क्या यह सच है कि बकरी का मांस खाने से पुरुष की कामोत्तेजना बढ़ सकती है?

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: मुर्गे की कलेजी खाने से पुरुषों के जड़ से खत्म हो जाएंगे ये 3 रोग
  
• मटन खाने से पुरुष यौन उत्तेजना, मिथक या तथ्य को बढ़ा सकता है?
  
• बहुत अधिक मटन खाने से वास्तव में स्वास्थ्य को खतरा होता है
  

मेडिकल वीडियो: मुर्गे की कलेजी खाने से पुरुषों के जड़ से खत्म हो जाएंगे ये 3 रोग

यद्यपि सब कुछ वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं हो सकता है, लेकिन कुछ खाद्य पदार्थों को माना जाता है कि वे पुरुष जीवन शक्ति को बढ़ा सकते हैं। पुरुष यौन उत्तेजना बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थों में से एक है जो अक्सर इंडोनेशियाई लोगों के बीच एक बातचीत है मटन। क्या यह सही है? इस लेख में तथ्यों को अच्छी तरह से छीलें।

मटन खाने से पुरुष यौन उत्तेजना, मिथक या तथ्य को बढ़ा सकता है?

पूर्वजों के समय से एक मांसाहारी भोजन के रूप में बकरी के मांस की धारणा।कई लोग सोचते हैं कि मटन रक्तचाप में वृद्धि को ट्रिगर करता है ताकि यह शरीर को अधिक "गर्म" बना सके। यह भावुक प्रभाव मटन में एल-आर्जिनिन यौगिक से आता है। एल-आर्जिनिन एक एमिनो एसिड है जो रक्त वाहिकाओं को पतला करने का काम करता है।

व्यापक रक्त वाहिकाओं में रक्त प्रवाह सुचारू रूप से पुरुष कामेच्छा बढ़ा सकता है। दिल से अंडकोष तक ताजा रक्त प्रवाह बढ़ने से वास्तव में टेस्टोस्टेरोन सेक्स हार्मोन के उत्पादन को गति प्रदान करने में मदद मिल सकती है।इसके अलावा, मोमबत्तीरेड मीट में आयरन की खपत को टेस्टोस्टेरोन उत्पादन बढ़ाने में मदद करने के लिए भी माना जाता है।

हालांकि, कुछ चीजें हैं जो मटन के बारे में सबसे पहले सीधे होनी चाहिए। मटन का एक भोजन जरूरी नहीं कि ब्लड प्रेशर चढ़ता हो। बकरी के मांस का सेवन करने के बाद रक्तचाप में वृद्धि गोमांस या चिकन से भी छोटी है।

ऐसा इसलिए है क्योंकि बकरी के मांस में कुल वसा सामग्री (संतृप्त वसा सहित) और कोलेस्ट्रॉल दोनों की तुलना में बहुत कम है। बकरी के मांस में कुल वसा सामग्री और कोलेस्ट्रॉल अभी भी सूअर का मांस और भेड़ के बच्चे से कम है। मटन की एक सेवारत लोहे की सामग्री खपत के तुरंत बाद पुरुष यौन उत्तेजना को बढ़ावा देने के लिए पर्याप्त स्वचालित नहीं है।

संक्षेप में, पर्याप्त वैज्ञानिक शोध नहीं है जो यह साबित कर सके कि बकरी का मांस खाने से बिस्तर में कार्रवाई में पुरुष कामेच्छा बढ़ सकती है।

बहुत अधिक मटन खाने से वास्तव में स्वास्थ्य को खतरा होता है

हालांकि यह माना जाता है कि बिस्तर में पुरुषों की जीवन शक्ति बढ़ जाती है, फिर भी आपको बहुत अधिक मटन खाने की सलाह नहीं दी जाती है।

बकरी का मांस उच्च रक्तचाप और उच्च कोलेस्ट्रॉल का प्रत्यक्ष कारण नहीं है। यह बुरा प्रभाव वास्तव में आता हैखाना पकाने की गलत तकनीक।संसाधित बकरी का मांस अक्सर आगे संसाधित होने से पहले तला हुआ होता है, या सैट और रोलिंग बकरियों के लिए बेक किया जाता है। फ्राइंग, बर्निंग, या बेकिंग द्वारा खाना पकाने से कच्चे संस्करण की तुलना में भोजन की कैलोरी बढ़ जाएगी। इसके अलावा, इन तरीकों से मांस प्रसंस्करण में अक्सर खाना पकाने के तेल, मक्खन या मार्जरीन की बहुत आवश्यकता होती है जो वसा में बदल जाएगी और मांस द्वारा काफी अवशोषित हो जाएगी।

गर्म तापमान जब फ्राइंग या बेकिंग भोजन में पानी की मात्रा को लुप्त हो जाता है, और तेल से वसा के साथ अपनी स्थिति बदल देता है। वसा मांस में अवशोषित हो जाती है और फिर उन खाद्य पदार्थों का कारण बनता है जो कैलोरी में कम थे। वास्तव में, इन तीन खाना पकाने के तरीकों से कैलोरी में वृद्धि प्रारंभिक कैलोरी की तुलना में कई गुना अधिक हो सकती है।

शरीर में उच्च कैलोरी का सेवन वसा में परिवर्तित हो जाएगा, जो समय के साथ रक्त वाहिकाओं में जमा हो सकता है जिससे यह रक्तचाप बढ़ाता है। इसके अलावा, खाना पकाने के दौरान विभिन्न स्वादों का उपयोग भी अप्रत्यक्ष रूप से मटन खाने के बाद उच्च रक्तचाप को ट्रिगर करता है। खासकर यदि आप इसे स्वाद को समायोजित करने के लिए बार-बार डालते हैं।

आप अभी भी बकरे का मांस खा सकते हैं, लेकिन यह आवश्यकतानुसार पर्याप्त है और इसे स्वस्थ तकनीकों के साथ पकाया जाता है। आप मटन को स्पष्ट या सॉटिड सूप में संसाधित कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आप मटन खाते समय पोषक तत्वों को भी संतुलित करते हैं। उदाहरण के लिए, मांस और चावल न खाएं। उन फलों और सब्जियों का विस्तार करें जो कोलेस्ट्रॉल के प्रभाव को संतुलित करने और इसके तनाव को बढ़ाने के लिए फाइबर, विटामिन और खनिजों से भरपूर हैं।