संवेदनशील त्वचा के 7 लक्षण और इसे दूर करने का सही तरीका

अंतर्वस्तु:

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• संवेदनशील त्वचा का क्या कारण है?
  
• संवेदनशील त्वचा के लक्षण जिन्हें आपको जानना चाहिए
  
• 1. स्पॉट या चकत्ते आसानी से दिखाई देते हैं
  
• 2. त्वचा सुगंध को अच्छी तरह से अवशोषित नहीं करती है
  
• 3. उत्पाद आपके चेहरे को लाल या दर्दनाक बनाते हैं
  
• 4. एलर्जी
  
• 5. त्वचा अक्सर छील जाती है
  
• 6. त्वचा में खुजली महसूस होती है
  
• 7. त्वचा का लाल होना
  

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यदि आपकी त्वचा ने त्वचा की देखभाल के उत्पादों या खुशबू वाले उत्पादों का उपयोग करने के बाद अनुचित प्रतिक्रिया या पित्ती का अनुभव किया है, तो संभावना है कि आपके पास संवेदनशील त्वचा है। यह जानने के लिए कि इसे कैसे संभालना है, आपको पहले संवेदनशील त्वचा की विशेषताओं को जानना चाहिए और इसके कारण जलन को फिर से होने से रोकना चाहिए।

संवेदनशील त्वचा का क्या कारण है?

संवेदनशील त्वचा एक त्वचा की स्थिति है जो पर्यावरणीय कारकों से अधिक हो जाती है। सौंदर्य प्रसाधन, साबुन, शैम्पू या सनस्क्रीन लोशन का उपयोग करते समय त्वचा की यह अत्यधिक प्रतिक्रिया अक्सर अनुभव होती है। शुष्क और ठंडी हवा के संपर्क में आने पर संवेदनशील त्वचा की स्थिति खराब हो सकती है। यद्यपि जलन के संकेत हमेशा नहीं पाए जाते हैं, खुजली, जलन, चुभने या तंग त्वचा संवेदनाएं हमेशा मौजूद होती हैं।

संवेदनशील त्वचा प्रतिक्रियाओं के लिए हर किसी के पास अलग-अलग ट्रिगर हैं, जिसमें प्रदूषण और तापमान में परिवर्तन शामिल हैं। कुछ को आहार पर जाने की आदत से ट्रिगर किया जा सकता है जिसके परिणामस्वरूप तेजी से वजन कम होता है या एक निश्चित उपचार का प्रभाव पड़ता है।

अन्य कारण यह है कि त्वचा संवेदनशील हो जाती है बहुत बार उत्पादों और अत्यधिक त्वचा देखभाल बदल रही है। लगातार उत्पाद को बदलना और बहुत बार मृत त्वचा को नष्ट करना त्वचा की सुरक्षा को मजबूत करने के बजाय त्वचा की सुरक्षा को नुकसान पहुंचा सकता है।

ऊपर की कई स्थितियां बाहरी त्वचा की परत के धीरज को कमजोर कर सकती हैं। नतीजतन, त्वचा चिढ़ हो जाती है, गर्म महसूस करती है, और छील जाती है। इसलिए, अत्यधिक तापमान से बचने और सप्ताह में केवल एक बार एक्सफोलिएट करने की सिफारिश की जाती है।

संवेदनशील त्वचा के लक्षण जिन्हें आपको जानना चाहिए

संवेदनशील त्वचा की विशेषताओं को जानना आपकी व्यक्तिगत देखभाल दिनचर्या से मनाया जा सकता है, जैसे कि आप अपनी त्वचा का इलाज कैसे करते हैं और त्वचा के संपर्क में आने वाली वस्तुओं पर ध्यान देते हैं। उदाहरण के लिए, सुगंध वाले डिटर्जेंट, बालों की देखभाल करने वाले उत्पाद जिनमें अल्कोहल होता है, इत्यादि।

त्वचा के सीधे संपर्क में आने वाली वस्तुएं त्वचा की स्थिति को प्रभावित कर सकती हैं। हमेशा नरम उत्पादों का उपयोग करें, जो आपकी त्वचा को नम रख सकते हैं। संवेदनशील त्वचा की विशेषताओं सहित आपकी त्वचा के लक्षण निम्नलिखित हैं।

1. स्पॉट या चकत्ते आसानी से दिखाई देते हैं

यदि आपकी त्वचा कुछ उत्पादों और मौसम की स्थिति का उपयोग करने के कारण आसानी से धब्बे या चकत्ते का कारण बनती है, तो इसका मतलब है कि आपके पास संवेदनशील त्वचा की विशेषताएं हैं।

2. त्वचा सुगंध को अच्छी तरह से अवशोषित नहीं करती है

सुगंध वाले उत्पाद संवेदनशील त्वचा पर अच्छी तरह से प्रतिक्रिया नहीं करते हैं। सुगंध जो बहुत मजबूत हैं, त्वचा को परेशान कर सकती हैं।

3. उत्पाद आपके चेहरे को लाल या दर्दनाक बनाते हैं

वॉशिंगटन इंस्टीट्यूट ऑफ डर्माटोलॉजिक लेजर के उप निदेशक डॉक्टर एलिजाबेथ तानजी का कहना है कि त्वचा में निखार आता है या गर्म महसूस होता है। संवेदनशील त्वचा के मालिकों को बिना सोचे-समझे त्वचा उत्पादों को चुनने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है और मज़बूत सक्रिय अवयवों जैसे कि रेटिनोइड्स या ग्लाइकोलिक एसिड से छुटकारा पाने के लक्षणों को रोकने के लिए।

4. एलर्जी

एलर्जी और संवेदनशील त्वचा के बीच एक मजबूत संबंध है। अपने त्वचा देखभाल उत्पाद को बदलने के लिए जल्दी मत करो, जबकि आपका चेहरा अभी भी चिढ़ है। आपको पहले कई हफ्तों तक इसका इस्तेमाल बंद कर देना चाहिए। यदि एक ही उपचार के बाद भी आपकी त्वचा लाल या सूखी है, तो आपको यह निर्धारित करने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए कि क्या यह वास्तव में एलर्जी की प्रतिक्रिया का संकेत है। यह पता लगाना है कि आपको अपनी त्वचा को ठीक करने के लिए क्या करना है।

5. त्वचा अक्सर छील जाती है

झपकती त्वचा इंगित करती है कि आपकी त्वचा की नमी के लिए कुछ अजीब है। अत्यधिक छूटना अक्सर (एक्सफ़ोलीएटिंग स्क्रब) एक्सफ़ोलिएशन के कारण भी हो सकता है। इसके अलावा, त्वचा छीलने बहुत गंभीर त्वचा सूखापन के कारण हो सकता है। इसे दूर करने के लिए हाइलूरोनिक एसिड युक्त मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें। रूखी सूखी त्वचा से निपटने के लिए विभिन्न प्राकृतिक तरीके भी हैं।

6. त्वचा में खुजली महसूस होती है

खुजली वाली त्वचा गंभीर शुष्क त्वचा का एक लक्षण है। त्वचा की प्राकृतिक नमी को भरने के लिए सोफ्टर, हाइड्रेटिंग केयर उत्पादों का उपयोग करके त्वचा की नमी को बहाल करें।

7. त्वचा का लाल होना

अगर आपकी त्वचा में निखार बना रहता है, तो यह संकेत हो सकता है कि आपको रोजेशिया है। इस संवेदनशील त्वचा की विशेषता त्वचा की सूजन और अक्सर छोटी गांठ के साथ होती है। जब आपको इस तरह की त्वचा की स्थिति मिलती है, तो सही उपचार प्राप्त करने के लिए अपने त्वचा विशेषज्ञ से चर्चा करें।