अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: विटामिन B12 शरीर और बाल को सुंदर कैसे बनाता है | Benefits of Vitamin B 12 for Skin & Hair in Hindi
- आपके बालों के लिए लैवेंडर के तेल के विभिन्न फायदे
- 1. बाल विकास का समर्थन करता है
- 2. बालों का झड़ना रोकें
- 3. त्वचा की सूजन, मूँछों की दुर्गंध और रूसी को कम करता है
- 4. सिर की जूँ को खत्म करना
- बालों के लिए लैवेंडर तेल का उपयोग करने के लिए गाइड
- 1. सबसे पहले अपने बालों को साफ करें
- 2. अन्य बालों की देखभाल उत्पादों के साथ लैवेंडर का तेल जोड़ें
- 3. लैवेंडर ऑयल मास्क
मेडिकल वीडियो: विटामिन B12 शरीर और बाल को सुंदर कैसे बनाता है | Benefits of Vitamin B 12 for Skin & Hair in Hindi
आवश्यक तेलों का उपयोग अक्सर उपचार या उपचार के लिए किया जाता है। एक प्रकार लैवेंडर का तेल है। यह तेल लैवेंडर संयंत्र से आता है जो पहले आसवित किया गया था और एक अर्क के रूप में बनाया गया था। माइग्रेन से राहत देने या हवा को ताज़ा करने के अलावा, लैवेंडर का तेल बालों की देखभाल में भी जाना जाता है। बालों के लिए लैवेंडर के तेल के क्या फायदे हैं? आइए, निम्नलिखित समीक्षा में इसका उत्तर जानें।
आपके बालों के लिए लैवेंडर के तेल के विभिन्न फायदे
शरीर के अन्य अंगों की तरह ही बालों को भी पोषक तत्वों की बहुत आवश्यकता होती है। यदि आपके बालों की स्थिति खराब है, तो यह कई चीजों के कारण हो सकता है। बालों द्वारा आवश्यक पोषक तत्वों की कमी सबसे आम कारण है। गलत उत्पाद और बालों की देखभाल तकनीकों की असंगति भी इस स्थिति का कारण बन सकती है। इसके अलावा, खराब बालों की स्थिति तनाव के लिए कई बीमारियों से भी जुड़ी हो सकती है।
इसे दूर करने के लिए, आप उपचार के रूप में अपने बालों में लैवेंडर के तेल का उपयोग कर सकते हैं। बालों के लिए लैवेंडर के तेल के फायदे निम्नलिखित हैं।
1. बाल विकास का समर्थन करता है
लैवेंडर के तेल में बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के गुण होते हैं। हेल्थलाइन की रिपोर्ट में, 2006 के एक अध्ययन में पाया गया कि चूहों पर बने बालों पर लगाए गए लैवेंडर का तेल बालों के रोम की संख्या को उत्तेजित करता है। इससे माउस बाल तेजी से समय के साथ अधिक घने हो जाते हैं।
तब अध्ययन स्कॉटलैंड के कई त्वचा विशेषज्ञों द्वारा खालित्य (गंजापन) के रोगियों में जारी रखा गया था। एलोपेसिया एक ऑटोइम्यून बीमारी है जो शरीर को बालों के रोम के विकास को विदेशी वस्तुओं के रूप में गलत तरीके से समझाती है। परिणामस्वरूप, उनके बालों का विकास रुक जाता है। परिणामों से पता चला कि 44 प्रतिशत खालित्य के रोगियों ने एक उपचार के रूप में लैवेंडर के तेल का उपयोग किया था जो नए बाल विकास का अनुभव करते थे। वे लाइव स्ट्रॉन्ग के हवाले से सात महीने तक हर रोज तेल से स्कैल्प पर मसाज करके इलाज करते हैं।
2. बालों का झड़ना रोकें
बालों का झड़ना अक्सर कई लोगों की शिकायत होती है। यदि दूर नहीं किया जाता है, तो संभावना है कि आपके बाल पतले हो जाएंगे। बालों के विकास में मदद करने के अलावा, लैवेंडर का तेल भी बालों के झड़ने को रोक सकता है। इन तेलों से उत्पन्न मीठी और मुलायम सुगंध मांसपेशियों में तनाव को नियंत्रित करते हुए मन को शांत कर सकती है। इसलिए, तनाव और चिंता जो बालों के झड़ने का कारण बनती है, भी कम हो जाती है।
3. त्वचा की सूजन, मूँछों की दुर्गंध और रूसी को कम करता है
लैवेंडर में रोगाणुरोधी गुण होते हैं जो बैक्टीरिया और कवक के विकास को रोकने में मदद करते हैं। ये गुण खोपड़ी पर रूसी को दूर कर सकते हैं। अतिरिक्त सीबम (तेल) द्वारा निर्मित डैंड्रफ खोपड़ी और बालों की स्थिति को भी तैलीय बना देता है। लैवेंडर के तेल का उपयोग खोपड़ी पर सीबम के उत्पादन को संतुलित करने में मदद करेगा, ताकि रूसी आसानी से दूर हो जाए।
इसके अलावा, लैवेंडर फूलों द्वारा उत्पादित सुगंध बालों को अधिक सुगंधित बना सकती है। यह बालों या खोपड़ी पर फफूंद या बैक्टीरिया के कारण होने वाली सरस गंध से बचता है। लैवेंडर के तेल की विरोधी भड़काऊ सामग्री खुजली खोपड़ी की खरोंच के कारण खोपड़ी पर जलन या चोट की चिकित्सा प्रक्रिया को तेज कर सकती है।
4. सिर की जूँ को खत्म करना
2011 के एक अध्ययन में पाया गया कि लैवेंडर का तेल जूँ को मारने के दौरान सिर की जूँ के विकास को रोकने में मदद करता है। यदि लैवेंडर का तेल मिलाया जाता है, तो परिणाम अधिक इष्टतम होगा चाय के पेड़ का तेल (टी ट्री ऑइल)।
बालों के लिए लैवेंडर तेल का उपयोग करने के लिए गाइड
प्रचुर मात्रा में लैवेंडर तेल के लाभों को जानने के अलावा, सामग्री सभी प्रकार के बालों के लिए भी उपयुक्त है। हालांकि, किसी भी अवांछित एलर्जी प्रतिक्रियाओं से बचने के लिए, आपको अपनी त्वचा के क्षेत्र में थोड़ा सा तेल लगाना चाहिए। यदि त्वचा पर खुजली या दाने दिखाई देते हैं, तो तेल का उपयोग करना बंद कर दें।
लैवेंडर के तेल का लाभ पूर्ण रूप से प्राप्त किया जाएगा यदि इसका उपयोग उचित रूप से किया जाता है। यहाँ गाइड है:
1. सबसे पहले अपने बालों को साफ करें
लैवेंडर के तेल का उपयोग करने से पहले, आपको अपने बालों को पहले साफ करना चाहिए, फिर अपने बालों को सूखना चाहिए।
2. अन्य बालों की देखभाल उत्पादों के साथ लैवेंडर का तेल जोड़ें
लैवेंडर के तेल का उपयोग करने के अलावा, अन्य त्वचा देखभाल उत्पादों में लैवेंडर हाइड्रॉल होता है जो बालों की देखभाल का समर्थन करते हैं जो आप करते हैं। आप एक शैम्पू या कंडीशनर के साथ लैवेंडर के तेल की एक बूंद या दो बूंदों को मिला सकते हैं।
3. लैवेंडर ऑयल मास्क
आप अन्य तेलों के साथ लैवेंडर का तेल पतला कर सकते हैं, जैसे जोजोबा तेल या नारियल का तेल। फिर इसे पहले समस्याग्रस्त खोपड़ी पर लागू करें और इसे चिकना करें। धीरे से सिर की मालिश करें, एक तौलिया के साथ कवर करें। फिर, 5-10 मिनट के लिए खड़े रहने दें या एक पूरा दिन हो सकता है जब आप इसे रात में पहनते हैं।
ठीक से उपयोग किए जाने के अलावा, यह उपचार नियमित रूप से भी किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, मुखौटा 7 महीनों के लिए सप्ताह में एक बार किया जाता है। उपयोग की प्रक्रिया के दौरान, अपनी आंखों को लैवेंडर के तेल की बूंदें न दें। यदि ऐसा होता है, तो तुरंत साफ पानी से अपनी आँखों को रगड़ें। यदि आप तेल का उपयोग करने से जलन का अनुभव करते हैं, तो गंभीरता को रोकने और उपचार प्रक्रिया को तेज करने के लिए तुरंत डॉक्टर से अपनी स्थिति की जांच करें।
