं जिन्होंने जन्म दिया है। जब आईयूडी संलग्न होता है, तो आपका गर्भाशय चौड़ा हो जाएगा; इससे उन महिलाओं में दर्द हो सकता है जिनके बच्चे नहीं हैं (यदि आपके पास आईयूडी डालने के समय यौन संचारित संक्रमण है, तो श्रोणि सूजन संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है)। कॉपर आईयूडी के साइड इफेक्ट के रूप में आपके पास अनियमित या भारी अवधि हो सकती है। अंत में, भले ही आईयूडी दीर्घकालिक है, फिर भी प्रभाव को रद्द किया जा सकता है और डिवाइस को हटाने के बाद आप गर्भवती हो सकते हैं। आईयूडी जनन संबंधी बीमारी के संचरण के खिलाफ सुरक्षा प्रदान नहीं करता है।
3. इम्प्लांट केबी
इम्प्लांटेड केबी एक माचिस के आकार की लचीली छड़ है जिसे डॉक्टर द्वारा ऊपरी बांह की त्वचा के नीचे डाला जाता है। अंडाकार तक पहुँचने के लिए तैरने के लिए शुक्राणु के लिए मुश्किल बनाने के लिए गर्भाशय और गर्भाशय ग्रीवा के अस्तर की संरचना को बदलने के लिए हार्मोन के प्रोजेस्टिन को जारी करके तुरंत सलाखों को गर्भावस्था से रोका जा सकता है। कभी-कभी, प्रत्यारोपण अंडाशय को नए अंडे जारी करने से रोक देगा। केबी इम्प्लांट 3-4 साल तक प्रभावी ढंग से काम करते हैं।
यह तरीका कितना प्रभावी है: इम्प्लांटेड केबी बहुत प्रभावी है। विफलता की दर केवल 0.5% तक पहुंच जाती है, इसका मतलब है कि एक वर्ष में प्रति 100 महिलाओं में 1 से कम अवांछित गर्भावस्था होती है जो प्रत्यारोपण का उपयोग करती हैं।
आपको केवल याद रखने की आवश्यकता है: प्रत्यारोपण हटा दिए जाने के बाद भी आप गर्भवती हो सकती हैं। अधिकांश महिलाएं इम्प्लांट प्लेसमेंट के पहले वर्ष के दौरान अनियमित मासिक धर्म का अनुभव करेंगी, लेकिन अपने दम पर सामान्य हो जाएंगी। यदि अनियमित माहवारी एक समस्या बनी हुई है, तो डॉक्टर इसका इलाज करने के लिए एस्ट्रोजन लिख सकते हैं। सेंट जॉन वोर्ट जड़ी बूटी लेने वाली महिलाओं, या अधिक वजन वाली महिलाओं के लिए प्रत्यारोपण अच्छा काम नहीं कर सकता है। संक्रामक संक्रामक रोगों से सुरक्षा प्रदान नहीं करता है।
4. केबी का इंजेक्शन लगाना
डॉक्टर हर तीन महीने में आपके नितंबों या ऊपरी बांहों की त्वचा के नीचे प्रोजेस्टिन हार्मोन इंजेक्ट करेंगे। गर्भावस्था को रोकने के तरीके के रूप में इंजेक्शन KB गर्भाशय ग्रीवा के श्लेष्म को एक बाधा के रूप में मोटा और मोटा करने का कारण बनता है ताकि शुक्राणु गर्भाशय ग्रीवा के माध्यम से तैर न सके और अंडे को निषेचित कर सके। ज्यादातर महिलाओं में, इंजेक्शनिंग हार्मोन अंडाशय को नए अंडे जारी करने से रोकने के लिए भी काम करता है। अमेरिकन कांग्रेस ऑफ ओब्स्टेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट (ACOG) के अनुसार, इंजेक्शन केबी आपको पेल्विक सूजन से बचाते हुए गर्भाशय कैंसर के खतरे को कम कर सकता है।
यदि आपको अपनी अवधि की शुरुआत के बाद पहले सात दिनों में हार्मोन इंजेक्शन मिलते हैं, तो आपको गर्भावस्था की संभावना से तुरंत बचाया जाता है। यदि आपको गर्भपात या गर्भपात के पांच दिन बाद या जन्म देने के तीन सप्ताह के भीतर इंजेक्शन मिल जाता है, तो भी आप गर्भावस्था से सुरक्षित रहती हैं। इस मामले से परे, आपको अन्य बैकअप KB विधियों का उपयोग करने की आवश्यकता है - जैसे लेटेक्स या महिला कंडोम, डायाफ्राम, स्पंज, या आपातकालीन जन्म नियंत्रण की गोलियाँ (गोली के बाद सुबह) - एक इंजेक्शन प्राप्त करने के बाद पहले सप्ताह के दौरान।
यह तरीका कितना प्रभावी है: इंजेक्शन केबी बाजार पर उपलब्ध गर्भनिरोधक के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है। नियमित रूप से गर्भनिरोधक गोलियों का उपयोग करते समय, दीर्घकालिक गर्भनिरोधक जोड़ों के लिए, मौखिक गर्भनिरोधक उपयोग की तुलना में इंजेक्शन केबी अधिक प्रभावी होता है - गर्भावस्था का 3% मौका। इसका मतलब है कि प्रति 100 महिलाओं में 6-12 गर्भधारण की दर है जो प्रति वर्ष इंजेक्शन केबी का उपयोग करती हैं इसलिए यह विधि बहुत प्रभावी होगी यदि नियमित रूप से हर 12 सप्ताह (वर्ष में 4 बार) का उपयोग किया जाए। हालांकि, यदि आप भविष्य में गर्भवती होने की योजना बनाते हैं, तो इंजेक्शन को रोकने के 3 से 18 महीनों के बाद ही ओव्यूलेशन सफल हो सकता है।
आपको केवल याद रखने की आवश्यकता है: विशेष रूप से पहले 3-6 महीनों में जन्म नियंत्रण की गोलियाँ, हार्मोन पैच, या योनि के छल्ले का उपयोग करने की तुलना में इंजेक्शन लगाने वाले हार्मोन के कारण अनियमित स्पॉटिंग या मासिक धर्म की संभावना होती है। दूसरी ओर, एक पंक्ति में 2 से अधिक वर्षों के हार्मोन इंजेक्शन के लंबे समय तक उपयोग से अस्थि घनत्व में अस्थायी कमी हो सकती है। इन दुष्प्रभावों का जोखिम इंजेक्शन पर निर्भर करता है कि आप लंबे समय तक बढ़ जाएगा। आपके द्वारा KB को इंजेक्ट करना बंद करने के बाद हड्डियां फिर से बढ़ेंगी, लेकिन फिर भी भविष्य में फ्रैक्चर या ऑस्टियोपोरोसिस का खतरा रहेगा। इंजेक्शन केबी आपको यौन संचारित रोगों से बचाता नहीं है।
5. जन्म नियंत्रण की गोलियाँ
संयुक्त एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन गर्भनिरोधक गोलियां मौखिक जन्म नियंत्रण का सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला प्रकार है। अंडाशय को नई अंडे कोशिकाओं को जारी करने से रोकने के लिए हर दिन हार्मोन के इस संयोजन का सेवन करना चाहिए। गोली गर्भाशय की दीवार और गर्भाशय ग्रीवा बलगम के गाढ़ा होने का कारण बनती है जिससे शुक्राणु को गर्भाशय ग्रीवा के माध्यम से तैरना और अंडे को निषेचित करना मुश्किल हो जाता है। कई प्रकार के मौखिक KB बाजार पर उपलब्ध हैं। अपने डॉक्टर से बात करें कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या है।
यह तरीका कितना प्रभावी है: जन्म नियंत्रण की गोलियाँ बहुत प्रभावी हैं। हर दिन सेवन करने पर संयोजन की गोलियाँ अच्छी तरह से काम करती हैं। शरीर में हार्मोन को स्थिर रखने के लिए हर दिन एक ही समय में प्रोजेस्टिन की गोलियां लेनी चाहिए। जन्म नियंत्रण की गोलियों की विफलता दर 9% तक है। इसका मतलब है कि, प्रति वर्ष प्रति 100 महिलाओं में 1 से कम गर्भावस्था होती है यदि वे हमेशा गर्भनिरोधक गोलियों का उपयोग निर्देश के अनुसार करते हैं। दूसरी ओर, 100 में से 9 महिलाएं प्रति वर्ष गर्भवती हो जाएंगी यदि वे हमेशा गर्भनिरोधक गोलियों का उपयोग दिशाओं के अनुसार नहीं करती हैं - क्योंकि उन्हें नियमित रूप से लेना याद रखना कठिन है।
आपको केवल याद रखने की आवश्यकता है: गर्भनिरोधक गोलियां स्पोटिंग, स्तन दर्द, मतली और कम सेक्स ड्राइव का कारण बन सकती हैं। जिन महिलाओं ने अभी जन्म दिया है, उन्हें कम से कम तीन सप्ताह पहले एक संयोजन जन्म नियंत्रण की गोली का उपयोग करना चाहिए। संयुक्त जन्म नियंत्रण की गोलियाँ घातक रक्त के थक्कों के जोखिम को बढ़ाती हैं जो जन्म देने के बाद बन सकती हैं। जिन महिलाओं का जन्म सीजेरियन हुआ है या जिनके रक्त के थक्के के लिए अन्य जोखिम कारक हैं, जैसे कि मोटापा, धूम्रपान, या प्रीक्लेम्पसिया छह सप्ताह तक इंतजार करना चाहिए। कॉम्बिनेशन बर्थ कंट्रोल पिल्स में धूम्रपान करने वालों के लिए स्ट्रोक का खतरा रहता है। एंटीबायोटिक्स कुछ महिलाओं में गोलियों की प्रभावशीलता को कम कर सकते हैं। यदि आपको एंटीबायोटिक लेने की आवश्यकता है, तो गर्भधारण को रोकने के तरीके के रूप में बैकअप जन्म नियंत्रण विधि के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। जन्म नियंत्रण की गोलियां वंहा के रोग से सुरक्षा प्रदान नहीं करती हैं।
लेटेक्स कंडोम गर्भावस्था को रोकने का एकमात्र तरीका है जो आपको एचआईवी सहित यौन संचारित रोगों के संचरण से बचाने के लिए भी साबित होता है।
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