अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: मुहांसो से छुटकारा पाने के लिए शहद से बना फेस पैक / Honey Face Pack to Get Rid of Acne and Pimple
- त्वचा के लिए शहद के फायदे
- त्वचा के लिए दालचीनी के फायदे
- आप मुँहासे के लिए शहद और दालचीनी का उपयोग कैसे करते हैं?
- हालांकि यह एक प्राकृतिक तरीका है, फिर भी आपको सावधान रहने की जरूरत है
मेडिकल वीडियो: मुहांसो से छुटकारा पाने के लिए शहद से बना फेस पैक / Honey Face Pack to Get Rid of Acne and Pimple
मुँहासे निश्चित रूप से आपको बहुत परेशान करता है, है ना? न केवल यह उपस्थिति में हस्तक्षेप करता है, मुँहासे की वृद्धि भी दर्द और परेशानी का कारण बन सकती है। कई तरीके कई लोगों द्वारा भी किए जाते हैं ताकि त्वचा झाइयों से मुक्त हो सके। एक डॉक्टर से मुँहासे दवा का उपयोग करने के अलावा, यह पता चला है कि शहद और दालचीनी का मिश्रण मुँहासे के इलाज में मदद कर सकता है। पहले से ही पता है कि मुँहासे के लिए शहद और दालचीनी के फायदे कैसे हैं?
प्रोनिबैक्टीरियम एक्ने या पी। एक्ने बैक्टीरिया में से एक है जो अक्सर लाल और सूजन वाले ज़िट्स में पाया जाता है। इसलिए, इसमें ऐसे पदार्थ होते हैं जिनमें ऐसे गुण होते हैं जो मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ सकते हैं। शहद और दालचीनी दो ऐसे तत्व हैं जिनमें ये जीवाणुरोधी गुण होते हैं, इसलिए उन्हें अक्सर मुँहासे के इलाज के लिए एक प्राकृतिक तरीके के रूप में उपयोग किया जाता है।
त्वचा के लिए शहद के फायदे
शहद एक गाढ़ा तरल है जो ज्यादातर ग्लूकोज और फ्रुक्टोज से बनाया जाता है। शहद में मौजूद चीनी में प्रोटीन, विटामिन, खनिज और एंजाइम भी होते हैं। इसकी सामग्री के कारण, कई लोगों ने लंबे समय तक शहद का उपयोग त्वचा के लिए एक वैकल्पिक चिकित्सा उपचार के रूप में किया है। खोपड़ी, सोरायसिस, जलन, और फंगल संक्रमण पर रूसी के इलाज के लिए उदाहरण। शहद को अक्सर त्वचा देखभाल उत्पादों में भी शामिल किया जाता है।
शहद को मुहांसों से निपटने में भी प्रभावी माना जाता है। यह बैक्टीरिया के विकास को मारने और बाधित करने के लिए शहद के लाभों से संबंधित है। मेडिकल न्यूज टुडे पेज से रिपोर्टिंग, देशी शहद में उच्च शर्करा सांद्रता बैक्टीरिया की कोशिकाओं पर दबाव डाल सकती है, जिससे उन्हें कई गुना कम होने की संभावना होती है। शहद में एंजाइम हाइड्रोजन पेरोक्साइड बनाने के लिए भी पाया गया था जिसमें रोगाणुरोधी गुण होते हैं, 2011 के एशियाई पैसिफिक जर्नल ऑफ ट्रॉपिकल बायोमेडिसिन ने कहा।
शहद त्वचा को प्राकृतिक नमी भी प्रदान करता है, जिससे यह शुष्क लेकिन मुँहासे से ग्रस्त त्वचा के लिए उपयुक्त है।
त्वचा के लिए दालचीनी के फायदे
शहद के समान, दालचीनी में भी रोगाणुरोधी गुण होते हैं। इसके अलावा, दालचीनी भी चेहरे के छिद्रों की स्थिति को बनाए रख सकती है। दालचीनी में कसैले गुण होते हैं, जो छिद्रों को सिकोड़ने में मदद कर सकते हैं ताकि त्वचा चिकनी दिखे।
एक अध्ययन जिसने दालचीनी के बारे में वैज्ञानिक लेखों के विभिन्न परिणामों का विश्लेषण किया यह दर्शाता है कि दालचीनी में मूल रूप से रोगाणुरोधी गुण होते हैं और घाव भरने की प्रभावकारिता होती है। इसके अलावा, अनुसंधान ने यह भी सुझाव दिया कि दालचीनी में त्वचा पर एंटीजिंग गुण होते हैं।
आप मुँहासे के लिए शहद और दालचीनी का उपयोग कैसे करते हैं?
हेल्थलाइन पेज पर रिपोर्ट की गई, इसे संसाधित करने के विभिन्न तरीके हैं। सबसे आसान मास्क के रूप में इस्तेमाल किया जाना है। फेस मास्क बनाने का तरीका अलग है, उनमें से एक इस प्रकार है:
- अच्छी तरह से मिश्रण करने के लिए 2 बड़े चम्मच शहद और 1 चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाएं और एक पेस्ट बनाएं।
- चेहरे पर इस्तेमाल करने से पहले इसे अपने हाथ की त्वचा पर पहले टेस्ट कर लें। तैयार पेस्ट को अपने हाथ के पीछे लगाएं। त्वचा की खुजली, लालिमा और सूजन नहीं है, यह सुनिश्चित करने के लिए कम से कम 10 मिनट तक प्रतीक्षा करें।
- यदि यह सुरक्षित है, तो इसे अपने चेहरे की त्वचा पर उपयोग करना जारी रखें। पूरे चेहरे पर साफ उंगलियों के साथ लागू करें।
- 30 मिनट तक खड़े रहने दें।
- पानी से अच्छी तरह कुल्ला।
इसके अलावा, चेहरे के लिए शहद और दालचीनी का उपयोग करने के अन्य तरीके भी हैं।
- पर्याप्त शहद और दालचीनी पाउडर मिलाएं।
- अच्छी तरह से मिलाएं और 30 सेकंड के लिए गर्म करें।
- सामग्री छोड़ दें ताकि वे ज़्यादा गरम न करें।
- सामग्री बहुत गर्म नहीं होने के बाद, चेहरे पर लागू करें।
- 10 मिनट के लिए खड़े होने दें ताकि शहद और दालचीनी भिगो दें।
- मास्क को रगड़ें और एक तौलिया के साथ चेहरे को थपथपाएं।
हालांकि यह एक प्राकृतिक तरीका है, फिर भी आपको सावधान रहने की जरूरत है
हालांकि शहद और दालचीनी के साथ मुँहासे उपचार प्राकृतिक उपचारों में शामिल है, लेकिन हर कोई प्रभाव से मेल नहीं खाता है। खासकर अगर आपको शहद या दालचीनी से एलर्जी है। इस प्राकृतिक मुँहासे उपचार का उपयोग करके अधिकांश लोग ठीक हो जाएंगे। हालाँकि, अगर इस तरह के लक्षण हैं तो तुरंत इस उपचार को रोक दें:
- सूजन
- खुजली
- सांस की तकलीफ
- त्वचा में सूजन है
- लाल-लाल त्वचा
शहद और दालचीनी के लाभों को अधिकतम करने के लिए और जलन को रोकने के लिए, सबसे प्राकृतिक सामग्री का उपयोग करें। हम कच्चे शहद या शहद का उपयोग करने की सलाह देते हैं जिसे अन्य पदार्थों के साथ नहीं मिलाया गया है।
मूल दालचीनी का भी उपयोग करें, खासकर यदि आप इसे पाउडर के रूप में खरीदते हैं। सुनिश्चित करें कि पाउडर शुद्ध दालचीनी है। या अधिक निश्चित होने के लिए, मूल दालचीनी से दालचीनी पाउडर बनाएं जो कि संपूर्ण हो। हमेशा चेहरे पर शुरू करने से पहले अपने हाथ में त्वचा पर प्रभाव का परीक्षण करें, खासकर उन लोगों के लिए जो पहले शहद और दालचीनी के मिश्रण का उपयोग कर रहे हैं।
