योनि में दर्द और गर्मी को दूर करने के 9 तरीके

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: योनि में जलन खुजली और इंफेक्शन को दूर करने के घरेलू उपाय | Home Remedy for Vaginal Itching & Burning
  
• वुल्वोडनिया के कारण
  
• योनि के दर्द और दर्द से राहत के लिए वुल्वोडनिया का उपचार
  
• 1. दवा
  
• 2. बायोफीडबैक चिकित्सा
  
• 3. स्थानीय संवेदनहीनता
  
• 4. तंत्रिका ब्लॉक
  
• 5. पेल्विक फ्लोर थेरेपी
  
• 6. एक्यूपंक्चर
  
• 7. मनोचिकित्सा
  
• 8. ऑपरेशन
  
• 9. घर की देखभाल
  

मेडिकल वीडियो: योनि में जलन खुजली और इंफेक्शन को दूर करने के घरेलू उपाय | Home Remedy for Vaginal Itching & Burning

क्या आपको अक्सर योनि दर्द और गंभीर दर्द का अनुभव होता है? मेडिकल भाषा में इस स्थिति को वुल्वोडनिया कहा जाता है, जो दर्द, दर्द, खुजली या योनी या योनि के आसपास के क्षेत्र में गर्मी है।

कुछ महिलाओं के लिए, vulvodynia पुरानी दर्द बनाता है जो काफी तकलीफदेह होता है जो सेक्स करने की क्षमता, साइकिल की सवारी, सैनिटरी नैपकिन का उपयोग करने, लंबे समय तक बैठने और तंग पैंट पहनने पर प्रभाव डालता है। तो, आप योनि के चारों ओर दर्द से कैसे निपटते हैं? इस लेख में vulvodynia के उपचार के बारे में जानने के लिए आगे पढ़ें।

वुल्वोडनिया के कारण

ध्यान रखें, अब तक डॉक्टरों ने vulvodynia का सही कारण नहीं जाना है। हालांकि, प्रजनन स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि vulvodynia संभोग द्वारा प्रेषित नहीं होता है, न ही यह कैंसर का संकेत है। इसीलिए, इस स्थिति के कारणों का अध्ययन अभी भी किया जा रहा है।

लेकिन कई कारक हैं जो योनि दर्द और दर्द बनाने में भूमिका निभा सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• योनी के आसपास के क्षेत्र में तंत्रिका चोट या जलन
• योनि संक्रमण
• स्थानीय त्वचा एलर्जी या अतिसंवेदनशीलता
• हार्मोनल परिवर्तन

योनि के दर्द और दर्द से राहत के लिए वुल्वोडनिया का उपचार

Vulvodynia का इलाज करना मुश्किल है क्योंकि कोई पहचानने योग्य कारण नहीं हैं। फिर भी, इस स्थिति से दर्द के लक्षणों को दूर करने के लिए अभी भी कई उपचार उपलब्ध हैं। इसके अलावा, प्रत्येक महिला को दिए जाने वाले उपचार अलग-अलग हो सकते हैं। तो आश्चर्यचकित न हों, अगर ऐसी महिलाएं हैं, जिन्हें इस उपचार को करने में कई सप्ताह या महीने भी लग सकते हैं। इन उपचार विकल्पों में शामिल हैं:

1. दवा

कुछ दर्द निवारक जैसे कि स्टेरॉयड, ट्राईसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट या एंटीकॉनवल्सेंट पुराने दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं। इसके अलावा, एंटीहिस्टामाइन दवाएं भी योनि के आसपास के क्षेत्र में खुजली को कम कर सकती हैं।

2. बायोफीडबैक चिकित्सा

चिकित्सा बायोफीडबैक एक थेरेपी है जो कुछ उत्तेजनाओं के लिए शरीर की प्रतिक्रिया को नियंत्रित करने के लिए रोगियों को पढ़ाने से दर्द को कम करने में मदद कर सकती है। का उद्देश्य बायोफीडबैक दर्द संवेदना को कम करने के लिए रोगियों को आराम करने में मदद करना है।

योनि में दर्द का अनुभव करने वाले रोगियों के लिए, चिकित्सा बायोफीडबैक रोगियों को तनावपूर्ण पेल्विक मांसपेशियों को आराम करने का तरीका सिखा सकता है क्योंकि वे पुराने दर्द के साथ बातचीत करते हैं। इसलिए रोगियों से दर्द का अनुमान लगाने में सक्षम होने की उम्मीद की जाती है ताकि वे अपने पैल्विक फ्लोर को मजबूत करके पुराने दर्द को महसूस न करें।

3. स्थानीय संवेदनहीनता

लिडोकेन मरहम जैसी दवाएं लक्षणों से राहत के लिए अस्थायी राहत प्रदान कर सकती हैं। आपका डॉक्टर बेचैनी को कम करने के लिए संभोग से 30 मिनट पहले लिडोकेन के इस्तेमाल की सलाह दे सकता है। यदि आप लिडोकेन मरहम का उपयोग करते हैं, तो आपका साथी यौन संपर्क के बाद अस्थायी सुन्नता का अनुभव भी कर सकता है।

4. तंत्रिका ब्लॉक

उन महिलाओं के लिए उपचार जो लंबे समय से योनि में दर्द का अनुभव करते हैं और ऊपर वर्णित कई उपचार विकल्पों को बनाने के बाद सुधार नहीं करते हैं, आप एक स्थानीय तंत्रिका ब्लॉक इंजेक्शन कर सकते हैं। इस क्रिया को करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

5. पेल्विक फ्लोर थेरेपी

आमतौर पर जो महिलाएं वुल्वोडोनिया का अनुभव करती हैं, उन्हें पेल्विक फ्लोर मसल्स की समस्या होती है। पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियां मांसपेशियां होती हैं जो गर्भाशय, मूत्राशय और आंतों को सहारा देती हैं। पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए व्यायाम, वुल्वोडनिया के कारण होने वाली योनि के चारों ओर दर्द से राहत दिलाने में मदद कर सकता है।

6. एक्यूपंक्चर

जर्नल ऑफ सेक्सुअल मेडिसिन में हाल ही में किए गए एक अध्ययन के अनुसार, एक्यूपंक्चर वुल्वोनिआ के दर्द को कम करने और यौन क्रिया में सुधार करने में मददगार हो सकता है।

7. मनोचिकित्सा

योनि में दर्द महसूस करने के कारण अत्यधिक तनाव और गंभीर दर्द, कुछ महिलाओं के लिए इस बात पर प्रभाव पड़ेगा कि वह अपने मस्तिष्क में दर्द को कैसे संसाधित करती है। इसलिए मनोचिकित्सा का एक लक्ष्य दर्द की गंभीरता को कम करना और दर्द के प्रभाव को कम करना है। खासकर यौन संबंधों को बेहतर बनाने के लिए।

जर्नल ऑफ सेक्सुअल मेडिसिन में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, मनोचिकित्सा यौन दर्द को कम करने या महिला यौन समारोह में सुधार करने के लिए एक प्रभावी तरीका निकला।

8. ऑपरेशन

यदि योनि क्षेत्र में दर्द से राहत के लिए विभिन्न उपचार प्रभावी नहीं हैं तो सर्जरी अंतिम विकल्प है। उन मामलों में जहां प्रभावित क्षेत्र में एक छोटा क्षेत्र (स्थानीय वुल्वोडोनिया, वल्वा वेस्टिबुलिटिस) शामिल है, प्रभावित त्वचा और ऊतक को हटाने के लिए सर्जरी कुछ महिलाओं में दर्द को कम कर सकती है। सर्जिकल प्रक्रिया को वेस्टिब्यूलेटोमी के रूप में जाना जाता है।

9. घर की देखभाल

ऊपर वर्णित उपचारों के अलावा, लक्षणों को कम करने या फिर से पतन के लक्षणों को रोकने के लिए घर पर भी vulvodynia उपचार किया जा सकता है। यहाँ vulvodynia का उपचार है जिसे आप घर पर कर सकते हैं, अर्थात्:

• डिटर्जेंट पहनें जो डॉक्टर की सिफारिशों के अनुरूप हो और जलन न करे।
• सूती अंडरवियर पहनें।
• फेमिनिन क्लींजिंग साबुन, सैनिटरी नैपकिन, टैम्पोन, या यहां तक ​​कि गर्भनिरोधक क्रीम का इस्तेमाल न करें जिनमें परफ्यूम या हार्ड केमिकल्स होते हैं।
• पैंट और कपड़े का उपयोग करें जो ढीले और तंग न हों (स्टॉकिंग्स का उपयोग न करें)।
• वल्वा क्षेत्र को साफ और सूखा रखने की कोशिश करें।
• बहुत सारे क्लोरीन युक्त स्विमिंग पूल में तैरने से बचें।
• योनि को गर्म पानी से धोएं।
• केगेल व्यायाम करें.